Hà Nội
23°C / 22-25°C
7 trái cây giúp "đánh bay" chất béo

7 trái cây giúp "đánh bay" chất béo

Sống khỏe

GiadinhNet - Hãy chú ý tới những loại quả cung cấp ít năng lượng. Chúng sẽ giúp bạn giảm cân, tránh nỗi lo béo phì và có vòng eo thon thả trong những ngày Tết này.

Bánh xếp nhân trái cây giòn ruộm ai cũng thích

Bánh xếp nhân trái cây giòn ruộm ai cũng thích

Ăn

Lớp vỏ giòn ruộm nhờ được nướng, chiên vàng kết hợp cùng nhân khoai và trái cây hỗn hợp thơm bùi tạo nên một chiếc bánh xếp ngon tuyệt.

Kỳ lạ quả táo có hương vị nho

Kỳ lạ quả táo có hương vị nho

Bốn phương

Grapple là loại trái cây mới, có hình dáng giống như quả táo nhưng hương vị lại giống quả nho.

Những mẹo hay ít biết từ muối

Những mẹo hay ít biết từ muối

Ăn

Giảm bọng mắt, khử mùi hôi của giày, giúp sữa tươi lâu hơn hay cà phê bớt đắng... là những công dụng bất ngờ của muối.

Cách lấy lại vóc dáng trong 8 tuần

Cách lấy lại vóc dáng trong 8 tuần

Sống khỏe

Nếu bạn thích ăn mặn hay khoai tây chiên thì lúc này là khoảng thời gian nên tránh xa những thứ đó.

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mỡ thừa ở bụng

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mỡ thừa ở bụng

Sống khỏe

Dưới đây là một số thực phẩm các chuyên gia khuyên chị em hãy tránh xa.

10 cảnh sắc tuyệt đẹp có thể... ăn được

10 cảnh sắc tuyệt đẹp có thể... ăn được

Bốn phương

Một nghệ sĩ sử dụng kẹo, rau, củ, quả, socola, thịt và keo siêu dính để tạo nên những tuyệt tác đáng kinh ngạc, bao gồm những danh thắng nổi tiếng tại Anh.

Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

Gia đình

Tôi đã giúp cô con gái biếng ăn nhất nhà vui vẻ hợp tác há miệng như chim non.

Quan niệm sai lầm về làm đẹp

Quan niệm sai lầm về làm đẹp

Đẹp

Nếu bạn nghĩ rằng ăn càng nhiều trái cây càng tốt thì bạn đã mắc 1 trong 7 sai lầm thường xuyên nhất của phụ nữ.

7 món tráng miệng giúp đẹp da, giữ dáng

7 món tráng miệng giúp đẹp da, giữ dáng

Đẹp

Mứt táo, sữa chua trái cây, lê sốt mâm xôi... là những món vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe và hình thể.

Mẹo giảm chứng buồn nôn

Mẹo giảm chứng buồn nôn

Sống khỏe

Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp bạn xua tan cảm giác buồn nôn.

Cà chua đen có khả năng chống ung thư

Cà chua đen có khả năng chống ung thư

Sống khỏe

Những quả cà chua đen, loại trái cây chứa nhiều chất chống ung thư, đã xuất hiên trong một trung tâm về giống cây tại Anh.

Những thực phẩm vàng giải độc cho gan

Những thực phẩm vàng giải độc cho gan

Sống khỏe

Tỏi, nghệ, trái cây họ cam quýt… là những thực phẩm có lợi, giúp cải thiện chức năng gan mà bạn nên kết hợp vào chế độ ăn hàng ngày.

4 bí quyết giảm mỡ thừa

4 bí quyết giảm mỡ thừa

Sống khỏe

Ăn nhiều rau quả, uống trà xanh, tập thể dục và tạo phom chuẩn với công nghệ hút mỡ Vaser lipo là những bí quyết giúp giảm mỡ, giảm bệnh tật.

Những thời điểm nên và không nên tập thể dục

Những thời điểm nên và không nên tập thể dục

Sống khỏe

Có những thời điểm tập thể dục sẽ giúp rèn luyện thể chất, cải thiện sức khỏe tâm thần, và tối đa hóa lượng calo bị đốt cháy. Tuy nhiên, cũng có những thời điểm nên tránh những hoạt động này bởi vì chúng có thể gia tăng nguy cơ chấn thương và bệnh tật.

6 thực phẩm đẩy lùi bệnh viêm xoang khi thay đổi thời tiết

6 thực phẩm đẩy lùi bệnh viêm xoang khi thay đổi thời tiết

Sống khỏe

Mặc dù đã có rất nhiều nghiên cứu ca ngợi công dụng khác nhau của loại men này nhưng nhiều nhà khoa học vẫn khẳng định, men bromelain vẫn còn nhiều giá trị dược học cần được khai thác nhưng tác dụng chính của men bromelain đối với chứng viêm xoang là giảm sự tiết chất nhầy ở mũi, ngăn chặn các tác nhân gây viêm và giảm thiểu các chứng khó chịu do bệnh viêm xoang gây ra.

Top