Bệnh trầm cảm là do sự mất cân bằng các yếu tố hóa học của não bộ, đặc biệt là do giảm sản sinh các nơron thần kinh có nhiệm vụ truyền thông tin (serotonin, dopamine...) gây ra. Nguyên nhân có thể bạn đã biết, tuy nhiên một số chuyên gia cảnh báo những thói quen hàng ngày cũng không ngoại lệ khi tình trạng tinh thần u uất càng trở nên trầm trọng.
GiadinhNet - Mấy ngày gần đây, sự kiện em Huỳnh Thị Ngọc Tr, 11 tuổi, học lớp 5 ở thị trấn Nàng Mau, huyện Vị Thủy, tỉnh Hậu Giang tự tử và để lại di thư đã khiến cho không ít bậc cha mẹ giật mình.
Cơ thể bạn cần thực phẩm lành mạnh có nhiều chất béo để hoạt động, giữ cho tâm trạng thoải mái và ổn định lượng đường trong máu, thậm chí là để giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể. Vì vậy, bạn không cần tránh ăn chúng một cách triệt để.
Nhiều người nghĩ rằng khi không có con, người phụ nữ sẽ phiền muộn hơn đàn ông, nhưng một nghiên cứu mới đây đã đưa ra điều ngược lại.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, áp lực có thể khiến trẻ rơi vào tình trạng trầm cảm khiến trẻ chậm phát triển chiều cao.
Áp lực của công việc, bệnh tật, thuốc, thay đổi cuộc sống... là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi.
