Tags:
7 thú vui bạn phải áp dụng đúng cách mới tốt
Xem phim, nghe nhạc luôn là những thú tiêu khiển khiến bạn dễ chịu. Tuy nhiên nếu bạn muốn đạt được lợi ích xa hơn là sự thoải mái tức thời, thì bạn nên áp dụng chúng một cách khoa học trong đời sống.
Nghe nhạc giúp bạn xoa dịu tinh thần, nhưng việc học chơi một loại nhạc cụ sẽ giúp trí não bạn hoạt động hiệu quả hơn.
Xem phim rất thú vị, nhưng sẽ tuyệt hơn nếu bạn đọc một cuốn sách, từng trang sách sẽ giúp trí tưởng tượng của bạn bay xa, nội dung cuốn sách cũng sống động hơn trong tâm trí bạn.
Gò ép mình trong những chương trình tập luyện khắc nghiệt như ép cân, tập luyện cường độ cao... không ích lợi bằng việc tham gia một chương trình tập luyện dài hơi, tốc độ phù hợp với sức khỏe bạn và kéo dài cả năm.
Bạn thử học một lúc hai ngoại ngữ xem sao, kết quả sẽ khác bạn nghĩ ban đầu đấy.
Học đủ khác với học nhồi nhét. Não bộ của bạn cũng cần nghỉ ngơi.
Cắm mặt vào game cả ngày không tốt bằng việc thử một vài trò chơi mới. Sự thay đổi thói quen chơi game cũng góp phần giúp đầu óc bạn được "nạp pin" đấy.
Nhiều người có thói quen được nghỉ là "kết bạn" với cái giường cả ngày. Hãy ra ngoài chạy bộ, đi dạo, bạn sẽ thấy khỏe khoắn và thoải mái hơn rất nhiều.
Theo Thùy Linh
Brightside/VnExpress
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Những vật phẩm phong thuỷ giúp kích hoạt tài lộc nhà cho thuê
Ở - 10 giờ trướcGĐXH - Việc bố trí vật phẩm phong thủy hợp lý trong không gian cho thuê vừa tăng cường vận khí, vừa giúp thu hút khách thuê, giữ dòng tiền ổn định và tạo môi trường sống hài hòa. Dưới đây là những linh vật và pháp khí được ưa chuộng.
Một nhúm muối - 9 cách 'cứu nguy' trong cuộc sống hàng ngày
Ở - 17 giờ trướcMột nhúm muối tuy nhỏ nhưng có nhiều công dụng, từ làm sáng bát đĩa, vệ sinh thớt, ngăn quần áo mới dây màu, đến tẩy vết bẩn rượu vang...
Cách vệ sinh máy sấy quần áo đơn giản tại nhà
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Vệ sinh máy sấy quần áo định kỳ không chỉ giữ máy luôn sạch sẽ, ngăn mùi hôi mà còn tăng hiệu suất sấy, tiết kiệm điện và kéo dài tuổi thọ của thiết bị.
Tết Dương lịch 1/1: Những việc nên làm để khởi đầu năm mới may mắn, suôn sẻ
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Tết Dương lịch không cần hoành tráng như Tết Âm, cũng không quá dài để đi xa cả tuần. Chỉ có 1 – 4 ngày nghỉ nên nếu biết tận dụng, đây lại là khoảng thời gian rất lý tưởng để “reset” bản thân, nạp lại năng lượng.
8X biến góc nhà thành căn bếp cảm hứng Ghibli Nhật Bản
Ở - 1 ngày trướcSống trong căn hộ thuê tại quận 4, Hứa Đặng Thanh Trúc tự tay cải tạo gian bếp hơn 3 m2 thành không gian mộc mạc, an yên mang cảm hứng Ghibli.
Vì sao Tết Dương lịch không cần cúng cơm?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Vẫn có không ít người băn khoăn: “Tết Dương lịch có cần cúng cơm không?”, bởi trong văn hóa Việt Nam, những dịp lễ lớn thường gắn liền với việc thờ cúng tổ tiên. Để hiểu rõ hơn, hãy cùng tìm hiểu ý nghĩa của Tết Dương lịch qua bài viết sau.
Cô gái Đồng Nai biến sân thượng thành khu vườn trĩu quả
Ở - 2 ngày trướcTừ vài chậu cây 'trồng cho vui', Ngọc Chi, 29 tuổi, Đồng Nai đã biến sân thượng 80 m2 thành 'trang trại' cung cấp rau trái quanh năm cho gia đình.
'Nữ hoàng dọn dẹp' Anh bật mí mẹo làm sạch khay nướng chỉ với 2 nguyên liệu
Ở - 2 ngày trướcLynsey Crombie, 'nữ hoàng dọn dẹp' ở Anh, cho biết chỉ với chanh và baking soda - hai nguyên liệu nhà bếp quen thuộc - khay nướng cháy khét sẽ sạch bong.
Xu hướng 'lấy khách sạn làm nhà' ở Trung Quốc
Ở - 3 ngày trướcThay vì thuê nhà, nhiều người tại các đô thị lớn Trung Quốc chọn sống trong khách sạn để tận hưởng tiện ích trọn gói, an ninh và tối ưu hóa chi phí sinh hoạt.
Bramen và cách sống thông minh bắt đầu từ phòng tắm, phòng bếp
Ở - 3 ngày trướcSống thông minh hôm nay không nằm ở công nghệ phức tạp, mà khởi nguồn từ những trải nghiệm nhẹ nhàng trong không gian quen thuộc nhất của mỗi gia đình.
3 loại cây này dù rất đẹp nhưng không nên trồng trước nhà vì ảnh hưởng phong thủy và an toàn gia đình
ỞGĐXH – Trồng cây trước nhà vừa giúp không gian xanh và mang lại vượng khí. Tuy nhiên, có những cây sẽ không phù hợp, trong đó đây là 3 loại cây dù rất đẹp cũng nên tránh trồng trước nhà vì ảnh hưởng phong thủy và an toàn gia đình.
