Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 loại nước “cứu nguy” cho huyết áp ngay tại nhà

Thứ tư, 08:30 20/09/2017 | Sống khỏe

Trị huyết áp cao chỉ bằng nước uống nghe tưởng chừng vô lí nhưng thực tế lại có tác dụng cực kì tốt, không chỉ “cắt đứt” cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt,… mà còn giúp huyết áp giảm về mức lí tưởng, không còn nguy cơ tai biến.

1. Nước ép củ cải đường

Củ cải đường chứa hàm lượng kali và folate cao, đóng vai trò quan trọng trong việc hạ huyết áp. Hơn nữa, củ cải đường còn chứa nitrate, được chuyển đổi thành nitrit lúc ăn. Nitrit giúp giãn mô cơ trơn và làm tăng cường lưu lượng máu, từ đó giúp hạ huyết áp.

Các nhà khoa học đã đưa ra lời khuyên, bệnh nhân huyết áp cao nên uống 1-2 cốc nước ép củ cải đường mỗi ngày. Điều này giúp giảm huyết áp ngay lập tức (trong vòng 1 giờ tiêu thụ) và duy trì huyết áp ổn định lâu dài.

2. Nước ép cần tây

Càn tây có tác dụng làm giãn mạch, lợi tiểu và nhờ đó làm giảm huyết áp. Uống nước ép cần tây pha chút mật ong ngày 3 lần, mỗi lần 40ml có tác dụng hạ huyết áp rất nhanh.

3. Nước dừa

1 cốc nước dừa mỗi ngày sẽ giúp tim mạch luôn khỏe mạnh, từ đó giúp huyết áp ổn định, tránh được các trường hợp tai biến không đáng có: suy tim, hở van tim, nhồi máu cơ tim. Chú ý không nên uống nước dừa vào buổi tối, vì có thể sẽ gây lạnh bụng.

4. Nước lọc

Nước lọc tinh khiết là một trong những lựa chọn đơn giản, rẻ, có lợi cho sức khỏe và hiệu quả nhất trong điều trị cao huyết áp. Sự mất nước mãn tính khiến mạch máu bị co khít lại, tim sẽ phải làm việc nhiều hơn và kết quả là huyết áp tăng vọt.

Do vậy, cần bổ sung nước đầy đủ, mỗi ngày nên uống khoảng 5 ly nước (tương đương với khoảng 1,5 – 2l nước).

5. Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt là thức uống cực tốt cho bệnh nhân cao huyết áp, nhất là những người có biểu hiện đau đầu, chóng mặt. Nước ép cà rốt giúp làm mềm thành mạch, dự phòng rối loạn vi tuần hoàn, tình trạng dễ gặp ở người cao huyết áp. Theo đó, người bệnh cao huyết áp nên uống 1-2 cốc nước ép cà rốt mỗi ngày.

6. Kết hợp dùng thảo dược để ổn định huyết áp lâu dài và ngăn ngừa biến chứng

Với tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tuyệt vời, 5 loại nước trên được coi là “cứu cánh” cho người bệnh huyết áp cao. Tuy nhiên, căn bệnh mạn tính này chỉ điều trị bằng nước uống hay chế độ dinh dưỡng thôi là chưa đủ.

Người cao huyết áp có thể bị đe dọa bất cứ lúc nào bởi biến chứng, thời tiết, cảm xúc, hay đơn giản là chế độ dinh dưỡng,…. Cùng với đó, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu,… là những khó khăn người cao huyết áp luôn phải đối diện. Để giải quyết tình trạng đó và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh, sử dụng thảo dược là một giải pháp tối ưu nhất hiện nay. Trong đó, điển hình như vị thuốc Địa Long, Nattokinase, Hòe Hoa và bài thuốc Giáng áp hợp tễ.

Địa Long và Nattokinase làm tăng gấp 2 lần khả năng phòng tai biến. Đây là hai thảo dược nổi tiếng giúp phá tan cục máu đông, giúp giảm nguy cơ nhổi máu cơ tim, tai biến mạch máu não cho người bệnh.

Hòe Hoa có rutin làm tăng sức bền, tăng sự đàn hồi, giúp thành mạch dẻo dai hơn, từ đó giảm nguy cơ vỡ, đứt mạch máu.

Giải pháp toàn diện giúp hạ và ổn định huyết áp, giảm tác dụng phụ của thuốc tây, phòng ngừa tai biến
Giải pháp toàn diện giúp hạ và ổn định huyết áp, giảm tác dụng phụ của thuốc tây, phòng ngừa tai biến

Trên thị trường hiện nay, Hạ Áp Ích Nhân là sản phẩm đầu tiên và duy nhất ứng dụng ưu điểm của các thảo dược trên, vừa có tác dụng hạ và ổn định huyết áp, vừa phòng tai biến.

