Tôi muốn đến gần một ai đó, nhưng cuối cùng lại luôn cô đơn cho đến buổi bình minh
Bỡi lẽ tôi thực sự sợ gần gũi, sợ mất mát và sợ bị tổn thương.

Một người bạn của tôi đã từng nói với tôi rằng: "Tôi không biết mình có vấn đề gì không. Tôi có rất nhiều bạn, nhưng tôi không có người bạn nào để nói chuyện và tôi cũng không thể tiến xa hơn với họ. Tôi đã từng hẹn hò với một chàng trai, tôi thích anh ấy rất nhiều, nhưng vì một lý do nào đó mà chúng tôi lại chia tay."
Có rất nhiều người tương tự như vậy xung quanh chúng ta. Họ không phải không thể kết bạn, không thích động chạm, mong muốn có một mối quan hệ nhưng lại liên tục đẩy lùi những người thích họ. Họ dựng lên một bức tường cho trái tim để ngăn chặn tất cả những ai muốn đến gần. Những người như vậy, họ thực sự có nỗi sợ hãi về sự gần gũi giữa con người và con người.

(Ảnh minh hoạ)
Tại sao họ lại sợ gần gũi với người khác? Trước tiên, chúng ta cần phải hiệu sợ gần gũi là nỗi sợ gần gũi về thể chất hoặc tình cảm với một người khác. Những người sợ sự gần gũi thường không có khả năng giao tiếp giữa các cá nhân. Tuy nhiên, đối với nhiều người, vấn đề bắt nguồn từ họ ngại chia sẻ nỗi đau của mình với người khác. Dù có nhiều bạn bè nhưng họ vẫn cảm thấy cô đơn là chuyện bình thường. Hơn nữa, chỉ cần người kia có ý muốn tiếp cận sâu hơn, những người mang nỗi sợ hãi sự gần gũi sẽ ngay lập tức phản kháng và bắt đầu đẩy người kia ra khỏi vòng bạn bè của mình.
Hai trong số những câu trả lời phổ biến nhất mà họ được hỏi về vấn đề này chính là: "Tôi sợ phải ở trong một mối quan hệ" và "Tôi có rất nhiều bạn và không có ai để nói chuyện khi tôi buồn." Theo một bản báo cáo, khoảng 17% người lớn mắc chứng sợ gần gũi. Tại sao những hành vi tưởng như bình thường như kết bạn, có người yêu… trong trái tim của những người sợ gần gũi lại khó vượt qua như vậy?

(Ảnh minh hoạ)
Câu trả lời chính là họ sợ hãi, sợ mất mát và sợ bị tổn thương. Không lại gần thì sẽ tránh được cảnh làm giảm đi sự thân thiết giữa hai người. Sau khi tiếp cận lẫn nhau, chắc chắn chúng ta càng biết rõ đối phương còn nhiều khuyết điểm. Bản chất con người lại dễ nảy sinh cảm xúc tiêu cực mạnh đối với khuyết điểm của người khác. Cũng có trường hợp ngược lại, nhiều người càng thích nhau lại càng không dám đến gần, bởi lý do "Anh sẽ không mất em nếu anh chưa từng tiếp cận em."
“Lớn như vậy con vẫn khóc lóc vì bị ngã? Con có xấu hổ không!". Trong trường hợp trẻ bị la mắng, bị bỏ rơi, thậm chí bị bạo hành sẽ dần hình thành nhận thức rằng cố tỏ ra gần gũi sẽ bị trừng phạt và tổn thương. Sau này, dù đã đầy đủ nhận thức trong chuyện tình cảm, bạn bè nhưng họ vẫn luôn cho rằng càng đến gần một người nào đó, họ càng chịu nhiều tổn thương và cách tốt nhất để họ có thể tự bảo vệ bản thân khỏi những tổn thương chính là không đến quá gần người khác.
Ngay cả khi cuối cùng họ bước vào một mối quan hệ thân mật, người kia đối xử tốt với họ, nhưng những người sợ gần gũi vẫn rất hoài nghi và không chắc liệu đối phương có thực sự yêu mình hay không. Vì vậy, họ sẽ tiếp tục thử thách, xác minh, lo lắng, nghi ngờ và sợ mất mát. Họ sẽ tiếp tục làm những điều gây tổn hại đến mối quan hệ giữa hai người cho đến khi người kia rời bỏ bạn mới thôi.

