6 dấu hiệu bất thường cho thấy tuyến giáp của bạn đang có vấn đề
Tuyến giáp là nơi sản xuất ra những hormone thiết yếu để hỗ trợ cho hoạt động của não và quá trình trao đổi chất. Do đó, nếu bạn thấy cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau đây thì hãy chủ động đi khám ngay vì có thể tuyến giáp đang ngầm kêu cứu.
Thường xuyên lo lắng, bồn chồn
Tuyến giáp của bạn khi hoạt động quá mức sẽ sản sinh ra nhiều hormone thyroxine (gọi tắt là T4) nên gây ra cảm giác bồn chồn. Lúc này, não của bạn sẽ bị kích động quá mức, dẫn đến tình trạng lo lắng, sợ hãi.
Giấc ngủ bị đảo lộn
Nếu đột nhiên thấy thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và trằn trọc, khó ngủ trở lại thì rất có thể đây là một dấu hiệu của các bệnh về tuyến giáp. Đặc biệt, cường giáp có thể làm xuất hiện tình trạng sản xuất dư thừa hormone triiodothyronine (T3) và hormone thyroxine (T4), đồng thời kích thích hoạt động của hệ thần kinh trung ương, từ đó dẫn đến tình trạng mất ngủ.
Mặt khác, nếu luôn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ dù đã sinh hoạt lành mạnh hàng ngày thì nên chú ý đi khám ngay vì có thể là do cơ thể không sản xuất đủ lượng hormone cần thiết, gây suy tuyến giáp.
Hay bị táo bón
Tình trạng suy tuyến giáp có thể gây ra táo bón, còn cường giáp sẽ khiến bạn thường xuyên phải vào nhà vệ sinh để đi tiểu.
Đổ mồ hôi bất thường
Dù chẳng vận động gì trước đó nhưng bạn vẫn đổ mồ hôi nhễ nhại thì có thể là do bệnh cường giáp gây ra. Tuyến giáp có trách nhiệm điều tiết sản xuất năng lượng cho cơ thể. Do đó, nếu hàm lượng hormone tuyến giáp nhiều hơn bình thường thì chu trình trao đổi chất cũng bị tăng cao đột ngột. Chính điều này khiến bạn cảm thấy ấm nóng bất thường và dễ tiết mồ hôi sau đó.
Tăng giảm cân đột ngột
Người mắc bệnh suy giáp thì hormone tuyến giáp sẽ bị sụt giảm nên làm chậm quá trình trao đổi chất và khả năng đốt cháy calories dư thừa, từ đó khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.
Còn với người mắc bệnh cường giáp thì hệ trao đổi chất sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn. Do đó, dù cho bạn có ăn nhiều đến mấy thì cân nặng vẫn không tăng lên, thậm chí còn giảm xuống nhiều hơn.
Gặp chứng sương mù não
Nếu tuyến giáp hoạt động không hiệu quả thì não của bạn sẽ thiếu tỉnh táo và kém minh mẫn. Đặc biệt, bệnh suy giáp có thể gây ra tình trạng sương mù não, đãng trí, hay quên... Còn bệnh cường giáp sẽ khiến bạn nhanh mất tập trung, không tỉnh táo...
Theo Helino
Người cao tuổi nên ăn ít 3 loại hạt này, càng ăn nhiều thận càng yếu
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Ăn nhiều loại hạt này chẳng khác nào bắt thận "tăng ca làm thêm giờ". Đặc biệt là những loại hạt có hương vị đậm đà như rang muối, ngũ vị hương, cay, vì chúng có hàm lượng Natri cực cao. Một nắm hạt có thể tương đương với hai muỗng muối!
Sau 40 tuổi, cần bỏ một loại đồ uống gây độc cho cơ thể
Sống khỏe - 2 giờ trướcBác sĩ Jeremy London cảnh báo, sau 40 tuổi, bạn nên tránh uống rượu để tránh gây độc cho mọi tế bào trong cơ thể.
