5 điều cần làm giúp chồng nhận ra lỗi lầm để quay về với gia đình
GiadinhNet - Theo chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh, khi biết chồng ngoại tình, không phải ai cũng đủ mạnh mẽ để vượt lên trên nỗi đau bị phản bội, để tìm ra một lối thoát cho gia đình.
Đọc thấy tin nhắn yêu đương của chồng với một chị đồng nghiệp hơn tuổi nhưng không dám tìm hiểu thêm vì sợ mình “vỡ tim"
Bởi không vượt lên được nỗi đau bị phản bội nên hầu hết chị em có chồng ngoại tình, họ bị mất một thời gian dài chìm đắm trong uất ức, ghen tuông, đau đớn. Những gợi ý dưới đây của chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh có thể sẽ giúp chị em tháo gỡ được vấn đề của mình.
1. Xác minh thông tin
Theo chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh, không ít chị em vì quá ghen tuông nên đã có những ứng xử vội vàng thiếu sáng suốt. Đành rằng “Ớt nào mà ớt chẳng cay/Gái nào mà gái chẳng hay ghen chồng”, thế nhưng ghen tuông luôn khiến cho chị em trở nên điên đảo và mù quáng. Những cảm xúc này càng mãnh liệt bao nhiêu thì sẽ khiến cho chị em khó kiềm chế bấy nhiêu. Và đó là lý do khiến cho các bà vợ không biết mình phải xử trí như thế nào khi biết chồng có tư tình bên ngoài.
Trong những trường hợp như thế, chị em dù có đau lòng như thế nào đi nữa cũng hãy cố gắng kiềm chế và suy nghĩ một cách thấu đáo. Đầu tiên là cần xác minh thông tin mình nhận được có đúng sự thật hay không? Chàng có thật sự ngoại tình hay tất cả do sự ghen tuông làm huyễn hoặc phán đoán của bản thân?
Bản thân là vợ, nếu không xác minh chính xác thông tin chồng ngoại tình thì bạn có thể quy chụp nhầm lẫn và vô tình khiến người chồng bị tổn thương. Bởi một lẽ là vợ chồng thì phải yêu thương, tin tưởng lẫn nhau, việc xác minh chứng thực giống như hành động chứng tỏ sự tin tưởng của bạn dành cho chàng vậy. Nếu quả thật chồng bạn ngoại tình, thì trong việc này ít nhất chị em không có lỗi gì vì đã cố gắng hết sức để tin tưởng chồng mình lần cuối.
2. Phân loại và đánh giá thông tin
Khi bạn có thông tin rằng chàng ngoại tình và có một vài chứng cớ cho bạn thấy rằng “có lẽ là chồng mình ngoại tình thật”, thì bên cạnh việc xác mình thông tin ra, chị em cũng cần biết phân loại thông tin và đánh giá nguồn tin này có chính xác hay không.
Nếu là bản thân bạn bắt quả tang chàng vụng trộm thì chẳng còn gì để nói, nhưng nếu những gì bạn biết được lại qua một người trung gian khác, mọi chuyện có lẽ không như mắt nhìn của người ngoài? Hoặc giả như người đó có ý đồ chia cắt tình cảm vợ chồng hai người thì sao?

Vì quá ghen tuông, đôi khi chị em đã vội quy chụp tội lỗi của chồng. Ảnh minh họa
Do đó bạn cần đánh giá độ chính xác của nguồn tin mà bạn nhận được là bao nhiêu phần trăm. Hơn nữa, đàn ông ngoại tình cũng có nhiều loại, bạn cần phân loại chồng mình thuộc dạng nào để còn có phương án khiến chàng quay đầu. Nếu chàng yêu thương gia đình, chỉ là muốn đi tìm "của lạ", có nghĩa là bạn có khả năng kiểm soát và khiến chàng trở về. Nhưng nếu chàng ngoại tình vì tình cảm dành cho người kia là thật, bạn cũng cần củng cố tinh thần để tránh làm người thân gia đình bị tổn thương.
