Uống nước giúp trị 7 loại bệnh

4. Người bị cảm miệng nôn trôn tháo cần uống nước pha chút muối loãng. Mọi người thường vì uống nước không đúng cách hoặc uống nước không vệ sinh mà dẫn đến hiện tượng này, để tránh tình trạng cơ thể mất nhiều nước do vừa nôn vừa đi ngoài, có thể uống chút nước muối loãng để bổ sung thể lực, giảm trạng thái hư nhược của cơ thể.

5. Người già trước khi đi ngủ uống chút nước. Người già đặc biệt là người tuần hoàn máu không tốt, trước khi đi ngủ có thể uống lượng nước nhỏ, giảm sự đông dính của mạch máu, từ đó giảm thấp hiện tượng tắc mạch máu não. Nhưng chú ý là không nên uống quá nhiều, vì người già có thói quen tỉnh dậy về đêm, vì vậy nếu uống nước sẽ làm giấc ngủ bị ngắt quãng, đôi khi còn dẫn đến mất ngủ vì đi tiểu quá nhiều.