Tôi đã đạt được gì khi sống tối giản trong một tháng vào năm 2024?
Vào năm 2024, tôi quyết định thử thách bản thân sống một cuộc sống tối giản trong một tháng.
Quyết định này không hề dễ dàng vì tôi đã quen với cuộc sống bận rộn và mọi tiện nghi xung quanh. Tôi hy vọng tìm ra cách đơn giản hơn, ý nghĩa hơn để sống cuộc sống của mình thông qua trải nghiệm này và xem tôi có thể đạt được gì trong quá trình này.
Đầu tiên, tôi nhanh chóng phát hiện ra rằng việc giảm bớt của cải vật chất không làm cho cuộc sống của tôi trở nên nghèo khó.

Thay vào đó, tôi coi trọng không gian được sắp xếp hợp lý và một số vật phẩm. Điều này không chỉ giúp tôi sắp xếp cuộc sống tốt hơn mà còn khiến tôi chú ý hơn đến mục đích, ý nghĩa của từng món đồ. Tôi đã học cách mua hàng một cách chu đáo thay vì mù quáng theo đuổi việc tiêu dùng quá mức.
Trong tháng này, tôi tập trung nhiều hơn vào trải nghiệm và cảm xúc. Không có quá nhiều đồ vật và phiền nhiễu, tôi thấy dễ tập trung hơn và tận hưởng tốt hơn từng khoảnh khắc trước mặt.
Tôi uống một tách cà phê giản dị trong nắng sớm và cảm nhận được sự yên bình, dễ chịu của buổi sáng. Sự thay đổi về sự tập trung và trải nghiệm này đã giúp tôi hiểu biết sâu sắc hơn về cuộc sống.
Thứ hai, lối sống tối giản cũng giúp tôi hình thành thói quen sống lành mạnh hơn.
Bằng cách không còn dựa vào đồ đạc dư thừa và không gian bừa bộn, tôi có nhiều thời gian và năng lượng hơn để tập trung vào sức khỏe thể chất của mình.
Tôi bắt đầu chú ý hơn đến chế độ ăn uống cân bằng và tích cực tham gia tập thể dục, điều này giúp cải thiện trạng thái thể chất và tinh thần của tôi. Sống tối giản đã dạy tôi rằng sự giàu có thực sự đến từ sức khỏe và sự cân bằng bên trong.
Thứ ba, khám phá chính mình.

Điều quan trọng nhất là tháng sống tối giản này đã cho phép tôi khám phá nhiều hơn về bản thân. Khi giảm bớt của cải vật chất, tôi hiểu rõ hơn về nhu cầu và mong muốn của mình.
Tôi hiểu rằng hạnh phúc không nhất thiết đến từ sự tích lũy của cải vật chất mà đến từ sự bình yên và thỏa mãn trong nội tâm.
Tôi học cách đối xử tốt hơn với bản thân và chấp nhận những điểm không hoàn hảo của mình thay vì cố gắng lấp đầy sự trống rỗng bên trong bằng những bề ngoài vật chất.
Tổng hợp lại, một tháng sống tối giản vào năm 2024 đã mang lại cho tôi những lợi ích sâu sắc cả về vật chất lẫn tinh thần. Tôi có thái độ rõ ràng hơn với cuộc sống, những giá trị của bản thân ngày càng rõ ràng hơn, tôi khám phá ra nhiều vẻ đẹp và hạnh phúc trong cuộc sống.
Thử thách này không chỉ giúp tôi hiểu sâu hơn về lối sống tối giản mà còn cho tôi một kế hoạch rõ ràng hơn cho cuộc sống tương lai của mình.

Nhà vệ sinh, những điều gia chủ cần biết để bảo vệ sức khỏe và tinh thần
Ở - 1 giờ trướcGĐXH - Trong thiết kế nội thất, nhà vệ sinh thường bị bỏ qua khi xem xét về phong thủy. Tuy nhiên, việc đặt sai vị trí nhà vệ sinh có thể tạo ra năng lượng tiêu cực, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tinh thần của các thành viên trong gia đình.

