Trời lạnh người bị viêm xoang sợ nhất là bị tái phát, nếu có một trong 4 dấu hiệu này cần đi khám ngay
GiadinhNet - Triệu chứng của viêm xoang rất khó nhận biết vì nó có thể khiến bạn nhầm lẫn với những chứng bệnh thông thường khác. Việc xác định bệnh muộn là nguyên nhân khiến bệnh ngày càng nặng hơn.
Viêm xoang là căn bệnh phổ biến, không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại vô cùng phiền toái khiến cơ thể lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, khó thở. Triệu chứng của căn bệnh này có thể rất khó để nhận biết vì nó khiến bạn nhầm lẫn với những chứng bệnh thông thường khác như cảm cúm, cảm lạnh…
Theo một cuộc khảo sát trực tuyến trên 600 bệnh nhân hen suyễn và dị ứng, hơn 50% người tham gia không biết về tình trạng viêm xoang mà chỉ nghĩ là một trường hợp dị ứng nghiêm trọng và kéo dài.
Viêm xoang nếu không được điều trị dứt điểm rất dễ bị mãn tính và là nguyên nhân gây tái phát nhiều lần trong năm.
Các chuyên gia khuyến cáo, nếu xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu sau rất có thể viêm xoang đã "tấn công" bạn. Việc cần nhất là được thăm khám và điều trị dứt điểm:
Đau nhức quanh mặt

Ảnh minh họa
Vị trí của xoang được xác định là trên trán, giữa hai mắt và dưới mắt. Vì vậy, tùy thuộc vào mức độ, nhiễm trùng xoang có thể gây ra cảm giác đau nhức ở má, giữa hai mắt, trên trán hoặc thậm chí ở hàm trên.
Nhiều người bị nhầm lẫn vì cảm giác đau ở hàm trên và má có thể bị nhầm lẫn thành đau răng; đau ở trán do viêm xoang thường bị nhiều người cho rằng nó đơn thuần chỉ là một cơn nhức đầu. Đừng chủ quan, nếu cơn đau kéo dài với mức độ ngày càng tăng, bạn cần đi khám để kiểm tra lại xoang của mình.
Nhiễm trùng xoang sẽ ngăn các xoang thoát ra khỏi mũi, dẫn đến tích tụ dịch nhầy trong mũi. Kết quả là bạn thường xuyên bị chảy nước mũi, chất dịch nhầy đặc, đổi màu, kèm theo cảm giác tức thở, khó thở. Triệu chứng rất dễ bị nhầm lẫn với bệnh cảm cúm, do vậy nhiều người chủ quan nên không nghĩ mình bị xoang. Các chuyên gia khuyến cáo, đừng để bệnh viêm xoang của bạn phát triển nặng hơn chỉ vì bỏ qua một vài dấu hiệu nhỏ như vậy.
Đau họng kèm ho có dịch
Chất nhầy tích tụ trong mũi khi bạn bị nhiễm trùng xoang sẽ chảy xuống cổ họng, dẫn đến tình trạng khản giọng, đau họng hoặc ho. Thỉnh thoảng, bạn sẽ gặp phải hiện tượng ho ra dịch nhầy tương tự như dịch mũi, đặc, đổi màu và có mùi hơi tanh. Khi đó, bạn cần ngay lập tức lên kế hoạch khám xoang và làm sạch cổ họng mỗi ngày bằng nước muối ấm loãng.
Hơi thở có mùi
Dịch nhầy tích tụ ở mũi rò rỉ xuống cổ họng có thể gây ra tình trạng hơi thở bốc mùi. Nghẹt mũi do viêm xoang buộc bạn phải thở bằng miệng trong nhiều trường hợp. Dịch trong cổ họng sẽ đặc lại, bốc mùi và thoát ra khỏi miệng của bạn. Đó là lí do vì sao dù đã đánh răng và súc miệng kỹ càng, bạn vẫn thấy hơi thở còn mùi hôi khó chịu.
Để phòng ngừa bệnh viêm xoang và viêm xoang tái phát
- Đeo khẩu trang khi đi ra đường, trong môi trường bụi bặm
- Tránh khói thuốc lá, không uống rượu, bia;
- Tránh để mũi tiếp xúc trực tiếp với luồng gió của điều hòa hoặc quạt; đối với người mẫn cảm, cần hạn chế tiếp xúc với phấn hoa, nấm mốc, nước hoa, thức ăn lạ, nhiều gia vị, nhiệt độ thay đổi;
- Hạn chế bơi lội vì niêm mạc mũi xoang nhạy cảm với chất chlorine có trong thuốc sát trùng nước hồ bơi, rất dễ bị viêm mũi xoang
- Tránh stress bởi khi làm việc quá sức, lo lắng nhiều, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu rất dễ bị nhiễm trùng, viêm mũi xoang.
