10 món đặc sản nổi tiếng nhưng không phải ai cũng nuốt nổi: 4 món có mặt tại Việt Nam
Ẩm thực có thể là niềm vui, nhưng đôi khi cũng là thử thách, nhất là khi phải đối mặt với những món ăn đặc sản mà chỉ cần nhìn hoặc ngửi đã muốn... "chạy mất dép".
Du lịch không chỉ là chuyện ngắm cảnh hay check-in sống ảo. Đôi khi, những trải nghiệm ẩm thực tưởng chừng đơn giản lại trở thành "thử thách" thật sự cho nhiều du khách. Mỗi quốc gia có một cách chế biến và thưởng thức món ăn riêng, có món thì đầy cuốn hút, có món lại khiến người mới thử lần đầu phải dè chừng.
Dưới đây chính là 10 món ăn truyền thống nổi tiếng và khó nuốt nhất từng khiến du khách "khóc thét" khi thưởng thức. Trong đó có đến 4 món hiện diện ngay tại Việt Nam.
1. Phô mai Casu marzu
Món phô mai đặc trưng của vùng Sardinia (Ý) này có một nguyên liệu khiến nhiều người không dám động đũa: ấu trùng ruồi sống. Những con giòi nhỏ được "giữ nguyên hiện trạng" trong miếng phô mai để phục vụ quá trình lên men tự nhiên. Dù mang hương vị đậm đà, món ăn này vẫn nằm trong danh sách bị cấm ở một số nơi do vấn đề vệ sinh.
(Ảnh: @terra_sardinia)
2. Đậu hũ thối
Là món ăn đường phố cực kỳ phổ biến tại nhiều vùng ở Trung Quốc, đậu hũ thối nổi tiếng với mùi nặng "xộc thẳng lên mũi". Quá trình lên men kéo dài khiến món ăn này được so sánh với mùi… rác, phân hủy hoặc pho mát xanh quá hạn. Tuy nhiên, với những tín đồ của món này, càng nặng mùi lại càng ngon.
(Ảnh: @ivana.lightbrown)
3. Cá trích muối
Surströmming - món cá trích muối nổi tiếng của Thụy Điển - được mệnh danh là món ăn có mùi kinh khủng nhất thế giới. Cá được lên men nhiều tháng trời, bảo quản trong hộp kín khiến mùi hôi nồng bốc ra ngay khi mở nắp. Rất nhiều video thử món này trên mạng đều cho thấy người ăn phải... nôn ọe hoặc bỏ chạy giữa chừng.
(Ảnh: @thorenskan)
4. Mắt cá ngừ
Đây là món đặc sản thường thấy trong nhiều quán nhậu, nhà hàng Nhật Bản. Mắt cá ngừ có kích thước lớn, khi chế biến thường được ninh, hấp hoặc luộc với nước tương. Dù hình thức khiến nhiều người ái ngại, nhưng đây lại là nguồn dinh dưỡng dồi dào với Omega 3 và DHA. Món ăn này cũng xuất hiện tại một số quán hải sản ở Việt Nam.
(Ảnh: @tdacey98)
5. Đầu cừu
Tại Iceland, người dân truyền thống sử dụng cả đầu cừu để chế biến món ăn - thường là hấp nguyên nửa đầu trong vài giờ. Phần não được lấy ra, còn lại da, thịt, lưỡi và mắt vẫn giữ nguyên. Với hình thức "kinh dị", đây là món khiến nhiều du khách chỉ dám... nhìn chứ không dám nếm.
(Ảnh: @bjarnijonasson)
6. Trứng vịt lộn
Món ăn bình dân quen thuộc với người Việt Nam, nhưng với người nước ngoài, trứng vịt lộn lại là một thử thách lớn. Việc ăn một quả trứng đã hình thành phôi thai rõ ràng - có đủ lông, mỏ, cánh - là điều "bất khả thi" với nhiều người. Dù vậy, tại Việt Nam và một số nước châu Á khác, đây vẫn là món khoái khẩu nhờ hương vị đậm đà và giàu dinh dưỡng.
(Ảnh: @foodinfluencerph)
7. Tằm
Từ lâu, tằm không chỉ dùng để lấy tơ mà còn được chế biến thành món ăn ở nhiều nước châu Á, trong đó có cả Việt Nam. Những con tằm béo múp được luộc, xào, chiên giòn, thậm chí ăn sống trong một số dịp đặc biệt. Với người không quen, cảm giác cắn vào thân tằm chứa đầy dịch là điều cực kỳ khó chịu.
(Ảnh: @truongminhhieu1111)
8. Kiến đỏ
Tại một số vùng ở Ấn Độ, người ta thường dùng kiến đỏ và trứng của chúng để làm nước chấm (chutney). Hỗn hợp được giã nhuyễn với muối và ớt, tạo thành loại "mắm kiến" có vị chua cay lạ miệng. Món này thường dùng với cơm nóng hoặc rau luộc, nhưng với du khách quốc tế thì... chỉ cần nghe thành phần đã đủ lắc đầu.
