4 lời khuyên chăm sóc da mùa thu từ các bác sĩ da liễu mà bạn nên ghi chú ngay
Chăm sóc da mùa thu cần ghi nhớ những gì, cùng đọc bài để biết thêm nhé.
Mùa thu đang cận kề, đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải điều chỉnh lại một chút tủ đồ skincare của mình. Nhưng trước khi dọn dẹp, hãy lắng nghe lời khuyên từ các bác sĩ da liễu để có thay đổi phù hợp nhất nhé, như thế thì công cuộc chăm sóc da mùa thu mới có kết quả được.
1. Chuyển sang kem dưỡng có kết cấu dày hơn
Tạm biệt những lọ kem dưỡng mỏng nhẹ mát mẻ mùa hè, đã đến lúc chúng ta đón về những sản phẩm có khả năng cấp ẩm "nặng đô" với chất kem dày, đặc (dĩ nhiên là lâu thấm hơn) rồi. Khi chọn mua, hãy ưu tiên sản phẩm chứa Ceramides nhé, đây là một loại acid béo thiết yếu và lành mạnh có tự nhiên trên da, tuy nhiên "em nó" vẫn cần được tăng cường, phục hồi liên tục, đặc biệt khi thời tiết trở hanh khô.

Bác sĩ da liễu Sejal Shah (Hội viên Viện Hàn lâm khoa da liễu Mỹ), hiện đang làm việc tại New York bổ sung thêm: "Ceramides đóng vai trò như một hệ thống hỗ trợ cho hàng rào bảo vệ da, vậy nên nếu da thiếu hụt Ceramides thì dễ dẫn đến tình trạng kích ứng và khô căng". Bác sĩ Sejal Shah cũng gợi ý hũ kem dưỡng CeraVe Moisturizing Cream, "em" này chứa 3 loại Ceramides thiết yếu với công dụng dưỡng ẩm, làm dịu da cực ấn tượng. Giá cả hợp lý mà dung tích lại to, có khi bạn dùng qua được mùa đông luôn đó.
2. Hạn chế dùng các chất tẩy da chết quá mạnh
"Retinoids hay Glycolic Acid đều là những gương mặt vàng trong làng tẩy da chết, hỗ trợ trị mụn, trị thâm và dưỡng sáng. Tuy nhiên, ở dạng chất lỏng, dùng trực tiếp lên da thì những chất này không còn phù hợp cho mùa lạnh do hiệu quả khá mạnh. Việc lạm dụng nhiều sẽ gây ra những vết nứt trong hàng rào bảo vệ da, dẫn đến da bị thiếu hụt nước cũng như dễ bị viêm hơn" - trích lời bác sĩ Elizabeth Tanzi, Giáo sư chuyên ngành da liễu tại trường đại học George Washington.
Thay vì sử dụng sản phẩm apply trực tiếp lên da, bác sĩ Elizabeth gợi ý bạn chuyển sang tẩy tế bào chết dạng miếng hoặc dạng mặt nạ, và chỉ nên dùng mỗi lần một tuần để gạt bỏ lớp da chết, bụi bẩn cứng đầu và giúp duy trì da sáng màu thôi. Bạn có thể thử mặt nạ Biossance's Squalane and Glycolic Renewal Mask, vừa có Glycolic giúp tẩy da chết mà còn bổ sung Squalane và Hyaluronic Acid để da luôn ẩm mượt đó.
3. Bổ sung máy phun sương, xịt khoáng
Theo bác sĩ Dendy Engelman (Hội viên Viện Hàn lâm khoa da liễu Mỹ) đang làm việc tại New York thì độ ẩm thấp là một trong những nguyên nhân khiến hàng rào bảo vệ da xuống cấp, điều này sẽ dẫn đến da bị tróc vảy, nứt nẻ và lột da. Nhưng bạn có thể cải thiện điểm này với các loại máy phun sương hay cấp ẩm, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm đa dạng mẫu mã và giá thành cho bạn lựa chọn. Hoặc không, bạn có thể tìm đến xịt khoáng, như chai xịt khoáng Caudalie Grape Water chiết xuất từ trái nho, giúp làm dịu làn da thô ráp của bạn ngay lập tức này chẳng hạn.
4. Đừng quên dưỡng da cơ thể
Mùa hè mà lười không dưỡng da body thì còn châm chước một chút chứ mùa thu, đông mà không dùng dưỡng thể là không được đâu. Bạn sẽ ngại biết chừng nào nếu lỡ có ai muốn bắt tay mà da lại nứt nẻ, khô ráp đấy. Dưỡng ẩm mùa nào cũng quan trọng nhưng mùa hanh khô này vẫn nên được ưu tiên nhất. Nếu bạn đang tìm một loại dưỡng thể đơn thuần cấp ẩm thì chai body lotion Lipikar Fluide của La Roche-Posay lý tưởng đó. Sản phẩm này không chứa paraben hay hương liệu, lại giàu Niacinamide, có kết cấu lỏng nhẹ nên thấm khá nhanh, phù hợp cho cả da trẻ em và em bé sơ sinh.
Theo Doanh nghiệp & Tiếp thị

