Tags:
Á hậu Thùy Dương tiết lộ giảm 20kg nhờ tập yoga
GĐXH - Á hậu Thuỳ Dương từng có cân nặng quá khổ, nhờ tập yoga nên giảm được 20kg, có vóc dáng thon gọn và tinh thần luôn tràn đầy năng lượng.
Nguyễn Thị Thuỳ Dương (Bắc Ninh) mới đây đã giành Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Yoga Việt Nam.
Trước đó, Thuỳ Dương từng tham gia cuộc thi Người đẹp Kinh Bắc năm 2012, lọt top 15 và giành giải phụ “Người mặc trang phục áo dài đẹp nhất”. Người đẹp cũng góp mặt trong một số phim truyền hình với vai nhỏ như: Những công dân tập thể, Khi đàn ông goá vợ bật khóc…
Á hậu Thuỳ Dương sinh năm 1992, tốt nghiệp Trường Cao đẳng Thống kê, chuyên ngành Kế toán, từng công khai cân nặng “quá khổ”. Nhưng nhờ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên, cô đã giảm 20kg để vóc dáng xinh đẹp như hiện tại.
Á hậu Thuỳ Dương tâm sự: “Tôi từng tham gia cuộc thi nhan sắc, cũng dấn thân vào phim trường song thấy mình không hợp với môi trường ồn ào này. Khi tìm đến yoga, tôi thấy được là chính mình, sống thoải mái, nhẹ nhàng hơn".
Người đẹp mong cộng đồng hiểu đúng về yoga, để nhận được nhiều lợi ích tinh thần và thể chất.
“Theo đúng triết lý và tinh thần của bộ môn yoga, người tập cần nơi yên tĩnh, thư thái để tập trung vào hơi thở và động tác. Tuy nhiên, đầu tiên của một người tập yoga và muốn truyền tải thông điệp tích cực đến những người xung quanh đầu tiên người đó phải tuân thủ mọi quy định từ quy tắc cộng đồng, pháp luật…
...Và phải lựa chọn trang phục, không gian phù hợp cho tập luyện để lan tỏa tinh thần của yoga. Qua đó nhận được sự đồng cảm đồng thời không dẫn đến có những ý kiến trái chiều, hiểu sai về bộ môn", Thùy Dương chia sẻ.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Muốn mặc đồ trắng đẹp, chị em hãy tham khảo Huyền Lizzie
Thời trang - 8 giờ trướcPhong cách của Huyền Lizzie ghi điểm trẻ trung, nữ tính nhờ thường xuyên diện đồ màu trắng.
HLV người Hàn Quốc hướng dẫn động tác vung tay mang lại hiệu quả giảm mỡ vùng bụng và lưng
Giảm cân - 11 giờ trướcĐộng tác này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và mỡ lưng.
Vợ ông Donald Trump có gu thời trang 'đỉnh chóp' như thế nào mà ai cũng khen?
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Bà Melania Trump mỗi lần xuất hiện đều khiến khán giả mê mẩn bởi gu thời trang vừa đẹp vừa sang trọng.
Hoa Hậu H’Hen Niê làm vedette cho BST chần bông của NTK Đức Hùng
Thời trang - 16 giờ trướcGĐXH - BST "Có một mùa đông như thế" của NTK Đức Hùng tại Vietnam International Fashion Week không chỉ là thời trang, mà còn là câu chuyện về mùa đông đầy hoài niệm.
U40 Ninh Dương Lan Ngọc dạo gần đây thường xuyên diện váy ngắn, trẻ như nữ sinh
Đẹp - 19 giờ trướcNinh Dương Lan Ngọc lựa chọn phong cách trẻ trung thời gian gần đây.
Quần đen không hề "nhạt" mà có 10 cách mặc đẹp trong mọi hoàn cảnh
Đẹp - 1 ngày trướcMặc đẹp không khó nếu chị em tham khảo những cách phối quần đen sau đây.
Không còn bị chê nhàm chán, Hoa hậu Thanh Thủy chứng tỏ vẻ sexy sau khi 'dao kéo'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi "dao kéo", Thanh Thủy tích cực lựa chọn những kiểu đầm cúp ngực, bra top nhỏ hay các trang phục có điểm nhấn hở vừa phải khoe vẻ sexy quyến rũ.
Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?
Đẹp - 1 ngày trướcMột trong những câu hỏi phổ biến mà nhiều người thường xuyên thắc mắc là liệu việc gội đầu nhiều có giúp tóc nhanh dài hay không?
Ái nữ nhà Donald Trump có vóc dáng không mỡ thừa nhờ thói quen không phải ai cũng làm được
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ivanka Trump giữ được vóc dáng không mỡ thừa dù đã trải qua 3 lần sinh nở. Bí quyết của cô nằm ở một thói quen mà ai cũng nên học.
10 cách mặc áo blazer đẹp như các mỹ nhân Việt
Thời trang - 1 ngày trướcNhững công thức diện blazer của mỹ nhân Việt không chỉ trẻ trung mà còn thanh lịch.
Vợ ông Donald Trump có nhan sắc 'hack' tuổi nhờ duy trì đều đặn một thói quen dưỡng da tại nhà
Chăm sóc daGĐXH - Bà Melania Trump dù đã bước qua tuổi 50 nhưng vẫn có làn da săn chắc nhờ duy trì đều đặn một thói quen tại nhà.
