2 hành vi khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng mất trí nhớ, chủ quan bỏ qua bệnh càng nặng
Có nhiều loại sa sút trí tuệ khác nhau, trong đó chứng mất trí nhớ thể Lewy là loại chứng mất trí tiến triển phổ biến thứ hai sau bệnh Alzheimer.
Sa sút trí tuệ mô tả một nhóm các triệu chứng liên quan đến sự suy giảm nhận thức đang diễn ra. Có nhiều loại sa sút trí tuệ khác nhau, trong đó chứng mất trí nhớ thể Lewy là loại chứng mất trí tiến triển phổ biến thứ hai sau bệnh Alzheimer. Nó được kích hoạt bởi sự phát triển của các chất lắng đọng protein (được gọi là thể Lewy) trong các tế bào thần kinh ở vùng não liên quan đến suy nghĩ, trí nhớ và chuyển động.
Bất kỳ ai cũng thỉnh thoảng có lúc bị mất ngủ, cho dù chỉ đơn giản là không thể chợp mắt hay bị đánh thức bởi một cơn ác mộng vào lúc nửa đêm. Tuy nhiên, nếu bạn xuyên có biểu hiện la hét hoặc đấm đá khi ngủ say thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng mất trí nhớ.

Bác sĩ Evelina Sabonaityte, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng tại Glowbarldn cho biết: "Những người mắc chứng mất trí nhớ có thể gặp khó khăn trong việc xử lý cảm xúc hoặc tâm lý phức tạp từ các sự kiện trong quá khứ do mất trí nhớ hoặc suy giảm nhận thức liên quan đến sự tiến triển của bệnh. Kết quả là, những cá nhân này có thể cố gắng thể hiện bản thân thông qua các hành động thể chất thay vì giao tiếp bằng lời nói khi những ký ức đó trở nên rõ ràng hơn trong trạng thái ngủ, chẳng hạn như giấc ngủ REM (chuyển động mắt nhanh) - khi giấc mơ xảy ra thường xuyên nhất".
Giấc ngủ REM là 1 trong 5 giai đoạn của giấc ngủ, thường bắt đầu ở khoảng 90 phút sau khi bạn ngủ. Những giấc mơ trong giai đoạn này thường sống động, kỳ ảo hoặc thậm chí kỳ quái hơn.
Theo Mayo Clinic, chứng mất trí nhớ thể Lewy có thể dẫn đến rối loạn hành vi khi ngủ ở giấc ngủ REM. Điều này có nghĩa là bạn bắt đầu thực hiện những giấc mơ sống động, thường khó chịu với âm thanh phát ra và chuyển động đột ngột.
Sabonaityte cho biết: "Những cá nhân này có thể thể hiện hành động tương tự khi tham gia vào các hoạt động trong mơ, chẳng hạn như nói to hoặc thực hiện các động tác như đang làm nhiệm vụ liên quan đến những gì họ mơ vào thời điểm đó. Bệnh nhân mắc chứng rối loạn này có thể bắt đầu đấm, đá, la hét cho dù họ đang ngủ".
Theo một đánh giá, được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Tâm thần Lão khoa, cho thấy 90% những người mắc chứng mất trí nhớ thể Lewy gặp ít nhất một dạng rối loạn giấc ngủ nói trên.
NHS (Dịch vụ Y tế dân sinh Anh) khuyên bạn nên đi khám bác sĩ gia đình nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của chứng mất trí nhớ thể Lewy như trên. NHS nêu rõ: Nếu bạn lo lắng, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ đa khoa. Bác sĩ đa khoa có thể thực hiện một số kiểm tra đơn giản để cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn và giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa để làm thêm các xét nghiệm cần thiết.

