Hà Nội
23°C / 22-25°C

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế

Thứ bảy, 19:28 15/06/2013 | Đẹp

Điều quan trọng là bạn cần nắm được những công thức, những mẹo nhỏ hiệu quả đó để áp dụng vào thực tế bản thân mình.

Thay vì đầu tư kha khá tiền vào loạt sản phẩm dưỡng da mà bạn chưa hiểu và nắm rõ được công dụng, bạn có thể nghiên cứu chính công thức chung đã được các chuyên gia làm đẹp nghiên cứu và khuyên dùng dưới đây:

1. Kiểm tra thành phần

Đừng nghe những cái tên mĩ miều mà các nhãn hàng đặt cho dòng sản phẩm của họ. Những gì bạn nên quan tâm chính là thành phần của các sản phẩm bạn sẽ sử dụng. Dưỡng da ban ngày, bạn nên sử dụng kem có thành phần chống nắng và các chất chống oxy hóa. Với sản phẩm dưỡng da ban đêm, bạn hãy lựa chọn gói sản phẩm có thành phần chứa pép-tít, các vitamin nhóm A và các nhóm chất giúp da phục hồi.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế 1
 
2. Giữ lại lớp da viền móng

Lớp da viền xung quanh móng chính là lớp hàng rào bảo vệ móng tay móng chân bạn trở nên chắc khỏe hơn bao giờ hết. Chính vì vậy, một lời khuyên đến từ những chuyên gia nghiên cứu hàng đầu tại các nhãn hàng chăm sóc da chính là bạn không cạo chúng đi bởi nếu làm như vậy, bạn rất dễ khiến móng mình trở nên yếu hơn và nhanh chóng bị tổn thương.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế 2
 
3. Combo kem dưỡng da

Khi thay đổi mùa từ đông sang hè, chắc hẳn bạn cũng cần thay đổi cả sản phẩm chăm sóc da của mình. Từ tuýp kem dưỡng đặc sang loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ và thoáng mát hơn. Tuy nhiên đừng quên mất rằng ánh nắng hè chói chang có thể mang lại nhiều hệ quả cho da. Chính vì vậy, biện pháp lý tưởng là sử dụng kem chống nắng chung với kem dưỡng ẩm để tạo thành "combo" chăm sóc da cực hiệu quả.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế 3
 
4. Phun khoáng cho làn da

Lại thêm một mẹo chăm sóc nữa dành cho làn da được các nhãn hiệu lớn khuyên dùng. Bạn hãy mang theo bên mình một lọ xịt khoáng nho nhỏ, giúp da mặt luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Đây là một biện pháp khá hay giúp da bạn điều tiết tốt trong môi trường công sở điều hòa khô bí như hiện nay.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế 4
 
5. Waxing sau khi tắm

Nếu bạn đang có ý định waxing cho vùng bikini thì tốt nhất hãy thực hiện nó sau khi tắm xong. Sau khi tắm xong, da bạn sẽ trở nên mềm mại hơn, lỗ chân lông mở để có thể dễ dàng thực hiện việc waxing. Sau khi waxing, hãy mát-xa nhẹ vùng da vừa cạo cùng kem dưỡng ẩm để có thể tận hưởng hoàn toàn làn da mềm mịn của mình.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế 5
 
6. Cung cấp vitamin cho da

Không gì tuyệt vời hơn việc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể từ những thực phẩm thiết yếu hàng ngày. Bạn có biết: Giúp da đỡ lão hóa, cơ thể bạn cần cung cấp ít nhất 1000 ISU (0.025 milligrams) vitamin D mỗi ngày. Ngoài ra những thực phẩm giàu Omega 3 và Omega 6, axit béo cũng sẽ giúp da trở nên khỏe đẹp hơn. Tránh những thực phẩm nhiều đường và nhớ uống nhiều nước.

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế 6
 
7. Thay đổi cường độ tập

Một điều đáng ngạc nhiên đó chính là việc thực hiện những bài tập có cường độ cao và nặng như chạy bộ lại là một trong số ít nguyên nhân dẫn đến việc phá hủy collagen trên da. Bởi vậy, thay vì tập những bài nặng như vậy, bạn có thể chuyển sang các bài tập nhẹ nhàng hơn như đạp xe, đi bộ, yoga...

7 lời khuyên chăm sóc da mùa hè từ các chuyên gia quốc tế 7
 
Theo Afamily
honghanh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
3 đôi giày mang tiếng "xấu" nhưng lại đang hot, có nhiều cách phối đồ để trẻ trung và thời thượng

3 đôi giày mang tiếng "xấu" nhưng lại đang hot, có nhiều cách phối đồ để trẻ trung và thời thượng

Thời trang - 3 giờ trước

3 đôi giày xấu này đang siêu hot mùa hè, tôi tin là bạn sẽ mê mẩn đấy nhé.

Đi biển sang chảnh như nàng 'dâu hào môn' Phanh Lee

Đi biển sang chảnh như nàng 'dâu hào môn' Phanh Lee

Đẹp - 17 giờ trước

GĐXH - Đi biển không mặc bikini, nữ diễn viên Phanh Lee (Lê Phương Anh) lên đồ chứng minh khí chất chuẩn phu nhân hào môn.

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Giảm cân - 23 giờ trước

Hít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

Vẻ đẹp cô gái Hà thành được Hồ Ngọc Hà gọi là 'công chúa giải trí'

Vẻ đẹp cô gái Hà thành được Hồ Ngọc Hà gọi là 'công chúa giải trí'

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Võ Hoài Anh - con gái NSƯT Võ Hoài Nam được giám khảo Hồ Ngọc Hà dành tặng danh xưng 'công chúa giải trí' trong đêm chung kết cuộc thi 'Điểm hẹn tài năng'. Ngoài đời thực, cô gái sinh năm 2005 có nhan sắc ra sao?

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân

Giảm cân - 1 ngày trước

Sau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

5 bài tập giúp giảm mỡ bụng dưới

5 bài tập giúp giảm mỡ bụng dưới

Đẹp - 1 ngày trước

Mỡ bụng dưới là vùng mỡ khó giảm và thường 'cứng đầu' nhất trên cơ thể.

Hải Tú đi biển không mặc bikini vẫn gây sốt

Hải Tú đi biển không mặc bikini vẫn gây sốt

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Không diện bikini đi biển, Hải Tú khẳng định sức hút của mình qua phong cách thời trang đơn giản, giản dị.

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Hương Giang 'Mắt to' mới đây khoe những hình ảnh khi đi du lịch với vóc dáng rất thon gọn sau sinh. Nhiều chị em đã tò mò vào bình luận để hỏi bí quyết giảm cân của cô.

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt

Đẹp - 2 ngày trước

Sau đám cưới, nhan sắc bà xã HLV Vũ Hồng Việt nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả.

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu

Thời trang - 2 ngày trước

Mai Thảo Linh - biệt danh "Lọ Lem" - con gái lớn của MC Quyền Linh vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch tại Pháp và Ý, thu hút sự chú ý với phong cách thời trang nữ tính và vẻ đẹp trong trẻo.

Top