Xử lý tình trạng phù khi mang thai
Do khi mang bầu, cơ thể phụ nữ tích cực sản xuất thêm nhiều chất lỏng và máu để nuôi em bé, nên dẫn tới tình trạng sưng phù ở khuôn mặt, bàn tay, cẳng chân, mắt cá chân và bàn chân.
Có vài cách để xử lý tình trạng này, do Hiệp hội thai sản Mỹ cung cấp.
- Tránh đứng quá lâu. Ngồi và nghỉ ngơi với đôi chân đặt lên cao.
- Tránh những nơi nhiệt độ quá nóng.
- Đi loại dép bệt, thoải mái với đôi tất dành riêng cho bà bầu.
- Mặc quần áo rộng, thoáng mát.
- Thư giãn trong nước, bơi một vài vòng.
- Uống nhiều nước, giảm lượng muối trong bữa ăn.
- Đắp nước lạnh lên chỗ bị sưng.
Theo Healthday/ VnExpress
2 anh em bắt được con cá khổng lồ nặng 130kg, dài 2,2 mét trên sông
Tiêu điểm - 15 giây trướcCả 2 anh em đều vô cùng ngạc nhiên khi nhìn thấy kích thước của con cá khổng lồ, họ đã rất vất vả mới đưa được nó lên thuyền.
5 cây phong thủy mini "hút tài lộc, lọc bức xạ" hoàn hảo cho bàn làm việc
Ở - 6 phút trướcGĐXH - Cây cảnh mini để bàn làm việc không chỉ mang lại không gian xanh mát mà còn có khả năng thanh lọc không khí và cân bằng phong thủy. Việc lựa chọn cây phù hợp có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe, tinh thần và thu hút tài lộc, may mắn.
10 phút nấu xong món canh chua mực thơm mát ngon cơm ngày hè
Ăn - 7 phút trướcGĐXH - Món canh chua mực trở thành cứu tinh cho ngày bận rộn, mà vẫn ngon cơm, cuốn hút cả nhà ngày hè nóng nực.
Tháng sinh Âm lịch của người làm việc cực chăm, dễ đổi đời nhờ ý chí hơn người
Đời sống - 11 phút trướcGĐXH - Theo tử vi, những người sinh vào các tháng Âm lịch dưới đây thường sở hữu ý chí mạnh mẽ, càng trưởng thành càng dễ gặt hái thành công và tiền bạc.
Một cuộc ly hôn có thể hủy hoại 3 thế hệ: Người đau nhất thường không phải vợ chồng
Gia đình - 17 phút trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ ly hôn là cách nhanh nhất để giải thoát khỏi một cuộc hôn nhân ngột ngạt. Nhưng sau những cơn giận và quyết định vội vàng, điều còn lại đôi khi không chỉ là sự đổ vỡ của hai người, mà còn là những tổn thương âm thầm kéo dài qua nhiều thế hệ.
Sau tuổi 50, thiếu protein cơ thể dễ già nhanh: 4 thực phẩm nên ăn thường xuyên
Sống khỏe - 17 phút trướcGĐXH - Nhiều người trung niên và cao tuổi chỉ chú ý bổ sung canxi mà quên mất protein mới là dưỡng chất quan trọng giúp duy trì cơ bắp, tăng miễn dịch và làm chậm lão hóa. Các chuyên gia khuyến cáo, sau tuổi 55 nên ưu tiên bổ sung 4 loại thực phẩm giàu protein dễ hấp thu này.
Tin sáng 28/5: Hà Nội tạm dừng toàn bộ lịch cắt điện đến hết ngày 1/6; ca sĩ Hòa Minzy đón sinh nhật theo cách đặc biệt
Thời sự - 17 phút trướcGĐXH - EVNHANOI tạm dừng toàn bộ các công tác cắt điện theo kế hoạch đã được lập trước đó đến hết 24h00 ngày 1/6/2026; Ca sĩ Hòa Minzy gửi tặng bà con tại xã Đá Bạc, tỉnh Cà Mau 1 cây cầu mới nối giữa các ấp trị giá là 528 triệu đồng.
Lịch cúp điện An Giang từ ngày 28 - 31/5/2026: Cúp điện từ 6h đến 19h hàng loạt khu dân cư để sửa chữa trong thời tiết nắng nóng
Sản phẩm - Dịch vụ - 25 phút trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần, một số khu dân cư và đơn vị thuộc An Giang sẽ mất điện nhiều giờ.
Diện mạo Jennie (BlackPink) gây sốt
Đẹp - 59 phút trướcDiện mạo của Jennie tại show thời trang Chanel ở Seoul khiến mạng xã hội bùng nổ. Mọi người đều trầm trồ trước nhan sắc ngày càng thăng hạng, cũng như phong cách thời trang ấn tượng của nữ rapper BlackPink.
Á hậu Việt vừa nhận bằng thạc sĩ tại Mỹ: Học vấn nổi bật, từng làm BTV của VTV
Câu chuyện văn hóa - 1 giờ trướcSau 2 năm nỗ lực, Á hậu 2 Miss Charm 2024 Quỳnh Nga hoàn thành chương trình học Thạc sĩ Quản trị Kinh doanh (MBA) tại Mỹ.
Xe máy điện giá 18,5 triệu đồng ở Việt Nam thiết kế xịn như xe ga, trang bị hiện đại, rẻ hơn cả Wave Alpha
Giá cả thị trườngGĐXH - Xe máy điện với thiết kế trẻ trung, hệ thống đèn LED hiện đại, động cơ 1.000W cùng mức giá dưới 19 triệu đồng hướng tới học sinh – sinh viên.
