Bữa sáng ngon miệng với bún chả Hà Nội
ĂnVới những nguyên liệu quen thuộc, bạn hãy trổ tài làm món bún chả cá mang hương vị của người Hà Nội cho cả nhà thưởng thức nhé.
Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa sáng
Sống khỏeĐối với các chuyên gia dinh dưỡng, trứng luôn được coi là “thực phẩm toàn dinh dưỡng”. Ngoại trừ hàm lượng vitamin C tương đối ít thì trứng gần như chứa đầy đủ những vật chất dinh dưỡng phong phú cần thiết cho cơ thể người.
Bà mẹ nổi tiếng với những bữa sáng đầy cảm hứng cho con
Gia đìnhNhìn thấy con trai mệt mỏi với việc ăn ngũ cốc mỗi sáng trước khi đến trường mần non, bà mẹ trẻ đã thay đổi những bữa sáng của con bằng bàn tay khéo léo và óc tưởng tượng tuyệt vời.
Bữa sáng ngon rẻ với bún thịt chân giò trên phố Đại La
ĂnQuán nằm ngay ở mặt phố Đại La, khá đông khách do bát bún thịt chân giò đầy đặn mà giá lại khá rẻ.
6 ý tưởng làm bữa sáng siêu nhanh và đủ chất cho bé
Gia đìnhÝ tưởng từ chú thỏ Bunny là cứu cánh cho cha mẹ trong những ngày bận rộn nhưng vẫn phải làm bữa sáng đủ chất và hấp dẫn cho con.
Thời gian tốt nhất cho bữa sáng, trưa, tối nếu bạn muốn giảm cân
Sống khỏeNghiên cứu cho thấy 84% người được hỏi cho rằng duy trì thời gian ăn các bữa ăn trong ngày là điều vô cùng quan trọng với những người muốn giảm cân. Hơn 76% nói rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và ăn sáng hàng ngày sẽ giúp họ cắt giảm calo tích tụ lại trong cơ thể gây tăng cân.
Những lý do khiến bữa sáng cực quan trọng với trẻ
Gia đìnhNhiều nghiên cứu đã cho thấy tầm quan trọng của bữa sáng, tuy nhiên, thực tế hiện nay là rất nhiều trẻ em bỏ bữa ăn quan trọng này.
Bánh mì xiên que độc đáo cho bữa sáng ngon miệng
ĂnNhững xiên bánh mì với nguyên liệu độc đáo này sẽ khiến các thành viên trong gia đình bạn thích thú và ủng hộ hết mình đó.
Làm bánh bao hoa hồng cho bữa sáng thú vị
ĂnCách làm bánh bao hoa hồng này không chỉ giúp bạn chắc bụng mà còn góp thêm sự thi vị cho bữa sáng nữa đấy!
3 món bún dễ nấu cho bữa sáng
ĂnCuối tuần có nhiều thời gian chị em hãy nấu bún ăn sáng cho cả nhà nhé.
Ấm áp với bún ngao dọc mùng bữa sáng
ĂnBún ngao dọc mùng vừa ngon vừa nóng sẽ là bữa sáng hấp dẫn cho cả nhà.
9 món ăn "kinh điển" trong bữa sáng của trẻ em Mỹ
Gia đìnhChị Phượng, mẹ bé Jenni Hoàng Anh hiện đang sống và làm việc tại Houston (Mỹ) đã ghi lại 9 món ăn mà các bà mẹ Mỹ thường làm trong bữa sáng của con.
Bữa sáng no tốt cho người tiểu đường
Nghiên cứu - Trao đổiBữa sáng giàu protein và chất béo có thể cải thiện việc kiểm soát đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.
4 lý do không nên bỏ bữa sáng
Sống khỏeMột nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ cho biết phụ nữ ăn sáng trung bình từ 0 đến 6 lần/ tuần có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao hơn so với phụ nữ ăn sáng đều đặn mỗi ngày.
Bữa sáng cho bé: Ăn sai là “hỏng”
Gia đình"Điểm danh" những sai lầm phổ biến của chị em trong việc cho con ăn sáng.
5 món bún nóng hổi ngon cho bữa sáng ngày mưa
ĂnBạn hãy lựa chọn một món bún phù hợp cho gia đình mình để bữa sáng trở nên thật đáng mong đợi nhé!
Giảm eo bằng cách ăn nhiều vào bữa sáng
Sống khỏeHầu hết chị em phụ nữ ai cũng muốn có vòng eo thon thả. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học rằng, ăn nhiều vào buổi sáng thay vì buổi tối sẽ tốt hơn cho vòng eo của bạn. Đây là tin vui cho những người béo phì, thừa cân.
Bún mọc nóng hổi cho bữa sáng đủ chất
ĂnVới nước dùng ngọt thanh cùng với miếng thịt ngọt giòn, viên mọc thơm phức, món bún mọc sẽ khiến cả nhà trầm trồ về tài nấu nướng của bạn đấy!
3 kiểu nấu bún hấp dẫn cho bữa sáng
ĂnChỉ cần 30 phút chuẩn bị nguyên liệu vào buổi tối hôm trước và 15 phút nấu buổi sáng hôm sau là cả gia đình bạn đã có một bữa sáng ngon, đủ chất và đảm bảo an toàn vệ sinh với 3 món bún hấp dẫn.
4 sai lầm thường gặp trong bữa sáng của bé
Gia đìnhBữa sáng có vai trò không nhỏ trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể trẻ nhỏ. Các mẹ hãy tránh những lỗi dưới đây để mỗi ngày bé nhà mình có một bữa sáng đạt chuẩn nhé.
