5 loại quả tươi đang bán chạy trên thị trường, giá cực tốt

1. Quả đu đủ

Đu đủ chín rộ với sắc vàng cam bắt mắt, vị ngọt thanh đặc trưng. Loại quả này giàu vitamin A giúp cải thiện thị lực, vitamin C tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời chứa enzyme papain hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu dạ dày. Giá đu đủ dao động từ 10.000- 15.000 đồng/kg.

2. Quả bơ

Bơ từ Tây Nguyên và miền Nam bắt đầu phủ sóng, nổi bật với độ béo ngậy, mềm mịn. Chứa chất béo không bão hòa đơn, bơ giúp giảm mức cholesterol xấu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, và cung cấp vitamin E cho làn da khỏe mạnh. Bơ có giá dao động từ 40.000- 65.000 đồng/kg tùy loại.

3. Quả mít

Mít, loại quả thơm lừng đặc trưng, vào mùa với múi vàng óng, ngọt đậm. Hàm lượng carbohydrate cao trong mít cung cấp năng lượng tức thì, chất xơ dồi dào cải thiện hệ tiêu hóa, và kali giúp điều hòa huyết áp. Giá mít dao động từ 25.000- 40.000 đồng/kg, tùy loại.

4. Quả ổi

Ổi giòn ngọt, sai quả trong thời điểm này, đặc biệt là các giống ổi lê và ổi ruột đỏ. Với hàm lượng vitamin C vượt trội (gấp 4 lần cam), ổi tăng cường hệ miễn dịch, chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào, và chất xơ hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Giá ổi dao động từ 15.000- 25.000 đồng/kg.

5. Quả dứa (Thơm) 

Quả dứa có rất mọng nước, có vị chua ngọt hấp dẫn, vào chính vụ. Chứa enzyme bromelain, dứa hỗ trợ phân giải protein, cải thiện tiêu hóa, đồng thời giàu vitamin C và mangan giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe xương. Giá  dao động từ 10.000- 15.000 đồng/kg.

Các loại trái cây này không chỉ làm phong phú thêm bàn ăn mà còn mang lại lợi ích sức khỏe vượt trội, hứa hẹn một mùa vụ rộn ràng cho người dân và nông dân Việt Nam.