Ngoài các vấn đề về giấc ngủ, chứng mất trí nhớ thể Lewy còn gây ra các triệu chứng điển hình, bao gồm các vấn đề về:
- Tốc độ suy nghĩ
- Nhận thức
- Ngôn ngữ
- Trí nhớ (mất trí nhớ đáng kể có thể không xảy ra cho đến mãi sau này).
Làm thế nào để giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?
Trong số các yếu tố rủi ro dẫn đến mất trí nhớ thì tuổi tác và di truyền là những thứ không thể thay đổi. Ngoài ra, có những thứ tác động đẩy lùi bệnh mà mọi người có thể thực hiện được như chế độ ăn uống và vận động.
Chế độ ăn uống lành mạnh đến tập thể dục thường xuyên, lối sống lành mạnh là một trong những vũ khí tuyệt vời nhất mà bạn có thể bổ sung vào kho vũ khí bảo vệ chống lại chứng mất trí nhớ.
Chứng mất trí nhớ thể Lewy (DLB)
Thể dạng Lewy là các tảng chất protein siêu nhỏ hình thành trong não của một số người. Lewy là tên của nhà khoa học đã phát hiện ra loại chất bất thường phát triển bên trong các tế bào thần kinh này.
Các triệu chứng bao gồm:
Gặp vấn đề khi suy xét, đưa ra quyết định hoặc khó tập trung;
Trí nhớ không còn minh mẫn;
Thỉnh thoảng nhìn thấy ảo giác thị giác;
Buồn ngủ bất thường trong ngày;
Đôi lúc ngây người ra hoặc nhìn chằm chằm vào khoảng không;
Cử động bị trở ngại, run rẩy, chậm chạp và đi lại khó khăn;
Kém điều khiển hành động thể chất, như nói chuyện, đi bộ và đá chân.

Bé trai 6 tuổi ở Ninh Bình bị dập nhãn cầu, xuất huyết trong mắt sau khi chơi dây thun và bóng nảy
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Bé V.M.Q (6 tuổi) đang chơi kéo bóng bằng dây thun cùng với em trai thì bóng bật ngược trở lại, va mạnh vào mắt trái từ khoảng cách 3 mét.

5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Nếu bạn đang gặp phải những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt. Hãy kiểm soát lượng đường ngay từ bây giờ.

Những cách chữa bệnh xương khớp khiến bác sĩ phải 'lắc đầu' ngao ngán
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH – Gần đây, liên tiếp những trường hợp phải nhập viện điều trị, thậm chí nguy kịch do sai lầm khi chữa các bệnh về xương khớp đã khiến nhiều người lo ngại. Đây cũng là hồi chuông cảnh báo cho người dân khi mắc các bệnh liên quan đến xương khớp, không nên tự ý điều trị để tránh rước thêm họa vào người.

Người đàn ông 53 tuổi nhập viện vì suy thận sau đột quỵ thừa nhận sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông suy thận cho biết thường phải thức đêm làm việc lệch múi giờ nên ăn uống thất thường. Ông cũng thường tham gia các buổi tiệc thâu đêm, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá...

Tìm hiểu loại sữa công thức đang được nhiều mẹ 'lùng sục' giúp trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt
Sống khỏe - 13 giờ trướcTrên nhiều diễn đàn nuôi con, ngày càng nhiều phụ huynh chia sẻ kinh nghiệm tăng đề kháng cho trẻ bằng sữa công thức chứa Lactoferrin. Xu hướng này xuất phát từ nhu cầu thực tế khi trẻ nhỏ thường xuyên mắc các bệnh vặt như ho, cảm, tiêu chảy do sức đề kháng yếu, đặc biệt vào thời điểm giao mùa.

6 thời điểm không nên uống nước cam để tránh gây hại sức khỏe
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng uống nước cam thường không gây hại cho sức khỏe. Điều đó chỉ đúng khi bạn uống nước cam đúng cách.

Ngực to như phụ nữ, nam thanh niên phải nịt chặt, ngại không dám yêu
Y tế - 18 giờ trướcMắc chứng phì đại tuyến vú khiến ngực to như nữ giới, nam thanh niên phải nịt chặt, giấu kín hơn 10 năm, không dám yêu.

Loại rau dân dã chứa đầy canxi tự nhiên, người Việt nên ăn để xương chắc khỏe, kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Ít ai ngờ rằng loại rau diếp thơm dân dã này lại sở hữu hàm lượng canxi cao, cùng nhiều dưỡng chất quý giúp hỗ trợ xương chắc khỏe, cải thiện tiêu hóa và tăng cường đề kháng.

Chuối xanh cực tốt cho sức khỏe, nằm trong danh sách những thực phẩm tốt nhất cho người tiểu đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ cao, chuối xanh mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh tiểu đường.

Cứu đôi tay Tiktoker ở Thái Nguyên qua lời kể của bác sĩ
Y tế - 1 ngày trướcMột ca vi phẫu kéo dài từ 19h đến 1h sáng đã giúp giữ lại hai bàn tay của Tiktoker Hà List. Bác sĩ Ngọc Sơn Tùng chia sẻ đây là trường hợp đa chấn thương cực kỳ phức tạp, đòi hỏi tính toán khẩn cấp và chính xác.

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư phổi di căn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị ung thư phổi di căn cho biết 2 tháng gần đây sụt 8 cân, ho khạc đờm trong kéo dài 2 tuần...