Tags:
Á hậu Thùy Dương tiết lộ giảm 20kg nhờ tập yoga
GĐXH - Á hậu Thuỳ Dương từng có cân nặng quá khổ, nhờ tập yoga nên giảm được 20kg, có vóc dáng thon gọn và tinh thần luôn tràn đầy năng lượng.
Nguyễn Thị Thuỳ Dương (Bắc Ninh) mới đây đã giành Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Yoga Việt Nam.
Trước đó, Thuỳ Dương từng tham gia cuộc thi Người đẹp Kinh Bắc năm 2012, lọt top 15 và giành giải phụ “Người mặc trang phục áo dài đẹp nhất”. Người đẹp cũng góp mặt trong một số phim truyền hình với vai nhỏ như: Những công dân tập thể, Khi đàn ông goá vợ bật khóc…
Á hậu Thuỳ Dương sinh năm 1992, tốt nghiệp Trường Cao đẳng Thống kê, chuyên ngành Kế toán, từng công khai cân nặng “quá khổ”. Nhưng nhờ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên, cô đã giảm 20kg để vóc dáng xinh đẹp như hiện tại.
Á hậu Thuỳ Dương tâm sự: “Tôi từng tham gia cuộc thi nhan sắc, cũng dấn thân vào phim trường song thấy mình không hợp với môi trường ồn ào này. Khi tìm đến yoga, tôi thấy được là chính mình, sống thoải mái, nhẹ nhàng hơn".
Người đẹp mong cộng đồng hiểu đúng về yoga, để nhận được nhiều lợi ích tinh thần và thể chất.
“Theo đúng triết lý và tinh thần của bộ môn yoga, người tập cần nơi yên tĩnh, thư thái để tập trung vào hơi thở và động tác. Tuy nhiên, đầu tiên của một người tập yoga và muốn truyền tải thông điệp tích cực đến những người xung quanh đầu tiên người đó phải tuân thủ mọi quy định từ quy tắc cộng đồng, pháp luật…
...Và phải lựa chọn trang phục, không gian phù hợp cho tập luyện để lan tỏa tinh thần của yoga. Qua đó nhận được sự đồng cảm đồng thời không dẫn đến có những ý kiến trái chiều, hiểu sai về bộ môn", Thùy Dương chia sẻ.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Nữ diễn viên gốc Hải Phòng gây chú ý
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Ốc Thanh Vân đang là cái tên khiến cộng đồng mạng xôn xao bàn tán với diện mạo khác lạ khi tái xuất điện ảnh.
Hoa hậu Phương Oanh có da trắng, eo thon nhờ chăm tập gym và dưỡng da lành mạnh
Đẹp - 7 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Phương Oanh đăng quang trong sự tán thưởng của khán giả khi cô hội tụ cả dáng lẫn da đều rất đẹp.
Trúc Anh dần lấy lại sắc vóc, fan trầm trồ 'đây mới là phiên bản nàng thơ Mắt biếc'
Đẹp - 8 giờ trướcGĐXH - Trúc Anh đang thay đổi ngoạn mục với vóc dáng thon gọn, thu hút sự chú ý từ fan. Hành trình chăm sóc bản thân và sự tự tin của cô khiến người hâm mộ chờ đợi sự trở lại ấn tượng.
Thanh Hằng đẹp mặn mà sau hơn 2 năm kết hôn
Đẹp - 9 giờ trướcSau hơn 2 năm kết hôn, siêu mẫu Thanh Hằng khiến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp ngày càng mặn mà, rạng rỡ bất chấp thời gian.
Retinol là gì mà được ví như 'tiêu chuẩn vàng' trong chăm sóc da?
Đẹp - 12 giờ trướcTrong chăm sóc da, Retinol được mệnh danh là "tiêu chuẩn vàng" nhờ khả năng cải thiện nhiều vấn đề da cùng lúc. Từ giảm nếp nhăn, làm đều màu da đến thu nhỏ lỗ chân lông, Retinol trở thành hoạt chất không thể thiếu trong các quy trình skincare chuyên sâu.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 14 giờ trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 1 ngày trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 2 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
