Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tôi nghiện điện thoại

Thứ hai, 07:25 27/09/2021 | Tâm sự

Tôi cầm điện thoại 24/7 và nếu phải rời điện thoại, tôi cảm thấy bất an, lo lắng, thậm chí khó ngủ.

Tôi 25 tuổi, làm việc trong công ty truyền thông và được yêu cầu luôn mở điện thoại 24/7 để tiện công việc. Tôi kè kè điện thoại bên mình vì luôn lo sợ se bỏ lỡ một thông tin nào đó quan trọng. Nếu không tìm được thông tin hữu ích, tôi sẽ lướt mạng cả ngày hoặc chơi game.

Tôi nghiện điện thoại - Ảnh 1.

Ảnh minh họa.

Khi rời điện thoại, tôi luôn lo lắng có ai đó gọi mình hoặc đã bỏ lỡ một thông báo nào đó từ mạng xã hội. Đến khi đi ngủ, tôi cũng mang điện thoại vào giường vì thói quen. Ban đầu, tôi không thấy mọi việc có vấn đề cho tới khi bị rối loạn giấc ngủ. Tôi nên làm gì để cai nghiện điện thoại đây?

Theo Ngôi sao

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nàng dâu sinh năm 2000 và nỗi oan ức của người mẹ chồng 'quần quật'

Nàng dâu sinh năm 2000 và nỗi oan ức của người mẹ chồng 'quần quật'

Tâm sự - 2 giờ trước

GĐXH - Mẹ tôi là người rất hay suy nghĩ, luôn nghĩ là sợ làm phật ý con dâu. Mặc dù bà đi làm công ty cả ngày nhưng đêm đến vẫn lên chăm cháu, bế cháu cho con dâu.

Nhà trọ 15m² tăng giá 6 triệu đồng, tôi ra ngoại thành thuê 50m² chỉ mất 4 triệu

Nhà trọ 15m² tăng giá 6 triệu đồng, tôi ra ngoại thành thuê 50m² chỉ mất 4 triệu

Tâm sự - 5 giờ trước

Tôi từng nghĩ trả nhiều tiền để ở gần công ty vẫn khôn ngoan hơn là ham rẻ thuê trọ xa, và đã nghĩ lại khi được ở căn nhà rộng gấp 3 ở ngoại thành mà giá bằng 2/3.

Tôi phải chuyển nhà để 'lánh nạn' mùi hoa sữa

Tôi phải chuyển nhà để 'lánh nạn' mùi hoa sữa

Tâm sự - 16 giờ trước

Mùi hoa sữa đậm đặc tấn công khiến tôi tối không ngủ được, sáng mệt rã rời, phải chấp nhận mất tiền cọc để trả nhà, đi tá túc bạn thân rồi tìm thuê chỗ mới.

Mang bầu tháng cuối, tôi đau đớn phát hiện kế hoạch của chồng vào đúng ngày dự kiến sinh của con

Mang bầu tháng cuối, tôi đau đớn phát hiện kế hoạch của chồng vào đúng ngày dự kiến sinh của con

Tâm sự - 17 giờ trước

GĐXH – Đêm đó, tôi không ngủ được, nước mắt rơi ướt gối. Tôi thương con, thương bản thân mình khi không biết sắp tới cuộc hôn nhân này sẽ đi đâu về đâu.

Hối hận khi bán nhà 3 tỷ đồng ở ngoại thành rồi chen chúc ở nội đô Hà Nội

Hối hận khi bán nhà 3 tỷ đồng ở ngoại thành rồi chen chúc ở nội đô Hà Nội

Tâm sự - 1 ngày trước

Chất lượng cuộc sống và sức khỏe của cả nhà tôi đều đi xuống sau 5 năm bán nhà ngoại thành Hà Nội để sống ở chung cư nội đô, muốn quay lại nhưng hiện không đủ lực.

Giọt nước mắt hối hận cuối đời của người mẹ thiên vị

Giọt nước mắt hối hận cuối đời của người mẹ thiên vị

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Những năm tháng sống thiên vị, hờ hững, lạnh nhạt với con gái bỗng ùa về như một cơn bão. Bà hiểu, mình đã sai, sai từ trong suy nghĩ, sai từ cách yêu thương, sai đến tận cùng.

Sự "cao tay" của mẹ chồng khiến tôi dù ghét bỏ chồng cũng không muốn, không thể rời đi

Sự "cao tay" của mẹ chồng khiến tôi dù ghét bỏ chồng cũng không muốn, không thể rời đi

Tâm sự - 2 ngày trước

Nhìn bà, tôi thấy rất thương nhưng làm theo ý bà thì tôi thấy mình thật tệ.

Bắt quả tang chồng vào khách sạn với bạn thân, tôi ngã ngửa khi biết sự thật phía sau

Bắt quả tang chồng vào khách sạn với bạn thân, tôi ngã ngửa khi biết sự thật phía sau

Tâm sự - 2 ngày trước

Cuộc đời thật trớ trêu, nhưng cũng nhờ cú sốc này, tôi càng thêm trân trọng những người thân yêu bên cạnh mình.

Vừa nhận tin vui có thai nhờ IVF, tôi tá hỏa với lời đề nghị oái oăm của bố mẹ chồng

Vừa nhận tin vui có thai nhờ IVF, tôi tá hỏa với lời đề nghị oái oăm của bố mẹ chồng

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH - Quả thực, lời đề nghị của bố mẹ chồng khiến tôi phải đau đầu suy nghĩ suốt mấy ngày nay. Trong khi đó, chồng tôi lại không đưa ra được chính kiến rõ ràng.

Bạn gái chỉ muốn yêu mập mờ, lý do khiến người đàn ông sợ hãi

Bạn gái chỉ muốn yêu mập mờ, lý do khiến người đàn ông sợ hãi

Tâm sự - 3 ngày trước

Bạn gái chỉ muốn yêu trong mập mờ, không muốn công khai chuyện tình cảm. Biết sự thật, tôi vừa đau lòng vừa sợ hãi.

Top