Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vào mùa đông, 2 nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo làm nên món ăn từ người già đến trẻ nhỏ đều thích mê

Thứ ba, 07:37 17/12/2024 | Ăn

Với 2 nguyên liệu hấp dẫn và có rất nhiều trên thị trường này, bạn sẽ chế biến được món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe trong mùa đông.

Thời tiết vào mùa đông lạnh giá, chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời lớn, rất dễ bị cảm lạnh nếu không cẩn thận. Ngoài việc giữ ấm cơ thể bằng trang phục phù hợp, kịp thời, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể là nền tảng. Và với 2 nguyên liệu là thịt gà và nấm hương bạn sẽ chế biến được món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe trong mùa đông. Nấm hương có thể nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch của cơ thể một cách hiệu quả nhờ có chứa hợp chất polysaccharide. Bên cạnh đó, trong nấm hương còn chứa 3 hợp chất nổi bật là eritadenine, sterol, chất xơ beta glucan nên nếu dùng nấm hương thường xuyên sẽ giúp làm giảm cholesterol, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch được tốt hơn, đồng thời còn có khả năng hạ huyết áp. Nấm hương rất giàu vitamin và chất khoáng nên khi kết hợp với cánh gà có thể gọi là "kho báu vitamin và khoáng chất" rất tốt cho sức khỏe. Giờ thì hãy cùng chế biến món ăn ngon từ 2 nguyên liệu này nhé!

Nguyên liệu làm món cánh gà hầm nấm hương

1kg cánh gà, một lượng nấm hương khô vừa phải, nửa củ hành tây, một miếng gừng, 2 cây hành lá, 1 thìa canh dầu ăn, 1 thìa canh tinh bột ngô, nửa bát nước, 1 thìa canh nước tương, 1 thìa canh nước tương đen, 1 thìa canh dầu hào, lượng muối thích hợp, một chút đường.

Cách làm món cánh gà hầm nấm hương

Bước 1: Cánh gà bạn mua về đem bóp cùng với muối và gừng cắt lát rồi rửa sạch. Sau đó chặt cánh gà thành từng miếng nhỏ. Tiếp theo thả cánh gà đã chặt vào nồi nước, thêm hành lá (hoặc gốc hành baro), gừng và rượu nấu ăn, rồi đun trên lửa vừa cho đến khi nước sôi thì tắt bếp. Vớt cánh gà ra, rửa sạch lại bằng nước ấm cho hết cặn bọt rồi để ráo.

Vào mùa đông, 2 nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo làm nên món ăn từ người già đến trẻ nhỏ đều thích mê - Ảnh 1.

Bước 2: Dùng khăn bếp thấm khô cánh gà đã chần rồi để riêng. Nấm hương khô bạn rửa sạch rồi ngâm vào nước ấm cho nở. Sau đó cắt bỏ chân nấm rồi cắt làm đôi. Gừng gọt bỏ vỏ và đem thái sợi. Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhỏ. Hành tây rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Hành lá rửa sạch, xắt nhỏ. Cho một chút nước vào bát rồi thêm tinh bột ngô vào, khuấy đều để có nước tinh bột. Trong một bát khác, bạn cho nước tương, nước tương đen, dầu hào, muối và đường trắng vào khuấy đều để được sốt gia vị.

Bước 3: Đun nóng dầu trong nồi, cho gừng, tỏi, hành và nấm hương vào xào đến khi dậy mùi thơm. Tiếp đó cho cánh gà rồi thêm nước sốt gia vị đã chuẩn bị vào, đảo đều một lúc. Sau đó bạn cho thêm khoảng nửa bát con nước (hoặc nước dừa) vào rồi đậy nắp nồi lại, đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút.

Bước 4: Sau đó bạn cho nước tinh bột vào, chỉnh mức lửa lớn hơn nấu thêm khoảng 5 phút để rút bớt nước, tạo độ sánh. Sau đó bạn lấy món ăn ra bát tô, rắc hành lá lên là có thể thưởng thức.