Ngoài ra, cần giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, ăn uống đủ dinh dưỡng, làm việc và nghỉ ngơi điều độ, tập thể dục thường xuyên, duy trì sự thông thoáng của mũi xoang, từ đó giúp hệ miễn dịch cơ thể mạnh mẽ, các cơ quan hoạt động điều hòa, cơ thể khỏe mạnh để không bị viêm nhiễm tái phát.
Xúc động lời dạy trân quý Đức Pháp chủ Trưởng lão HT THÍCH PHỔ TUỆ
Ăn khoai cả vỏ bổ dưỡng hơn nhưng một nhóm người nên tránh xa
Sống khỏe - 49 phút trướcTheo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn khoai cả vỏ giúp cơ thể hấp thụ nhiều hơn 20-30% dưỡng chất so với chỉ ăn phần thịt khoai.
Việt Nam có thứ bột trắng tinh, nấu gì cũng ngon lại bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm
Sống khỏe - 1 giờ trướcBột năng là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, nổi tiếng với khả năng tạo độ sánh và dẻo dai cho nhiều món ăn. Tuy nhiên, ít người biết rằng loại bột trắng mịn này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Từ vụ bé 8 tuổi qua đời vì ung thư thận: 5 thói quen ăn uống tàn phá thận, người Việt nhất định phải tránh
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Cô bé mất chỉ 30 ngày sau khi nhập viện vì ung thư thận. Người cha ôm thi thể con, bật khóc nghẹn ngào: “Tất cả là lỗi của tôi!”.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước cam hằng ngày trong 2 tháng?
Sống khỏe - 11 giờ trướcMột nghiên cứu mới chỉ ra rằng uống khoảng 500ml nước cam nguyên chất mỗi ngày trong hai tháng có thể làm thay đổi hoạt động của hàng nghìn gene trong tế bào miễn dịch.
3 thói quen giúp hạ đường huyết rất đáng học hỏi của người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tuổi U50
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - 3 thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp người bệnh tiểu đường nhanh chóng ổn định đường huyết: Dùng thuốc chỉ định của bác sĩ, điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và duy trì vận động mỗi ngày.
Trẻ 8 tuổi đã bị đột quỵ, dấu hiệu dễ nhầm lẫn với cảm cúm
Y tế - 15 giờ trướcTrong lúc học, bé 8 tuổi bất ngờ gục xuống bàn, yếu nửa người trái. Kết quả chụp cắt lớp vi tính mạch máu cho thấy bệnh nhi bị nhồi máu não (đột quỵ) - bệnh thường gặp ở người lớn.
Tai nạn hy hữu: Đứng lên bồn cầu, bé 8 tuổi bị mảnh vỡ bồn cầu đâm sâu vào lưng
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Bé trai 8 tuổi nhập viện trong tình trạng vết thương sâu ở vùng lưng sau khi bồn cầu bất ngờ vỡ khi em đứng lên treo đồ.
Khám phá sự kiện 'Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil' do Danone và Aptamil tổ chức tại Việt Nam
Sống khỏe - 18 giờ trướcHướng tới việc giới thiệu hệ sinh thái dinh dưỡng và khẳng định cam kết mang đến dưỡng chất khoa học tối ưu, hỗ trợ sự phát triển của trẻ em Việt, Danone và Aptamil tổ chức sự kiện "Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil" mang thông điệp "Dưỡng chất đồng hành - Phi thường cất bước" tại Quảng trường phố đi bộ Nguyễn Huệ TP. Hồ Chí Minh từ 5-7/12/2025.
Cha mẹ bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo, bé 14 tuổi bị đột qụy não giữa lớp học
Mẹ và bé - 18 giờ trướcĐột quỵ não đang âm thầm tấn công trẻ nhỏ với triệu chứng mơ hồ khiến nhiều gia đình bỏ lỡ thời gian "vàng" cấp cứu.
Ăn thực phẩm này vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích tốt cho sức khỏe hơn bạn nghĩ
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Ăn cháo buổi sáng không chỉ giúp cơ thể nhẹ nhàng “khởi động” sau một đêm dài mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp năng lượng ổn định cho đến giúp kiểm soát cân nặng, món ăn quen thuộc này giữ vai trò quan trọng trong một bữa sáng lành mạnh. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật của việc ăn cháo buổi sáng mà bạn nên biết.
Người phụ nữ đột quỵ lúc nửa đêm có biểu hiện trước 10 ngày, nhưng dấu hiệu này nhiều người Việt rất dễ bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Trước 10 ngày phát hiện đột quỵ, người bà C. có biểu hiện đau đầu, chóng mặt... nhưng chưa dùng thuôc điều trị.