Giáo sư Phạm Gia Khải – Nguyên chủ tịch Hội tim mạch Việt Nam cho biết: “Hạ Áp Ích Nhân khi kết hợp với thuốc tây cho hiệu quả điều trị rất tốt, giúp giảm tác dụng phụ của thuốc tây như chóng mặt, đau đầu,… ổn định huyết áp lâu dài và phòng ngừa tai biến”.

Để biết thêm các biện pháp phòng và điều trị cao huyết áp, người bệnh có thể truy cập website huyetapcao.vn hoặc gọi về số máy 0911.182.666 hoặc 024.7305.6199/ 028.7305.6199 để được nghe tư vấn giải đáp của các chuyên gia y tế.

DÀNH RIÊNG CHO ĐỘC GIẢ

100 người gọi điện sớm nhất đến Tổng đài tư vấn sức khỏe về bệnh huyết áp cao 0911.182.666 sẽ được nhận 1 hộp Hạ Áp Ích Nhân giúp hạ và ổn định huyết áp, phòng ngừa tai biến.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng

Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng

Y tế - 2 giờ trước

GĐXH - Bệnh viện E vừa triển khai thành công lấy đa tạng từ người cho chết não, để hồi sinh sự sống cho 3 người bệnh và đem lại ánh sáng cho 2 người bệnh khác.

Người đàn ông bất ngờ phát hiện bị ung thư biểu mô từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông bất ngờ phát hiện bị ung thư biểu mô từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

GĐXH - Trong lần khám gần đây, người đàn ông mắc ung thư biểu mô có biểu hiện mệt mỏi, xanh xao, kết quả xét nghiệm máu cho thấy chỉ số hồng cầu thấp...

Bất ngờ 4 loại rau củ mùa hè người bệnh suy thận không nên ăn thường xuyên

Bất ngờ 4 loại rau củ mùa hè người bệnh suy thận không nên ăn thường xuyên

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Người bệnh suy thận nên hạn chế những thực phẩm chứa kali. Trong khi rau củ và trái cây tươi lại chứa nhiều kali. Vậy nên việc chọn lựa rau phù hợp với người bệnh suy thận là rất quan trọng.

Cô gái 18 tuổi có thận 'hóa đá' và những sai lầm tàn phá thận một cách nhanh chóng của nhiều người

Cô gái 18 tuổi có thận 'hóa đá' và những sai lầm tàn phá thận một cách nhanh chóng của nhiều người

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH – Theo các bác sĩ, hiện nay, bệnh thận đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng nói, thói quen ăn uống, sinh hoạt không điều độ là một trong những yếu tố nguy cơ thúc đẩy căn bệnh này.

Nam thanh niên 30 tuổi ở Phú Thọ có sán dây dài hơn 3 mét do thường xuyên ăn món quen thuộc này

Nam thanh niên 30 tuổi ở Phú Thọ có sán dây dài hơn 3 mét do thường xuyên ăn món quen thuộc này

Y tế - 21 giờ trước

GĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chỉ định thụt tháo để chuẩn bị nội soi đại tràng. Sau thụt, các bác sĩ ghi nhận một con sán dây dài hơn 3 mét được thải ra theo phân, còn sống.

Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'

Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'

Sống khỏe - 1 ngày trước

Không phải tất cả carbohydrate đều như nhau, việc phân biệt carbohydrate 'tốt' với carbohydrate 'xấu' là cần thiết cho sức khỏe và kiểm soát lượng đường trong máu.

Cách ăn trứng buổi sáng không làm tăng cholesterol, an toàn và tốt nhất cho sức khỏe

Cách ăn trứng buổi sáng không làm tăng cholesterol, an toàn và tốt nhất cho sức khỏe

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu sáng nào cũng chỉ ăn trứng mà không kết hợp thêm các loại thực phẩm khác, cơ thể sẽ dần thiếu hụt những dưỡng chất thiết yếu...

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn

Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn

Sống khỏe - 1 ngày trước

Chất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

2 người bị 'bùng phát' viêm gan B mạn tính thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

2 người bị 'bùng phát' viêm gan B mạn tính thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Một người bệnh có tiền sử mắc viêm gan B, thế nhưng anh lại tự dừng thuốc, không đi khám bệnh trong 1 năm nay; một người có thói quen đi khám sức khỏe định kỳ nhưng lại “quên” kiểm tra xét nghiệm về gan.

Nam sinh 21 tuổi suy tim, suy thận vì loại đồ uống khoái khẩu giới trẻ Việt yêu thích

Nam sinh 21 tuổi suy tim, suy thận vì loại đồ uống khoái khẩu giới trẻ Việt yêu thích

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Điều tra bệnh sử, các bác sĩ cho biết nam sinh bị suy thận này không có tiền sử bệnh lý nào khác ngoài việc uống quá nhiều đồ uống tăng lực.

Top