Trứng chiên nấm và phô mai

| Ăn

Tuỳ theo ngẫu hứng bạn có hể sáng tác ra những món mới cho cả nhà mà đôi khi không hề thua kém gì đi ăn hàng.

Nguyên liệu:

- 1 muỗng canh dầu thực vật

- 1/4 cốc ớt chuông đỏ

- 1/4 cốc ớt chuông xanh

- 1 cốc nấm thái nhỏ

- 1/2 bát con thịt hun khói nhỏ

- 1 củ hành thái nhỏ

- 3-4 quả trứng

- 2 muỗng canh rau húng hoặc parsley

- 2 muỗng canh phô mai Parmesan hoặc phô mai nóng chảy tuỳ chọn

- Muối và tiêu.

Cách làm:

- Đun nóng dầu trong chảo trên lửa vừa. Xào ớt chuông và nấm với một chút muối khoảng 2-3 phút cho đến khi mềm.

- Thêm thịt hun khói và hành lá vào chảo.

- Giảm lửa, dàn mỏng để làm một lớp đế rồi đập trứng lên trên.

- Dùng thìa để khuấy vỡ lòng đỏ trứng và để trứng phủ đều hỗn hợp nấm bên dưới. Rắc một ít muối cùng thảo mộc hoặc rau húng thái nhỏ và phô mai lên trên. Đậy nắp đun cho đến khi trứng và phô mai chín, khoảng 2-3 phút.

- Cuối cùng rắc hạt tiêu lên, dùng nóng.

Theo Beyond Kimchee/Ngôi sao

Ý kiến của bạn
Tags:
Lòng đỏ trứng gà có đốm máu ăn được không?

Lòng đỏ trứng gà có đốm máu ăn được không?

Ăn -

GĐXH - Khi đập một quả trứng gà, nhiều người không khỏi giật mình nếu phát hiện một đốm máu nhỏ xuất hiện trên lòng đỏ. Vậy lòng đỏ trứng gà có đốm máu có nên ăn hay cần bỏ đi? Hãy đọc bài viết sau.

Không phải ai cũng biết cách ăn cà chua giúp hấp thụ tối đa dưỡng chất phòng bệnh mạn tính

Không phải ai cũng biết cách ăn cà chua giúp hấp thụ tối đa dưỡng chất phòng bệnh mạn tính

Ăn -

GĐXH - Cà chua là một trong những nguồn cung cấp lycopene dồi dào nhất trong chế độ ăn. Đây là hợp chất chống oxy hóa thuộc nhóm carotenoid, được nhiều nghiên cứu ghi nhận có liên quan đến việc hỗ trợ bảo vệ tim mạch, giảm stress oxy hóa và góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.