(Ảnh: @bingedaily)
9. Sầu riêng
Loại quả này vẫn gây tranh cãi toàn cầu: người yêu thì mê mẩn, người ghét thì không chịu nổi. Với lớp vỏ gai góc và mùi hương nồng đặc trưng, sầu riêng thường bị cấm mang vào khách sạn hay tàu điện ở một số nước. Dù vậy, ở Việt Nam, Thái Lan hay Indonesia, đây vẫn là "vua của các loại trái cây".
(Ảnh: @donusbhu)
10. Cà phê phân chồn
Loại cà phê đặc biệt này được tạo ra khi những hạt cà phê được chồn ăn vào, lên men trong dạ dày rồi được thải ra ngoài. Phân chồn chứa hạt cà phê sẽ được thu gom, làm sạch, rang và chế biến thành loại cà phê có giá rất cao. Tuy nhiên, yếu tố "đầu vào" đặc biệt khiến không ít người... cạn lời và từ chối nếm thử.
(Ảnh: @chirp_nation_uk)
Văn hóa ẩm thực mỗi nơi một khác, có món khiến người này "rùng mình" lại là đặc sản quốc hồn quốc túy của người khác. Trong 10 món kể trên, Việt Nam hiện có tới 4 món góp mặt: mắt cá ngừ, sầu riêng, trứng vịt lộn và tằm. Bạn đã dám thử hết chưa?
Đây là lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Thêm muối vào nước luộc trứng là mẹo đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích trong quá trình nấu. Dưới đây là những lý do chính.
Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.
6 món đồ uống giúp thanh nhiệt gan vào mùa xuân cực hiệu quả, hãy luân phiên uống mỗi ngày 1 cốc vào bữa sáng
Ăn - 7 giờ trướcCông thức làm cũng rất đơn giản và tiện lợi chỉ với chiếc máy làm sữa hạt cùng nguyên liệu đơn giản.
5 nơi bán phở đắt nhất Việt Nam: Tô 4 triệu có luôn cả vàng ròng, bát rẻ nhất cũng bay nửa tháng lương
Ăn - 22 giờ trướcPhở vốn là món ăn bình dân quen thuộc, nhưng tại những địa điểm này, thực khách phải chi trả số tiền bằng cả tháng lương của nhiều người chỉ để thưởng thức một bát phở.
Uống nước kiểu này dễ làm hại dạ dày và thận
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người chỉ quan tâm đến việc uống đủ nước mỗi ngày mà ít chú ý đến cách uống, thời điểm uống hay nhiệt độ của nước. Nếu thường xuyên uống nước sai cách, cơ thể có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề liên quan đến tiêu hóa.
Mùa này ăn tôm sông rang hẹ đúng là "đỉnh của chóp", thêm một mẹo nhỏ xíu này vỏ tôm giòn tan, ngọt thịt lại cực tốt cho sức khỏe
Ăn - 1 ngày trướcNhững ngày thời tiết ương ương dở dở, mâm cơm gia đình đôi khi chẳng cần mâm cao cỗ đầy, chỉ cần một đĩa tôm sông nhỏ rang hẹ giòn rụm, mặn ngọt đậm đà là đủ đánh bay cả nồi cơm nóng hổi. Món ăn mộc mạc, rẻ tiền nhưng lại là "mỹ vị" chốn đồng quê nếu chị em biết trổ tài với một vài bí quyết nhỏ xíu dưới đây.
3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, không ít người gặp tình trạng đầy bụng, táo bón, mỡ máu cao hay cơ thể uể oải kéo dài. Nguyên nhân thường đến từ chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít rau xanh, cộng thêm việc ít vận động và ngủ nghỉ thất thường.
Thời điểm uống tỏi ngâm mật ong để phát huy tối đa tác dụng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tỏi ngâm mật ong là một cách kết hợp quen thuộc trong dinh dưỡng tự nhiên, thường được nhiều người sử dụng để hỗ trợ tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống tỏi ngâm mật ong vào lúc nào là tốt nhất.
Món rau ngon thưởng thức ngay khi còn kịp trong tháng Ba: Nguyên liệu rẻ mà ăn ngon miệng hơn cả món thịt
Ăn - 1 ngày trướcSự kết hợp của 3 nguyên liệu này, thanh mát, giòn ngon mà ít chất béo và tốt cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp với các gia đình có người già và trẻ em.
Sau tuổi 40, bữa cơm nên bớt 3 món quen thuộc này nếu không muốn mỡ máu tăng âm thầm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, nhiều người bắt đầu quan tâm hơn đến các chỉ số sức khỏe như cholesterol, triglycerid hay huyết áp. Nhưng điều đáng nói là, mỡ máu cao thường không có biểu hiện rõ ràng. Bạn vẫn ăn uống bình thường, vẫn sinh hoạt như trước, cho đến khi đi khám mới “giật mình” vì các chỉ số đã vượt ngưỡng.
Loại nước hỗ trợ dưỡng thận ít người biết
ĂnGĐXH - Dưới đây là những loại đồ uống quen thuộc, ít người để ý nhưng có thể góp phần hỗ trợ hoạt động lọc và đào thải của thận hiệu quả hơn.