(Ảnh minh hoạ)

Xem phim "Sex Education", tôi bẽ bàng nhận ra lý do con trai luôn xa lánh, ghét bỏ mình: 3 chữ vàng giúp hàn gắn mối quan hệ với con
Tâm sự - 17 giờ trướcTôi luôn thắc mắc tại sao con trai lại xa lánh mình. Cho đến khi xem phim "Sex Education", tôi mới nhận ra.

Bố mẹ tôi bỏ 200 triệu dỡ toang cổng nhà để mong con gái thoát “ế”
Tâm sự - 23 giờ trướcĐộc thân là lựa chọn của tôi, nhưng bố mẹ lại nghĩ rằng do phong thủy nhà không tốt.

Đau đầu chóng mặt vì mỗi ngày đến văn phòng làm việc đều phải nghe đồng nghiệp xoi mói nhau
Tâm sự - 1 ngày trướcTôi như 1 củ khoai tây bị gọt vỏ giữa những nàng "drama queen".

Người hàng xóm khiến cả khu phố khó chịu bỗng dưng qua đời đột ngột, một tuần sau đám tang, tôi tìm thấy bức thư dưới gối của bà
Tâm sự - 1 ngày trướcKhi tin tức lan ra, cả khu phố bàng hoàng. Mọi người bắt đầu bàn tán, có người thương xót, có người lại thở phào nhẹ nhõm.

Cháu trai học lớp 3 khoe có bạn gái gửi thư riêng “tỏ tình”, nghe chị dâu khuyên con mà tôi choáng váng
Tâm sự - 1 ngày trướcChưa đẻ con nên tôi cũng chưa biết cách làm mẹ, nhưng chắc chắn sau này tôi sẽ không bao giờ dạy con nói năng như chị dâu.

Đêm tân hôn, chồng bắt tôi ký cam kết không nhận tài sản, tôi mở tủ, lấy ra 2 thứ mà anh ta tái mét mặt mày
Tâm sự - 2 ngày trướcĐêm tân hôn của tôi đúng là quá đáng nhớ. Một sự kiện lớn trong đời lại diễn ra trong tính toán.

Chỉ một hành động nhỏ của chồng trong kỳ nghỉ lễ khiến tôi nghĩ đến chuyện ly hôn
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH – Điều đau đớn nhất không phải là bị phản bội mà là nhận ra người mình yêu nhất, lại là người khiến mình tổn thương nhiều nhất. Tôi có nên ly hôn để tự giải thoát khỏi mớ suy nghĩ này không?

Xem phim "Sex Education", tôi hoảng hốt nhận ra mình biến thành "phù thủy" trong mắt con: Nếu không thay đổi điều này, tôi sẽ nhận hậu quả tai hại
Tâm sự - 2 ngày trướcTôi luôn lấy thành tích xuất sắc của con gái để làm tấm gương dạy con trai. Kết quả lại khiến tôi đau đầu.

Huấn luyện viên mê phú bà, đẩy cả gia đình vào vực thẳm
Tâm sự - 2 ngày trướcTưởng sẽ không bao giờ phản bội vợ, nhưng trước sức mạnh của đồng tiền, tôi đã lao vào mối tình sai trái với phú bà ở phòng gym.

Biết chồng thường xuyên làm việc này khi xa vợ, tôi chỉ muốn ly hôn
Tâm sự - 3 ngày trướcGĐXH - Tôi biết anh vẫn tò mò tìm kiếm những cô gái, nhưng chỉ xem ảnh, không gì khác. Nhưng nếu có cơ hội, ví dụ đi làm xa, có phải anh vẫn sẽ như trước không?

Nửa đêm xem phim "Sex Education", tôi bật khóc, tự hận chính mình đã khiến con gái uất ức bỏ nhà đi
Tâm sựTôi đau đớn nhận ra, mình chính là nguyên nhân dẫn đến việc con gái phải bỏ nhà đi.