Vóc dáng Irina Shayk ở tuổi 36
Siêu mẫu Nga khoe dáng săn chắc trong bộ bikini khoét hông cao của Ivy Park hợp tác cùng hãng thể thao nước Mỹ.
Irina Shayk mặc loạt trang phục gợi cảm khi làm mẫu cho bộ sưu tập Ivy Park x adidas mới ra mắt mang tên “Ivytopia”. Những bộ bikini với bodysuit có phần hông khoét hông cao giúp nữ người mẫu 36 tuổi khoe vóc dáng khỏe khoắn.
Sau khi những hình ảnh được đăng tải, một số fan cho rằng dù trang phục có đủ màu sắc cũng không thu hút bằng cơ bụng của Irina.

Irina chụp ảnh cho bộ sưu tập Ivy Park x adidas. Ảnh: dailymail.
Ở tuổi U40, nữ người mẫu cho biết mình tập trung vào các bộ môn yêu thích để tận hưởng, đồng thời giúp giữ dáng. Cô đặc biệt không thích các bài cardio truyền thống. Cô gọi chạy bộ là “cơn ác mộng” của mình, theo ELLE.
Người đẹp Nga tập jiu-jitsu (bộ môn được phát triển từ judo nhằm tự vệ). Bộ môn này giúp cô đốt cháy calories nhanh chóng do di chuyển nhiều và tác động lên toàn thân. Cô tập 4 buổi/tuần khi ở nhà.
Cô từng chia sẻ: "Tôi tập boxing và jiu-jitsu không biết mệt mỏi. Cơ thể đến kiệt sức nhưng thấy sảng khoái".
Bà mẹ một con cũng có mẹo để tập thể dục khi đi du lịch. Cô tập trung vào các động tác barre đơn giản, không cần bất kỳ thiết bị nào.

Irina cho biết mình không kiêng khem nghiêm ngặt. Ảnh: irinashayk.
Về chế độ ăn, cô nói với Women's Health bản thân may mắn khi cơ thể có sự trao đổi chất tốt. Nhờ vậy, cô có thể thoải mái ăn chiếc bánh mì kẹp thịt to với phô mai, khoai tây chiên kiểu Pháp, nhiều tương cà và sốt. Tuy nhiên, trước khi dự sự kiện hay chiến dịch, cô lại tuân thủ theo chế độ eat clean (ăn sạch) như salad và súp.
Thời gian gần đây, siêu mẫu bận rộn với việc thực hiện chiến dịch mới với Jean Paul Gaultier. Bộ sưu tập mang tên “Evidemment” bao gồm sự pha trộn giữa các sản phẩm thời trang mùa hè và đồ bơi.
Đầu năm nay, trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Vogue, Irina đã kể về sự nghiệp làm mẫu của mình từ khi đến Paris (Pháp) lúc 19 tuổi.
“Thời đó, dù không kiếm được nhiều tiền và có ngày chẳng đủ tiền ăn, đó là khoảng thời gian đẹp nhất của tôi”, cô nói.
Cô cũng cho biết mình tự tin khi sống đúng với bản chất, không tuân theo tiêu chuẩn của xã hội để giảm nhiều cân.

Hà Tăng diện đi diện lại 1 kiểu giày mà vẫn đẹp chuẩn style "old money"
Thời trang - 13 giờ trướcHà Tăng yêu thích những đôi giày trắng không chỉ bởi sự thời trang mà còn bởi tính chất bền bỉ và thoải mái.

Hạn chế chiều cao nhưng nữ phụ 'Thương nhớ ở ai' có làn da đẹp không tuổi vì lý do này?
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Trương Phương từng là Tí Hin "Thương nhớ ở ai" khiến khán giả phim rất ghét. Đời thực tuy cô có chiều cao khiêm tốn nhưng làn da của Trương Phương lại căng bóng và rất mịn màng.

Hè này, ai mặc vải lanh là auto sang: Thoải mái, giản dị nhưng đầy khí chất quý cô
Thời trang - 16 giờ trướcMùa hè không thuộc về lụa hay satin, mà là cuộc chơi tinh tế của vải lanh - chất liệu "biết thở", mang đến sự thư thái và khí chất thanh lịch cho những người phụ nữ hiểu thời gian và hiểu chính mình.

Quỳnh Nga diện bikini nóng bỏng, nhan sắc U40 gây ngỡ ngàng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên, ca sĩ Quỳnh Nga "Cá sấu chúa" tiếp tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi diện bikini khoe hình thể đẹp, làn da trắng và tự tin với vòng 1 căng tràn.

Cặp mỹ nhân xứ Thanh Phương Linh - Phương Ly tự tin khoe mặt mộc vẫn vô cùng xinh đẹp, cuốn hút
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mới đây, ca sĩ Phương Linh bất ngờ chia sẻ trên trang cá nhân loạt ảnh cũ chụp cùng em gái (ca sĩ Phương Ly). Những bức ảnh này không có bối cảnh cầu kỳ hay trang phục sang trọng nhưng vẫn gây chú ý nhờ vẻ đẹp mộc mạc, trong trẻo, không qua chỉnh sửa của cả hai chị em.

Thời trang đi biển 'gây sốt' của bà mẹ 2 con Diệp Lâm Anh
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong loạt hình ảnh bikini "gây sốt" mới đây, Diệp Lâm Anh không chỉ khoe vóc dáng săn chắc, quyến rũ mà còn thể hiện sự tự tin, bản lĩnh và tinh thần sống tích cực.

Theo đuổi phong cách Old Money, nhất định bạn cần sắm một chiếc váy trắng, mặc lên sang trọng và đẹp nhẹ bẫng
Thời trang - 1 ngày trướcMùa hè đến rồi, tủ quần áo của bạn nhất định nên có ít nhất một chiếc váy trắng. Nó vừa thanh lịch, thuần khiết, lại có độ rủ mềm mại khi di chuyển, tựa như phủ lên cơ thể một lớp "bộ lọc mơ màng", khiến bạn trông nhẹ tênh và cuốn hút hơn.

Huyền Lizzie chuộng bikini cắt khoét táo bạo, phô trương đường cong
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Huyền Lizzie thường xuyên khoe ảnh diện bikini cắt xẻ táo bạo, sắc vóc tuổi U40 của bà mẹ 1 con "không phải dạng vừa".

Hè này, họa tiết chấm bi "bùng nổ" trở lại: Cách mặc vừa retro vừa trendy khiến ai cũng ngoái nhìn
Thời trang - 2 ngày trướcNhững chấm bi nhỏ xinh đang "càn quét" thời trang hè 2025, từ đường phố đến thảm đỏ, từ hoài cổ đến hiện đại. Một chút tinh tế, một chút cá tính, chấm bi mang đến diện mạo vừa thanh lịch vừa nổi bật mà không phải họa tiết nào cũng làm được.

Hotgirl bóng chuyền quê Quảng Trị 'gây bão' khi diện bikini nóng bỏng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Không chỉ thành công cùng đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam giành ngôi Á quân VTV Cup 2025, hotgirl Hoàng Thị Kiều Trinh tiếp tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi diện bikini "bỏng mắt".

Nhan sắc á hậu đang gây tranh cãi khi được chọn dự thi Hoa hậu Trái đất 2025
ĐẹpGĐXH - Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Trái đất Việt Nam 2025 Trịnh Mỹ Anh trở thành đại diện Việt Nam tham gia đấu trường Hoa hậu Trái đất 2025 tại Philippines cuối năm nay.