Tags:
Á hậu Thùy Dương tiết lộ giảm 20kg nhờ tập yoga
GĐXH - Á hậu Thuỳ Dương từng có cân nặng quá khổ, nhờ tập yoga nên giảm được 20kg, có vóc dáng thon gọn và tinh thần luôn tràn đầy năng lượng.
Nguyễn Thị Thuỳ Dương (Bắc Ninh) mới đây đã giành Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Yoga Việt Nam.
Trước đó, Thuỳ Dương từng tham gia cuộc thi Người đẹp Kinh Bắc năm 2012, lọt top 15 và giành giải phụ “Người mặc trang phục áo dài đẹp nhất”. Người đẹp cũng góp mặt trong một số phim truyền hình với vai nhỏ như: Những công dân tập thể, Khi đàn ông goá vợ bật khóc…
Á hậu Thuỳ Dương sinh năm 1992, tốt nghiệp Trường Cao đẳng Thống kê, chuyên ngành Kế toán, từng công khai cân nặng “quá khổ”. Nhưng nhờ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên, cô đã giảm 20kg để vóc dáng xinh đẹp như hiện tại.
Á hậu Thuỳ Dương tâm sự: “Tôi từng tham gia cuộc thi nhan sắc, cũng dấn thân vào phim trường song thấy mình không hợp với môi trường ồn ào này. Khi tìm đến yoga, tôi thấy được là chính mình, sống thoải mái, nhẹ nhàng hơn".
Người đẹp mong cộng đồng hiểu đúng về yoga, để nhận được nhiều lợi ích tinh thần và thể chất.
“Theo đúng triết lý và tinh thần của bộ môn yoga, người tập cần nơi yên tĩnh, thư thái để tập trung vào hơi thở và động tác. Tuy nhiên, đầu tiên của một người tập yoga và muốn truyền tải thông điệp tích cực đến những người xung quanh đầu tiên người đó phải tuân thủ mọi quy định từ quy tắc cộng đồng, pháp luật…
...Và phải lựa chọn trang phục, không gian phù hợp cho tập luyện để lan tỏa tinh thần của yoga. Qua đó nhận được sự đồng cảm đồng thời không dẫn đến có những ý kiến trái chiều, hiểu sai về bộ môn", Thùy Dương chia sẻ.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Giảm mỡ bụng sau tuổi 50, có nên ăn nhiều trứng hơn?
Đẹp -Sau tuổi 50, ăn trứng có thể giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, nhưng liệu tăng lượng trứng trong khẩu phần có đủ để giảm mỡ bụng?
Jennie (BLACKPINK) gây sốt khi khoe vóc dáng nóng bỏng
Đẹp -Jennie (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ loạt ảnh diện bikini giữa thiên nhiên, khoe vòng eo thon gọn và vóc dáng săn chắc.
Nhan sắc ngọt ngào và gu thời trang quyến rũ của bạn gái Quân A.P
Thời trang -Lê Khanh, bạn gái lâu năm của Quân A.P, là cô gái cuốn hút với gương mặt thanh tú, phong cách nữ tính và vóc dáng quyến rũ.
Doãn Hải My hóa nàng thơ mùa thu, fan soi ra 'phó nháy' Đoàn Văn Hậu
Đẹp -GĐXH - Doãn Hải My đăng ảnh đi cafe xinh đẹp như nàng thơ mùa thu Hà Nội nhờ 2 outfit nhẹ nhàng. Fan thích thú khi phát hiện Đoàn Văn Hậu sắm vai "phó nháy" chiều lòng bà xã.
Nhan sắc thăng hạng ở tuổi 43 của Lưu Hương Giang
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Lưu Hương Giang khiến khán giả bất ngờ trước nhan sắc ngày càng rạng rỡ cùng thần thái đầy tự tin ở tuổi 43.
HULO CARE ra mắt sản phẩm mới - Bloom Care Wash Sensi-Care
Đẹp -HULO CARE chính thức ra mắt Bloom Care Wash Sensi-Care - dung dịch vệ sinh chăm sóc dịu nhẹ cho vùng nhạy cảm, giải pháp chăm sóc cho người dùng Việt.
4 trụ cột tôi luyện 25 thí sinh Hoa hậu Việt Nam
Đẹp -Sau hành trình rèn luyện qua bốn trụ cột Nhan sắc - Văn hóa - Trí tuệ - Cống hiến, 25 thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 bước vào giai đoạn nước rút, tập luyện 12-13 tiếng/ngày để chuẩn bị cho đêm chung kết 7/11 tại Hải Phòng.
Bí quyết chăm sóc tóc khi giao mùa và một số lưu ý giúp tóc đỡ rụng
Đẹp -GĐXH - Khi chuyển mùa, thời tiết bắt đầu hanh khô, da đầu cũng khô theo khiến phần chân tóc yếu và mảnh, gây ra hiện tượng tóc bị gãy rụng nhiều. Dưới đây là một số lưu ý giúp tóc đỡ rụng khi giao mùa.
Phục trang của Kỳ Duyên, Steven Nguyễn và dàn sao 'Chị chị em em 3' khiến fan mê mẩn
Đẹp -GĐXH - Lấy bối cảnh Bắc Bộ xưa, “Chị chị em em 3” gây chú ý với phần phục trang được đầu tư công phu, góp phần khắc họa cá tính và thân phận của từng nhân vật.
Vẻ đẹp ở tuổi 37 của Phương Oanh
Đẹp -GĐXH - Ở tuổi 37, Phương Oanh vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp cùng nhan sắc ngày càng mặn mà, duyên dáng.