Tags:
4 bước đơn giản để có được hạnh phúc
Hạnh phúc là từ việc bạn thức dậy với một tâm trạng thoải mái, cảm thấy biết ơn, sống tích cực và hòa hợp với thiên nhiên...
Ảnh minh họa
Các bác sĩ Mỹ tại Mayo Clinic đã xây dựng một chương trình giúp con người có thể hạnh phúc. Nó bao gồm bốn bước và kéo dài trong 10 tuần.
Theo phương pháp này, mỗi ngày người ta cần thức dậy với một tâm trạng thoải mái, cảm thấy biết ơn, sống tích cực và hòa hợp với thiên nhiên.
Thứ hai, cần phải rèn luyện tâm trạng và lý trí sao cho ít lo lắng, không được bỏ cuộc ngay cả khi có vẻ như không thể làm được gì.
Thứ ba, thường xuyên phát triển và học hỏi những điều mới mẻ, tất nhiên là phải luyện tập thể dục thể thao.
Và cuối cùng là nên có một lối sống lành mạnh.
Theo An ninh Thủ đô
Bình luận
Ý kiến của bạn
Khung giờ đẹp thắp hương ngày Rằm tháng 10 âm lịch 2025 - ngày mai 4/12 để cầu linh ứng hiệu quả
Ở - 1 giờ trướcGĐXH – Ngày Rằm tháng 10 âm lịch 2025 sẽ vào ngày mai – ngày 4/12 dương lịch. Theo chuyên gia phong thủy, mọi người nên chọn giờ đẹp thắp hương ngày Rằm tháng 10 sau và nên nhớ các điều kiêng kỵ dưới đây để khẩn cầu mọi điều linh ứng.
Cách làm sạch sofa da và ghế da tại nhà cực dễ
Ở - 2 giờ trướcGĐXH - Bạn không biết cách để giữ những chiếc ghế da lúc nào cũng như mới? Hãy tìm hiểu cách làm sạch ghế sofa da cũng như các cách làm sạch ghế da hiệu quả và nhanh chóng qua bài viết dưới đây.
Cách vệ sinh tủ gỗ công nghiệp đơn giản, đẹp như mới mua
Ở - 6 giờ trướcGĐXH - Tủ gỗ công nghiệp là một trong những món đồ nội thất không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản và vệ sinh đúng cách sẽ khiến chúng bị bám bẩn, phai màu, mất đi vẻ đẹp ban đầu.
Các đại kỵ với phong thủy Âm trạch gia chủ nên biết
Ở - 10 giờ trướcGĐXH - Âm trạch là một trong hai mảng chính của phong thủy học, ảnh hưởng của Âm trạch tuy không dễ nhận ra như Dương trạch, song được cho là liên hệ mật thiết tới sự hưng vượng, phát đạt của gia chủ cùng thế hệ hậu sinh.
Các tác hại khi nhà phạm ‘Bạch Hổ sát’
Ở - 14 giờ trướcGĐXH - Trong phong thủy luôn nhấn mạnh sự hài hòa của "Tả Thanh Long, hữu Bạch Hổ, tiền Chu Tước, hậu Huyền Vũ". Xét về hình thế, hướng bên trái cửa chính mỗi ngôi nhà (tính từ trong nhà nhìn ra) sẽ ứng với vị trí Thanh Long, trong khi hướng bên phải (tính từ trong nhà trông ra) sẽ thuộc về vị trí Bạch Hổ. Thế nào là một căn nhà bị xem là phạm "Bạch Hổ sát"?
Được xem là 'cây giữ tiền' trong phong thủy, trồng trước nhà càng hút tài lộc
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Người xưa truyền lại câu nói: “Nhà nào có cây kim giao thì không bao giờ nghèo”. Đây không chỉ là cây cảnh trang trí mang dáng vẻ thanh thoát và uy nghi, kim giao còn được xem như lá bùa phong thủy giúp thu hút tài lộc, xua đuổi điều xấu, mang đến bình an cho gia chủ.
Nhà phạm thế 'thích diện sát' ảnh hưởng như thế nào đến gia chủ
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Thích diện sát là một khái niệm trong phong thủy nhà ở, ám chỉ tình trạng ngôi nhà đối diện với các yếu tố tự nhiên hoặc nhân tạo mang tính chất áp bức hoặc đe dọa.
Vườn hồng 'bạc tỷ' của vợ chồng MC Quyền Linh khiến nhiều người cả đời mơ ước
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Khu vườn hồng "bạc tỷ" của vợ chồng MC Quyền Linh không chỉ là một không gian đẹp mê hồn, mà còn là mơ ước của biết bao người yêu hoa.
Người nào mất ngủ, hãy để ngay loại cây này trong phòng ngủ
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Cây xanh không chỉ làm đẹp không gian sống, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong phòng ngủ.
Mẹo tiết kiệm điện khi cắm nồi cơm điện qua đêm
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về chế độ ủ của nồi cơm điện, công suất tiêu thụ điện năng của nồi cơm điện ở chế độ này và cách tiết kiệm điện khi sử dụng nồi cơm điện qua đêm.
Nam nghệ sĩ sở hữu nhà ở phố Nguyễn Thượng Hiền, biệt phủ đẳng cấp ở ngoại ô Hà Nội
ỞGĐXH - Thành công trong sự nghiệp giúp Vượng Râu có được cuộc sống ổn định, sung túc.
