giảm cân

2193 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Bí quyết giảm cân, giảm béo bụng cho chị em phụ nữ sau tuổi 30

Bí quyết giảm cân, giảm béo bụng cho chị em phụ nữ sau tuổi 30

Đẹp

Tăng cân và vùng bụng chảy sệ với lớp mỡ dày là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, trong đó phần lớn là những chị em trên 30 tuổi. Nhiều thống kê cho thấy, lượng mỡ trong cơ thể tích tụ từ tuổi 30 trở đi và khi đến tuổi mãn kinh, lượng mỡ trong cơ thể phụ nữ tăng 30%.

Giảm cân dù ít cũng giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Giảm cân dù ít cũng giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Sống khỏe

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, không bao giờ là quá muộn để giảm cân nhằm giảm nguy cơ ung thư vú. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, giảm ≥ 5% trọng lượng cơ thể sau mãn kinh có thể giúp giảm khoảng 12% nguy cơ ung thư vú.

Phát hiện thú vị về hiệu quả giảm cân của probiotics

Phát hiện thú vị về hiệu quả giảm cân của probiotics

Sống khỏe

Nghiên cứu của bệnh viện Vestfold Hospital Trust tại Na-Uy với kết quả được đăng trên tạp chí Obesity Reviews chuyên về béo phì tại Mỹ cho thấy, probiotics có khả năng giúp giảm cân cũng như điều chỉnh chỉ số khối cơ thể BMI hiệu quả. Theo đó, phát hiện mới về khả năng điều tiết cân nặng của men vi sinh probiotics có trong sữa chua đã mở ra hi vọng về phương pháp giảm cân an toàn và đơn giản.