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Australia chụp ảnh áo tắm ở Hội An
Thời trang - 18 giờ trướcDàn thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Australia khoe dáng quyến rũ với bikini trên biển Hội An. Chất lượng thí sinh được đánh giá cao với hình thể săn chắc, khỏe khoắn.

Phương Oanh thăng hạng phong cách, có cả loạt set đồ công sở đẹp mê trong phim mới
Thời trang - 18 giờ trướcThời trang của Phương Oanh không chỉ là yếu tố làm đẹp hình ảnh mà còn góp phần khắc họa tính cách nhân vật.

Gu thời trang biến hóa của siêu mẫu Minh Tú
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Từ hình ảnh mạnh mẽ đến vẻ sang trọng trên thảm đỏ và phong cách đời thường cuốn hút, Minh Tú chứng minh sức hút của biểu tượng thời trang đa phong cách.

Hương Giang: Mạnh mẽ trong ‘Sao nhập ngũ’, quyến rũ đời thường
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong Sao nhập ngũ, Hương Giang ghi dấu với hình ảnh kỷ luật. Ngoài đời, nàng hậu tiếp tục khẳng định sức hút với phong cách thời trang cuốn hút.

Từng bị chê mặc xấu, Phương Oanh thăng hạng thế nào sau 4 năm?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Từng bị chê cách ăn mặc trong "Hương vị tình thân" 4 năm trước, Phương Oanh đang được khán giả khen gu thời trang thăng hạng trong "Gió ngang khoảng trời xanh".

Làn da đẹp ở tuổi U40 của Hoàng Thùy Linh
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Hoàng Thùy Linh ở tuổi U40 nhưng vẫn giữ được một làn da trẻ trung không tuổi. Nhờ có làn da khỏe mạnh như vậy nên khi makeup, gương mặt của cô tỏa sáng và không "góc chết".

Mặt mộc và vóc dáng ở tuổi U50 của diva Trần Thu Hà
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Diva Trần Thu Hà ở tuổi U50 nhưng vóc dáng lẫn làn da của chị rất trẻ trung. Nhờ giữ gìn được tuổi thanh xuân nên nữ diva nhạc Việt không ngại khoe mặt mộc mỗi khi ở nhà và tự tin chia sẻ trên Facebook.

Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?
Giảm cân - 2 ngày trướcChạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?

Chi Pu nổi bật với gu thời trang từ Việt Nam đến thảm đỏ quốc tế
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Chi Pu luôn ghi dấu bằng gu thời trang hợp xu hướng và phong thái tự tin, dù trên sân khấu, thảm đỏ hay trong đời thường.

10 cách biến hóa với khăn lụa: Bí quyết nâng tầm phong cách như quý cô Paris
Thời trang - 3 ngày trướcChỉ một chiếc khăn lụa, nếu biết cách “kể chuyện”, có thể khiến bộ đồ tối giản nhất trở nên sống động và sang trọng hơn gấp bội.

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Giảm cânSự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.