Trời lạnh người bị viêm xoang sợ nhất là bị tái phát, nếu có một trong 4 dấu hiệu này cần đi khám ngay
GiadinhNet - Triệu chứng của viêm xoang rất khó nhận biết vì nó có thể khiến bạn nhầm lẫn với những chứng bệnh thông thường khác. Việc xác định bệnh muộn là nguyên nhân khiến bệnh ngày càng nặng hơn.
Viêm xoang là căn bệnh phổ biến, không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại vô cùng phiền toái khiến cơ thể lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, khó thở. Triệu chứng của căn bệnh này có thể rất khó để nhận biết vì nó khiến bạn nhầm lẫn với những chứng bệnh thông thường khác như cảm cúm, cảm lạnh…
Theo một cuộc khảo sát trực tuyến trên 600 bệnh nhân hen suyễn và dị ứng, hơn 50% người tham gia không biết về tình trạng viêm xoang mà chỉ nghĩ là một trường hợp dị ứng nghiêm trọng và kéo dài.
Viêm xoang nếu không được điều trị dứt điểm rất dễ bị mãn tính và là nguyên nhân gây tái phát nhiều lần trong năm.
Các chuyên gia khuyến cáo, nếu xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu sau rất có thể viêm xoang đã "tấn công" bạn. Việc cần nhất là được thăm khám và điều trị dứt điểm:
Đau nhức quanh mặt

Ảnh minh họa
Vị trí của xoang được xác định là trên trán, giữa hai mắt và dưới mắt. Vì vậy, tùy thuộc vào mức độ, nhiễm trùng xoang có thể gây ra cảm giác đau nhức ở má, giữa hai mắt, trên trán hoặc thậm chí ở hàm trên.
Nhiều người bị nhầm lẫn vì cảm giác đau ở hàm trên và má có thể bị nhầm lẫn thành đau răng; đau ở trán do viêm xoang thường bị nhiều người cho rằng nó đơn thuần chỉ là một cơn nhức đầu. Đừng chủ quan, nếu cơn đau kéo dài với mức độ ngày càng tăng, bạn cần đi khám để kiểm tra lại xoang của mình.
Nhiễm trùng xoang sẽ ngăn các xoang thoát ra khỏi mũi, dẫn đến tích tụ dịch nhầy trong mũi. Kết quả là bạn thường xuyên bị chảy nước mũi, chất dịch nhầy đặc, đổi màu, kèm theo cảm giác tức thở, khó thở. Triệu chứng rất dễ bị nhầm lẫn với bệnh cảm cúm, do vậy nhiều người chủ quan nên không nghĩ mình bị xoang. Các chuyên gia khuyến cáo, đừng để bệnh viêm xoang của bạn phát triển nặng hơn chỉ vì bỏ qua một vài dấu hiệu nhỏ như vậy.
Đau họng kèm ho có dịch
Chất nhầy tích tụ trong mũi khi bạn bị nhiễm trùng xoang sẽ chảy xuống cổ họng, dẫn đến tình trạng khản giọng, đau họng hoặc ho. Thỉnh thoảng, bạn sẽ gặp phải hiện tượng ho ra dịch nhầy tương tự như dịch mũi, đặc, đổi màu và có mùi hơi tanh. Khi đó, bạn cần ngay lập tức lên kế hoạch khám xoang và làm sạch cổ họng mỗi ngày bằng nước muối ấm loãng.
Hơi thở có mùi
Dịch nhầy tích tụ ở mũi rò rỉ xuống cổ họng có thể gây ra tình trạng hơi thở bốc mùi. Nghẹt mũi do viêm xoang buộc bạn phải thở bằng miệng trong nhiều trường hợp. Dịch trong cổ họng sẽ đặc lại, bốc mùi và thoát ra khỏi miệng của bạn. Đó là lí do vì sao dù đã đánh răng và súc miệng kỹ càng, bạn vẫn thấy hơi thở còn mùi hôi khó chịu.
Để phòng ngừa bệnh viêm xoang và viêm xoang tái phát
- Đeo khẩu trang khi đi ra đường, trong môi trường bụi bặm
- Tránh khói thuốc lá, không uống rượu, bia;
- Tránh để mũi tiếp xúc trực tiếp với luồng gió của điều hòa hoặc quạt; đối với người mẫn cảm, cần hạn chế tiếp xúc với phấn hoa, nấm mốc, nước hoa, thức ăn lạ, nhiều gia vị, nhiệt độ thay đổi;
- Hạn chế bơi lội vì niêm mạc mũi xoang nhạy cảm với chất chlorine có trong thuốc sát trùng nước hồ bơi, rất dễ bị viêm mũi xoang
- Tránh stress bởi khi làm việc quá sức, lo lắng nhiều, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu rất dễ bị nhiễm trùng, viêm mũi xoang.