Thuốc lá điện tử - 'bóng ma nicotine' đe dọa thế hệ trẻ và yêu cầu cấp bách siết chặt hành lang pháp lý
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH – Dưới vẻ ngoài hiện đại, mùi hương đa dạng và cách quảng cáo thời thượng, “cái bẫy nghiện ngọt ngào” thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng... kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe và tương lai của giới trẻ.
Ăn đậu phụ thế nào để không tăng cân, tốt cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Đậu phụ là món ăn yêu thích của nhiều người, nhưng nếu lạm dụng, ăn quá nhiều đậu có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều các vấn đề nghiêm trọng.
Cha mẹ nhất định phải biết: 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Vitamin A là dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển thị lực, tăng sức đề kháng và hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể. Bài viết này gợi ý 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tự nhiên, dễ bổ sung vào bữa ăn hằng ngày, giúp cha mẹ chăm sóc sức khỏe con hiệu quả hơn.
Bệnh viện Bạch Mai đào tạo nâng cao năng lực cấp cứu cho cán bộ y tế Long Châu
Sống khỏe - 8 giờ trướcNgày 27/11/2025, tại Bệnh viện Bạch Mai, PGS.TS. Vũ Văn Giáp - Phó giám đốc Bệnh viện và Ông Nguyễn Đức Long - Giám đốc Đối ngoại cấp cao FPT Long Châu cùng Ban Lãnh đạo FPT Retail đã có buổi làm việc, thống nhất nhiều nội dung hợp tác quan trọng trong đào tạo nâng cao năng lực cấp cứu và tăng cường chất lượng chăm sóc khách hàng giữa hai đơn vị.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mất kinh tuổi 40: Lợi và hại
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcThông thường, phải đến sau 50 tuổi, phụ nữ mới bước vào thời kỳ mãn kinh. Nhưng không ít chị em mới ngoài 40 đã ngừng kinh nguyệt. Có người coi đó là sự giải thoát khỏi những ngày ‘dâu’, nhưng cũng có người lo lắng vì cơ thể thay đổi nhanh, sức khỏe giảm sút. Vậy mất kinh ở tuổi 40 thực sự đáng mừng hay đáng lo? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng ThS.BSCC Diêm Thị Thanh Thuỷ - Trưởng khoa Khám Sản tự nguyện, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội phân tích câu chuyện này.
Người đàn ông 30 tuổi qua đời vì suy thận cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Từng được chẩn đoán axit uric cao, nhưng anh đã mắc một sai lầm nghiêm trọng là luôn uống bia và hải sản, khiến bệnh trầm trọng hơn.
Chủ động bảo vệ sức khỏe đường hô hấp, phòng nguy cơ mắc cúm trong mùa mưa kéo dài
Sống khỏe - 23 giờ trướcMùa mưa kéo dài năm 2025 là thời điểm các bệnh lý hô hấp tiến triển phức tạp, các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là cúm A đang tăng nhanh trong cộng đồng. Chuyên gia y tế khuyến cáo người dân, nhất là những người có bệnh mạn tính về hô hấp, cần nâng cao ý thức chủ động phòng ngừa cúm, tăng cường miễn dịch thông qua tiêm phòng và xây dựng lối sống lành mạnh.
5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhưng dễ bị quá tải trước lối sống hiện đại. Bài viết giới thiệu 5 loại thực phẩm tự nhiên giúp thanh lọc gan, hỗ trợ hoạt động chuyển hóa và bảo vệ gan khỏe mạnh hơn.
Đã tìm ra "chất bôi trơn" cho đầu gối: Người trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều hơn sẽ giúp chân khỏe, lên xuống cầu thang dễ dàng
Sống khỏeThêm "chất bôi trơn" vào khớp, việc đi lại sẽ trở nên nhẹ nhàng và dễ dàng, người có tuổi càng nên bổ sung