Trọng lượng

4 bí quyết "vàng" giúp bạn tránh tăng cân trong ngày lễ

4 bí quyết "vàng" giúp bạn tránh tăng cân trong ngày lễ

Sống khỏe

Làm sao để có những ngày nghỉ lễ vừa vui vẻ, khỏe mạnh lại không gây tăng cân mới là điều quan trọng. Chắc chắn, đây cũng là mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ.

4 thói quen hàng ngày là "thủ phạm" khiến bạn đau lưng

4 thói quen hàng ngày là "thủ phạm" khiến bạn đau lưng

Sống khỏe

Ngồi gập người trước máy tính hoặc dồn hết trọng lượng xuống phần eo, hông... trong một khoảng thời gian dài sẽ không tốt cho lưng của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những người làm văn phòng phải ngồi cả ngày có nguy cơ bị đau lưng cao hơn so với những người có công việc thường xuyên phải vận động.

Nhận biết vóc dáng của bạn để bắt đầu giảm mỡ bụng

Nhận biết vóc dáng của bạn để bắt đầu giảm mỡ bụng

Sống khỏe

Một người có thân hình quả táo thường có nhiều mỡ ở vùng bụng, vòng eo lớn và có tay chân mảnh khảnh hơn những người có vóc dáng khác. Nếu bạn là người có thân hình quả táo, cơ thể bạn sẽ có xu hướng tích một lượng lớn mỡ nội tạng khá lớn. Điều này dễ khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Thót tim vì màn kịch của “cô bạn nhậu vàng”

Thót tim vì màn kịch của “cô bạn nhậu vàng”

Pháp luật

Chiều tối 15/1/2013, chị Nguyễn Thị Hồng (35 tuổi), ngụ khu vực 6, phường Ngã Bảy, thị xã Ngã Bảy, tỉnh Hậu Giang điều khiển xe chở người bạn gái cùng xóm tên Võ Thanh Phúc (sinh năm 1983) đến nhà một người quen ngụ cùng khu vực 6, phường Ngã Bảy để uống rượu. Tại bàn tiệc lúc này có 6 người, gồm: vợ chồng chị Hồng, vợ chồng Phúc và hai cha con chủ nhà.