Thành phẩm món cánh gà hầm nấm hương

Cánh gà hầm nấm hương là món ăn đơn giản, dễ làm và đặc biệt được trẻ em yêu thích. Món ăn với phần cánh gà mềm ngon. Sự thanh ngọt từ nước súp hầm gà, mùi thơm nhẹ nhàng của nấm hương hòa quyện lại tạo nên món ăn ngon khó cưỡng.

Vào mùa đông, 2 nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo làm nên món ăn từ người già đến trẻ nhỏ đều thích mê - Ảnh 5.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món cánh gà hầm nấm hương!

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Những cách sử dụng mật ong cho người bị sỏi thận

Những cách sử dụng mật ong cho người bị sỏi thận

Ăn - 4 giờ trước

GĐXH - Mật ong không chỉ là một thực phẩm tự nhiên mà còn được xem như một phương pháp hỗ trợ hiệu quả cho sức khỏe, đặc biệt là với những người mắc bệnh sỏi thận.

Sau tuổi 40, nhiều người hối tiếc vì ăn sai 1 thứ quen thuộc mỗi ngày

Sau tuổi 40, nhiều người hối tiếc vì ăn sai 1 thứ quen thuộc mỗi ngày

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Có một thực tế khá phổ biến ở tuổi trung niên: nhiều người không ăn quá nhiều, cũng không ăn đồ “độc hại”, nhưng khi đi khám lại phát hiện mỡ máu tăng, đường huyết cao, cân nặng khó kiểm soát.

'Bỏ vàng vào lửa': Mẹo dùng một thứ bỏ đi để gọi thần tài ghé thăm gian bếp

'Bỏ vàng vào lửa': Mẹo dùng một thứ bỏ đi để gọi thần tài ghé thăm gian bếp

Ăn - 7 giờ trước

Tâm niệm: Trong lúc hương thơm lan tỏa, hãy giữ tâm thế vui vẻ, cầu mong một tháng mới suôn sẻ, tài lộc hanh thông, gia đạo êm ấm.

Loại rau "tốt nhất thế giới", giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận

Loại rau "tốt nhất thế giới", giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận

Ăn - 7 giờ trước

GĐXH - Đặc biệt, chợ Việt bán loại rau này rất nhiều và rẻ.

Bị sỏi thận ăn rau muống được không?

Bị sỏi thận ăn rau muống được không?

Ăn - 12 giờ trước

GĐXH - Bị sỏi thận ăn rau muống được không là vấn đề chung của nhiều người bệnh. Rau muống chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, dễ chế biến và thơm ngon. Tuy nhiên một số người không nên ăn loại rau này.

4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!

4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!

Ăn - 13 giờ trước

Đây là thực đơn bữa tối gồm 4 món chính và 1 món canh. Các món ăn này sơ chế cũng nhanh và phương pháp nấu đơn giản, nguyên liệu lại rẻ tiền nhưng vô cùng hấp dẫn.

6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Sau tuổi 40, nguy cơ gan nhiễm mỡ càng tăng. Để phòng bệnh qua bữa ăn hằng ngày, mọi người có thể tham khảo 6 món ngon dễ làm giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40 dưới đây.

Bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không?

Bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Mặc dù là một loại rau giàu dinh dưỡng, rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng người bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không? Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết sau.

Ăn mặn có suy thận không?

Ăn mặn có suy thận không?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Ăn mặn không chỉ làm tăng huyết áp mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Khi thói quen này kéo dài, muối có thể làm tổn thương thận và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tiết niệu.

Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể

Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể

Ăn - 1 ngày trước

Đây là một món ăn rất thanh mát, đặc biệt là độ giòn và mềm của rau mầm đậu Hà Lan, kết hợp với vị tươi mát hơi ngậy bùi của trứng thái sợi, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.

Top