3. Khiến chàng cảm thấy tội lỗi và tự nhận thức được sai lầm
Chị em hãy nên nhớ, cho dù mình có nổi giận hay khóc lóc thì việc đó nếu có hiệu quả đi chăng nữa chỉ có thể khiến chồng mình mủi lòng thương hại chứ không mảy may nhận thức ra được lỗi lầm mà họ đã gây ra là rất nghiêm trọng. Mà điều chị em cần làm lúc này là cần phải làm cho người chồng cảm thấy họ đã thật sự sai lầm. Phải làm sao để chồng hiểu rằng sẽ không có cơ hội để quay lại nếu như tái phạm lần nữa. Chỉ có như vậy mới có thể níu giữ được chân chàng khỏi tìm đến những cám dỗ ngọt ngào nơi công sở. Vì vậy thay vì giận dữ, khóc lóc, chị em có thể hành động theo những cách sau:
– Tỏ ra tổn thương sâu sắc nhưng vẫn mạnh mẽ đối diện. Làm như vậy để chồng hiểu rằng, bạn đã tổn thương như thế nào khi biết mình bị phản bội. Làm như vậy cũng là để chồng mình hiểu rằng, dù tổn thương nhưng bạn không né tránh và nhất quyết không để chồng “cắm sừng” lại một lần nữa.
– Tỏ ra rằng mình thật sự thất vọng về chàng: Bình thường chị em cần phải luôn tỏ ra tôn trọng và có đôi chút ngưỡng mộ chồng nhưng khi chồng có lỗi lầm thật sự, việc bạn cho chồng thấy mình thật sự thất vọng sẽ khiến chàng cảm thấy mình đã đánh mất sự tôn trọng của vợ dành cho mình và cảm thấy tiếc nuối. Bởi chẳng dễ dàng mà chàng dành được sự tôn trọng của bạn. Vì vậy chàng sẽ không dám tái phạm lần nữa nếu không muốn thật sự mất tất cả.
– Cho chàng thấy mình có thể sẽ buông tay: Tỏ ra mình yếu đuối và không thể sống thiếu chồng chỉ khiến cho người chồng được nước lấn tới. Bởi một khi chồng bạn biết bạn không thể buông tay chàng, thì anh ta có ngoại tình lần nữa thì bạn vẫn có mặt ở bên. Do đó chị em nhất định phải kiên quyết. Nếu biểu hiện của chồng không tốt, chị em cần phải sẵn sàng “buông tay”, không níu giữ. Để chàng hiểu được rằng sẽ không có một cơ hội quay đầu như vậy nữa, nếu có lần sau, chàng sẽ mất tất cả.
– Tận dụng những đứa trẻ làm sợi dây níu giữ: nếu chồng bạn là người khá cứng đầu và vẫn không hiểu lỗi lầm mình gây ra thật sự nghiêm trọng, vậy thì con cái có thể sẽ khiến chàng nghĩ lại. Cho chàng thấy viễn cảnh khi một đứa trẻ có người cha bội bạc, gia đình không hạnh phúc, con họ sẽ lớn lên như thế nào. Chuyện gì sẽ xảy ra nếu những đứa bé chịu sự tổn thương chia cắt? Nhất định người ấy sẽ phải nghĩ lại.
4. Đừng tìm hiểu sâu vào cuộc ngoại tình
Người chồng đã ngoại tình thì dù họ ngoại tình như thế nào thì cũng như nhau mà thôi. Do vậy chị em không cần thiết phải tự giày vò và khiến mình đau khổ vì những câu hỏi như kiểu điều tra “Anh đã ngoại tình bao lâu”, “đã ngoại tình với bao nhiêu người”. “hai người đã làm gì”…
Thứ nhất, nghe những lời này chỉ khiến chồng bạn bị tổn thương và bạn sẽ càng mất niềm tin vào hôn nhân nhiều hơn. Cho dù bạn có tha thứ và anh ấy thật sự biết hối cải thì bạn vẫn sẽ mang một thương tổn rất lớn và chẳng thể tin tưởng chàng lần nữa. Bạn có muốn sống với sự hoài nghi suốt chặng đường còn lại không?
Thứ hai, đây cũng là cách thể hiện cho chàng thấy, chỉ cần là ngoại tình thì bạn đã không thể tha thứ, không quan tâm đến chàng ngoại tình như thế nào, vì lý do gì. Đó như để khẳng định sự giận dữ và tổn thương của bạn, và lần sau, dù chỉ một lỗi nhẹ cũng sẽ khiến chàng phải dè chừng.
5. Cần phải bảo mật
Vốn dĩ chuyện bạn bị cắm sừng chẳng phải điều gì vẻ vang để đưa đi nói với người khác, mặc dù xuất phát điểm bạn chỉ muốn tìm người tâm sự. Chuyện vợ chồng hãy để vợ chồng tự giải quyết với nhau, đừng kéo thêm gia đình nội ngoại vào vấn đề này. Sẽ chỉ khiến bạn thêm vướng bận và rối loạn tư duy mà thôi.