Những điều kiêng kỵ khi gác đòn dông trong nhà
Ở - 4 giờ trướcGĐXH - Mặc dù cây đòn dông mang lại nhiều lợi ích, nhưng việc gác đòn dông cũng cần phải tuân theo một số nguyên tắc phong thủy để tránh những điều không may. Dưới đây là những điều kiêng kỵ cần lưu ý.

Khung giờ đẹp động thổ, khai trương, xuất hành đẹp tuần mới 1/9 - 7/9/2025 giúp gia chủ may mắn và nhiều tài lộc
Ở - 10 giờ trướcGĐXH – Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, xem khung giờ đẹp động thổ, khai trương, xuất hành đẹp tuần mới 1/9 - 7/9/2025, mọi người có thể tham khảo dưới đây để lựa chọn cho mọi việc được thuận lợi, nhiều tài lộc.

Thiết kế nhà cấp 4 hiện đại vẫn giữ được vườn và ao phía trước
Không gian sống - 12 giờ trướcCông trình là một ngôi nhà cấp 4 nhỏ với những khu vườn và hồ nước phía trước. Tại đây, các thành viên tách biệt với sự ồn ào ở bên ngoài để tận hưởng cảm giác thư thái và gần gũi tự nhiên.

Cách làm sạch ấm siêu tốc tại nhà đơn giản và nhanh nhất
Ở - 13 giờ trướcGĐXH - Ấm siêu tốc dùng lâu ngày thường dễ bị bám cặn vôi ở dưới đáy gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người sử dụng. Vậy làm thế nào để loại bỏ cặn một cách nhanh nhất? Hãy đọc bài viết sau để có cách làm sạch ấm siêu tốc hiệu quả.

Hóa vàng thế nào cho đúng cách và những điều kiêng kỵ
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Hóa vàng mã hay đốt vàng mã là một nghi lễ quan trọng trong văn hóa tâm linh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ nguồn gốc, ý nghĩa và cách thức thực hiện nghi lễ này sao cho đúng đắn và trang nghiêm.

Vì sao nên trang trí phòng ngủ theo phong cách vintage?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Trong số các phong cách thiết kế nội thất được ưa chuộng hiện nay, trang trí phòng ngủ theo phong cách vintage nổi bật bởi nét đẹp hoài cổ, nhẹ nhàng và đậm chất nghệ thuật.

Đây mới là cách thiết kế nhà cấp 4 tối giản phù hợp với mọi gia đình
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Xu hướng sống tối giản đang ngày càng được ưa chuộng, không chỉ trong phong cách sinh hoạt mà còn cả trong kiến trúc nhà ở. Nhà cấp 4 tối giản đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho những ai thích không gian sống gọn gàng.

Kiêng kị lớn nhất tháng cô hồn và dịp Rằm tháng 7 âm lịch
Ở - 2 ngày trướcGĐXH - Rất nhiều người tin theo quan niệm dân gian, phong thủy lo lắng, kiêng kị tháng cô hồn và dịp Rằm tháng 7 âm lịch, nhưng kiêng kị lớn nhất thì không mấy người biết.

Cách bài trí tượng dê rước lộc vào nhà của giới nhà giàu
Ở - 2 ngày trướcGĐXH - Đối với những người chú trọng đến việc trang trí nội thất theo phong thủy, tượng dê được xem là vật trang trí rất phổ biến vì mang đến nhiều ý nghĩa tích cực. Để hiểu rõ mời bạn đọc bài viết sau.

Trước ngày Rằm tháng 7 âm lịch có một ngày lễ rất đặc biệt, nhiều người không nên bỏ lỡ
ỞGĐXH – Ít ai biết rằng, trước ngày Rằm tháng Bảy âm lịch còn có một dịp lễ “cầu duyên” đặc biệt trong năm.