Hà Nội
23°C / 22-25°C

6 bí quyết cho đôi chân "nuột" ngày hè

Thứ sáu, 18:00 29/06/2012 | Đẹp

Hãy tham khảo vài bí quyết hay ho dưới đây để khiến đôi chân bạn luôn quyến rũ, nuột nà trong nắng hè.

Phái đẹp ai cũng mong muốn mình sở hữu một đôi chân thon gọn, nuột nà để luôn quyến rũ trên từng bước chân. Nhưng liệu bạn đã biết cách chăm sóc đôi chân đúng để sẵn sàng cho một mùa hè đầy cuốn hút cùng shorts, váy ngắn hay bikini chưa?

Các chuyên gia đã chứng minh rằng, chiều cao cơ thể không ảnh hưởng gì đến độ thon dài của chân - điều đó có nghĩa, bạn vẫn hoàn toàn có thể làm chủ một đôi chân nuột nà, quyến rũ dù không cao như các người mẫu. Cùng chúng tôi khám phá những bí quyết dưới đây để luôn là "người đẹp chân thon" mọi lúc, mọi nơi.

1. Tẩy tế bào chết

Da chân bạn trông sẽ sáng và mềm mại hơn khi được tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần/tuần. Khi tẩy tế bào chết, bạn nên kết hợp với loại kem tẩy da có các hạt mát-xa nhẹ nhàng để tăng tuần hoàn máu. Đặc biệt, bạn nên chú ý tẩy kĩ vùng da thô, ráp như đầu gối, mắt cá, gót chân.

2. Tẩy lông

Các loại kem làm rụng lông có tác dụng giúp phân hủy những sợi lông bên dưới bề mặt, vì vậy da bạn sẽ trở nên láng mịn hơn sau đó. Hoặc nếu áp dụng phương pháp cạo "thủ công" tại gia, để mang đến hiệu quả cao nhất và tránh tổn thương da, bạn nên cạo trong khi tắm, vì lúc này các sợi lông sẽ mềm mại hơn.

3. Se khít lỗ chân lông

Trộn 4 muỗng canh baking sô-đa (một loại muối dùng khi làm bánh, giúp bánh nở cao) với nước ấm đủ để thoa một lớp mỏng lên đôi chân, sau đó massage nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần, bạn sẽ sở hữu đôi chân mềm mịn bởi các lỗ chân lông dưới tác dụng của bột nở sẽ được thu nhỏ tối đa. Bạn có thể dễ dàng mua được bột này từ các cửa hàng chuyên làm bánh hoặc đồ tây.

4. Chăm sóc chân bằng liệu pháp tự nhiên

Ăn dưa chuột đều đặn mỗi ngày cũng có thể giúp bạn giảm "số đo" đôi chân. Dưa chuột là món ăn giúp lợi tiểu và giảm sưng, vì thế, chúng sẽ giúp bạn giảm thiểu số đo bắp chân một cách đáng kể. Ngoài ra, khi ngủ bạn nên nâng cao chân bằng cách kê gối cao từ đầu gối đến mắt cá chân để máu được lưu thông dễ dàng. Việc này sẽ giúp bạn ngăn chặn các nếp nhăn, và đường tĩnh mạch nổi dưới chân.

5. Dưỡng ẩm da chân

Dầu ô-liu luôn là "thần dược" với sắc đẹp; mỗi ngày, trước khi đi ngủ, bạn nên thoa dầu ô-liu lên chân và massage nhẹ nhàng. Nếu có thời gian, bạn có thể hòa sữa chua với bột lúa mì rồi đắp lên chân. Đây cũng là cách đơn giản để giúp đôi chân thêm mềm mại và trắng sáng một cách tự nhiên nhất.

6. Tập đứng lên ngồi xuống

Đây là cách rèn luyện chân hữu hiệu nhất với các quý cô văn phòng bận rộn. Bạn hãy thử cách sau: chầm chậm ngồi xuống, hít thở sâu 8 nhịp, sau đó nhanh hơn với 8 nhịp sau. Luyện tập động tác này 3 lần một tuần trong vòng 21 ngày, chắc chắn đôi chân bạn sẽ săn chắc, thon gọn rõ rệt để luôn tự tin với mọi trang phục hè.
 
Theo Maskonline
kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?

Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?

Giảm cân - 58 phút trước

Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.

Thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Chăm sóc da - 12 giờ trước

Ít người biết rằng thứ tự sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng, kem chống nắng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.

6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ

6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ

Giảm cân - 1 ngày trước

Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.

Diễn viên "Nữ hoàng nước mắt" mặc toàn đồ hiệu, đeo trang sức cả tỷ đồng

Diễn viên "Nữ hoàng nước mắt" mặc toàn đồ hiệu, đeo trang sức cả tỷ đồng

Đẹp - 1 ngày trước

Vào vai nữ thừa kế nhà tài phiệt, Kim Ji Won thu hút sự chú ý của khán giả bởi những bộ trang phục sang trọng, toát lên phong thái đẳng cấp và tinh tế.

4 mẫu váy "dừ" và nóng bức, không nên mặc đi du lịch

4 mẫu váy "dừ" và nóng bức, không nên mặc đi du lịch

Đẹp - 2 ngày trước

Chị em hãy bỏ qua 4 mẫu váy sau đây khi xây dựng phong cách đi du lịch.

Túi xách có quai cầm tre độc đáo, mang tên người phụ nữ nổi tiếng

Túi xách có quai cầm tre độc đáo, mang tên người phụ nữ nổi tiếng

Thời trang - 2 ngày trước

Mẫu túi này từng được Công nương Diana sử dụng nhiều lần lúc sinh thời, nay trở thành biểu tượng phong cách vượt thời gian.

Dù trời nóng đến đâu, chị em cũng không nên mặc 4 mẫu váy tới công sở

Dù trời nóng đến đâu, chị em cũng không nên mặc 4 mẫu váy tới công sở

Thời trang - 3 ngày trước

4 mẫu váy sau đây có thể khiến nàng công sở mất điểm thanh lịch.

Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà

Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Có nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.

Nhan sắc của Hồng Quế giờ ra sao sau nhiều năm ở ẩn?

Nhan sắc của Hồng Quế giờ ra sao sau nhiều năm ở ẩn?

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Hồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?

6 kiểu tóc "tránh nóng" thích hợp để diện trong mùa hè

6 kiểu tóc "tránh nóng" thích hợp để diện trong mùa hè

Đẹp - 3 ngày trước

Những kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.

Top