Ngoài ra, giúp chàng giữ bí mật một chuyện xấu hổ như vậy cũng là giữ thể diện cho chàng. Một người đàn ông hiểu chuyện nhất định rất biết ơn người phụ nữ này và nhất định không để đánh mất cô ấy. Bạn sẽ càng có giá trị trong mắt chồng mình.
Ngân Khánh
Đến nhà người khác chơi, nghe chủ nhà nói 4 câu này bạn nên đứng dậy ra về: Trí tuệ đỉnh cao của giao tiếp là đây
Gia đình - 30 phút trướcGĐXH - Trong văn hóa truyền thống Á Đông, nghi thức tiếp đón khách thể hiện sự chừng mực và trí tuệ trong giao tiếp. Lời nói của chủ nhà khi tiếp đãi khách thường ẩn chứa nhiều hàm ý sâu xa. Nếu không kịp thời nắm bắt, bạn rất dễ rơi vào tình huống khó xử.
Tưởng là quan tâm nhưng 8 câu hỏi này dễ khiến người khác tổn thương khi giao tiếp
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Trong giao tiếp hằng ngày, nhiều câu hỏi được thốt ra hoàn toàn không mang ác ý, thậm chí xuất phát từ sự quan tâm. Tuy nhiên, không phải lúc nào người nghe cũng cảm nhận được thiện chí đó.
Cưới xong là đổi đời: 5 cung hoàng đạo có sự nghiệp lên như diều gặp gió
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Với các cung hoàng đạo này, hôn nhân không chỉ là dấu mốc của tình yêu mà còn là bước ngoặt lớn trong cuộc đời.
Tưởng nghỉ hưu sớm là thiên đường, 6 tháng sau tôi phải đi xin việc lại
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Nghỉ hưu sớm - giấc mơ tự do không phải ai cũng chịu nổi.
5 quy tắc tuyệt đối không được vi phạm nơi công sở: Nếu không, sớm muộn gì bạn cũng phải trả giá đắt
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Công sở là nơi mà có những quy tắc còn quan trọng hơn cả bản lĩnh. Quy tắc ở đây không phải là mánh khóe cơ hội, không phải là sự khéo léo nịnh bợ, mà là sự chừng mực ẩn trong chi tiết và sự tỉnh táo khắc sâu trong cốt cách.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mối quan hệ mở hay là 'thỏa thuận tình dục'?
Gia đình - 18 giờ trướcMối quan hệ mở (Open Relationship) trở thành đề tài cho nhiều cuộc tranh cãi không hồi kết. Và không phải ai cũng sẵn sàng thú nhận việc họ đang ở trong một mối quan hệ như thế.
Công việc bị đe dọa trong thời đại AI: Cú sốc của người mẹ đơn thân từng muốn nghỉ hưu sớm
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Đặt mục tiêu nghỉ hưu sớm ở tuổi 55 để tận hưởng cuộc sống, người mẹ đơn thân buộc phải đánh giá lại kế hoạch tài chính khi trí tuệ nhân tạo lên ngôi, đe dọa trực tiếp nguồn thu nhập của cô.
Nghỉ hưu: 3 cách dưỡng lão cần tránh để không phải hối hận và tôn trọng gia đình
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cao tuổi vì vội vàng quyết định cách dưỡng lão mà sau này lại rơi vào cảnh khó khăn, sống trong u uất.
5 bí quyết kiếm tiền giúp cuộc sống sang trang: Biết sớm để đổi vận
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - 5 bí kíp kiếm tiền đơn giản nhưng mang tính nền tảng, có thể giúp một người bình thường từng bước tiến gần hơn tới cuộc sống giàu có.
Sinh ra đã cứng cỏi: Những cung hoàng đạo dám đi con đường không ai chọn
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong cuộc sống, có những cung hoàng đạo mang trong mình tinh thần cứng cỏi hiếm có, sẵn sàng đi ngược chiều gió để giữ vững nguyên tắc và chạm tay vào thành công.
Đến tuổi nghỉ hưu tôi mới thấm: Con cái không phải chỗ dựa, tiền mới là phao cứu sinh
Gia đìnhGĐXH - Gần nửa đời người đi qua với đủ thăng trầm, chỉ đến khi nghỉ hưu tôi mới hiểu rõ một điều: tuổi già muốn bình yên thì nhất định phải chủ động về tiền bạc, đừng trông chờ quá nhiều vào con cái.