Ngoài ra, cần giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, ăn uống đủ dinh dưỡng, làm việc và nghỉ ngơi điều độ, tập thể dục thường xuyên, duy trì sự thông thoáng của mũi xoang, từ đó giúp hệ miễn dịch cơ thể mạnh mẽ, các cơ quan hoạt động điều hòa, cơ thể khỏe mạnh để không bị viêm nhiễm tái phát.
Xúc động lời dạy trân quý Đức Pháp chủ Trưởng lão HT THÍCH PHỔ TUỆ
Thanh niên 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối thừa nhận do thiếu hiểu biết về bệnh lý, lơ là không tái khám khi phát hiện bệnh thận, mặc dù đã được bác sĩ cảnh báo.
Người đàn ông nhập viện vì bệnh lao phổi thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân mắc bệnh lao phổi thừa nhân có tiền sử hút thuốc lá nhiều năm, trung bình khoảng một bao mỗi ngày, đồng thời sử dụng rượu bia thường xuyên từ khi còn trẻ.
Đừng chủ quan khi đau nhức xương khớp trong giai đoạn thay đổi thời tiết
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Mỗi khi thời tiết thay đổi, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa hoặc trời chuyển lạnh, tình trạng đau nhức xương khớp lại có xu hướng gia tăng, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của nhiều người, thậm chí là cả người trẻ.
Tế bào ung thư 'thích' nhất 5 vị trí này trên cơ thể, người Việt nên biết để phòng ngừa từ sớm
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Điều đáng lo ngại là các vị trí tế bào ung thư hình thành thường khó phát hiện sớm do ít triệu chứng rõ ràng, khiến người bệnh chỉ được chẩn đoán khi ung thư đã tiến triển.
6 'kháng sinh tự nhiên' có sẵn trong bếp, giúp đánh bay cảm cúm và viêm họng mà không cần thuốc
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Không phải lúc nào bị cảm cúm, viêm họng cũng cần dùng kháng sinh. Một số thực phẩm quen thuộc có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm và tăng đề kháng tự nhiên, giúp cơ thể hồi phục an toàn hơn nếu dùng đúng cách.
Người đàn ông phát hiện mắc cùng lúc 2 bệnh ung thư từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân mắc ung thư dạ dày và ung thư đại tràng nhập viện trong tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài, gầy sút cân và mệt mỏi.
Người bị gout vẫn cần đạm: 4 thực phẩm ăn đúng không lo tăng axit uric
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người bị gout sợ đạm đến mức “kiêng sạch”, nhưng đây lại là sai lầm dễ khiến cơ thể suy nhược. Thực tế, chọn đúng loại thực phẩm giàu đạm không chỉ an toàn mà còn giúp người bệnh duy trì sức khỏe và hạn chế tái phát cơn gout.
8 thực phẩm 'vàng' giúp giảm cholesterol rõ rệt, áp dụng sớm để thấy hiệu quả trong năm 2026
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Cholesterol cao không chỉ đến từ ăn uống nhiều dầu mỡ. Lựa chọn đúng thực phẩm hằng ngày có thể giúp hạ mỡ máu an toàn, cải thiện tim mạch rõ rệt nếu áp dụng sớm và đều đặn.
'Nửa thân dưới' có 4 dấu hiệu này, coi chừng tuổi thọ bị rút ngắn: Đàn ông tuổi 50 nhất định phải kiểm tra ngay!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ phụ nữ, nam giới cũng có giai đoạn "mãn dục" đầy biến động. Hãy quan sát 4 dấu hiệu ở nửa thân dưới để biết sức khỏe của bạn đang ở cấp độ nào.
5 loại dầu 'vàng' cho sức khỏe: Dùng đúng cách vừa tốt tim mạch, vừa không lo đầy bụng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không phải loại dầu ăn nào cũng giống nhau. Có những loại dầu nếu dùng đúng cách sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn, hỗ trợ tim mạch và giảm cảm giác đầy bụng sau ăn. Dưới đây là 5 loại dầu được chuyên gia khuyến nghị cùng cách chế biến đơn giản, dễ áp dụng trong bữa ăn hằng ngày.
Ăn cá rất tốt nhưng 4 loại cá người Việt nên hạn chế để ngăn ngừa tế bào ung thư
Sống khỏeGĐXH - Cá là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng cần tránh lạm dụng các loại cá giúp bảo vệ tế bào khỏe mạnh, giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư và duy trì sức khỏe lâu dài.
