Áp dụng thử thách '1 tháng không mua gì', tôi học được cách chi tiêu khôn ngoan hơn
1 tháng không mua gì có thể giúp thiết lập lại chi tiêu và bắt đầu sử dụng đồng tiền cho những việc thực sự quan trọng.
Elizabeth Helen Spencer là một nhà văn và người nghiên cứu tài chính cá nhân sống tại Philadelphia. Cô đã áp dụng phương pháp "tháng không mua gì" để cải thiện chi tiêu của bản thân. Cùng lắng nghe những chia sẻ về trải nghiệm của Elizabeth Helen Spencer ngay dưới đây.
Tôi đã nghe tới tháng không mua gì từ một bài báo của Ann Patchett vào năm 2017. Nhưng tôi nghĩ bản thân không có cách nào làm được điều đó. Bởi khi sinh bé thứ hai, chồng và tôi đã dành phần lớn thu nhập của mình vào việc chăm sóc.
Nhưng khi bé lớn hơn, ý tưởng về việc áp dụng phương pháp này cũng tăng lên. Không những thế, người bạn của tôi là Patchett đã tham gia thử thách không chi tiêu và cô ấy kể rất nhiều về điều tốt đẹp đã nhận được. Tôi tự hỏi liệu việc tham gia có phải là một ý tưởng tốt.
Thói quen mua sắm bốc đồng

Ảnh minh họa.
Tôi có một thói quen khá tệ, đó chính là mua sắm bốc đồng. Việc chi tiêu của tôi không bị bạn bè và gia đình coi là “ngoài tầm kiểm soát”, nhưng tôi biết mình không thể tiếp tục mua sắm theo cách này. Tôi mất một thời gian để nhận ra rằng thói quen chi tiêu này không phù hợp với cuộc sống mà tôi muốn sống.
Tôi là một người nghiêm túc và khôn ngoan trước những quảng cáo mua hàng. Nhưng vào một buổi chiều, đọc một bài viết của bạn bè đăng ảnh đi chơi chẳng hạn, tôi sẽ nghĩ mình cần một thứ gì đó và lập tức mua mà không do dự.
Tôi có muốn những thứ đó không? Có. Nhưng đó không phải là vấn đề. Thực tế tôi có đủ khả năng chi trả nhưng nó làm tôi không thoải mái. Bởi tôi có thể tiết kiệm nhiều hơn và dành tiền cho những việc quan trọng.
Tháng không mua gì nên hiểu ra sao?

Ảnh minh họa.
Tiền đề của phương pháp này chính là "Ngày không mua gì" được khởi xướng bởi nhà báo Ted Dave vào tháng 9/1992 như một cách để phản đối việc tiêu dùng quá mức và cần suy nghĩ về cách bạn mua sắm.
Cuối cùng, mọi người bắt đầu mở rộng ý tưởng thành thử thách không chi tiêu kéo dài một tháng, sáu tháng hoặc thậm chí một năm. Thách thức trở thành cơ hội để kiểm tra, hạn chế chi tiêu không cần thiết, tiết kiệm tiền và giảm lãng phí.
Ý tưởng đằng sau phương pháp này không phải là để khoe khoang với bạn bè rằng vài tuần bạn đã không mua những món đồ. Mà nó giúp bạn thiết lập lại chi tiêu của mình và bắt đầu sử dụng tiền cho những thứ thực sự quan trọng.
Quy tắc cho tháng không mua gì

Ảnh minh họa.
Mọi phương pháp đều cần quy tắc, bao gồm cả việc ngừng mua sắm. Về cơ bản, bạn chỉ mua những gì thực sự cần mà thôi. Đối với thử thách một tháng không chi tiêu, tôi đã đưa ra cho mình quy tắc sau:
- Tôi có thể mua các mặt hàng thay thế cho những thứ sử dụng thường xuyên nếu chúng bị vỡ hoặc bị hư hỏng.
- Tôi có thể mua cho con mình những thứ chúng cần, chẳng hạn như đồ dùng học tập, giày dép hoặc quần áo.
- Tôi có thể mua đồ ăn như bình thường (bao gồm cả đồ ăn mang đi).
- Ngoài ra, những thứ muốn mua còn lại, tôi sẽ viết vào danh sách. Sau khi hết 1 tháng không tiêu gì, tôi sẽ xem lại danh sách đó. Nếu bản thân vẫn muốn mua, tôi sẽ thanh toán.
Tôi đã thay đổi thói quen chi tiêu như thế nào

Ảnh minh họa.
Tôi rất thích thử thách tháng không mua gì đến nỗi muốn tiếp tục áp dụng nó. Tôi biết coi trọng vào chất lượng và ý nghĩa của một món đồ hơn. Tôi sẽ mua sắm ít hơn nhưng chất lượng. Tôi thà có một chiếc áo len tốt còn hơn là 4 chiếc rẻ với cùng một mức giá. Điều tương tự cũng xảy ra với những món đồ nội thất và thứ khác.
Thật thú vị, thực hiện tháng không mua gì cũng giúp tôi giải phóng bản thân khỏi những quyết định mua bốc đồng. Đối với quần áo, tôi đã làm việc tại nhà gần một năm và có khả năng sẽ giữ nguyên như vậy. Tôi có thể mặc cùng một bộ đồ mỗi ngày mà không ai thực sự để ý hay quan tâm. Nhưng tôi vẫn tự cho phép bản thên mua thêm một vài món đồ mới vào tủ quần áo mỗi mùa.
Để thực sự tận dụng tối đa thử thách tháng không mua gì, điều quan trọng là điều khiển lại hành vi mua sắm, dành thời gian sau khi hoàn thành thử thách để khảo sát lại ngân sách. Tôi đã thấy sự thay đổi đáng kể.
Theo moneyunder30
Thực hư thông tin Đình Bắc sở hữu biệt thự 37 tỷ nhìn như cung điện
Ở - 30 phút trướcGĐXH - Ngôi nhà của Đình Bắc mang đặc trưng của vùng quê nghèo miền Trung, nơi nuôi dưỡng ý chí kiên cường của chàng tiền đạo trẻ. Không gian sống đơn sơ nhưng ấm áp, là điểm tựa tinh thần vững chắc nhất sau những trận cầu rực lửa trên sân cỏ.
Khi chưa lập bàn thờ trong nhà thì cúng Thần tài ở đâu?
Ở - 2 giờ trướcGĐXH - Không có bàn thờ Thần tài thì cúng ở đâu là vấn đề nhiều người tò mò khi chưa kịp lập bàn thờ trong nhà. Ở bài viết này, sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc này cũng như những câu hỏi về bàn thờ Thần tài.
Bí kíp bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh ngày Tết
Ở - 8 giờ trướcGĐXH - Vào những ngày Tết, nhu cầu dự trữ thực phẩm tăng lên đáng kể so với ngày thường. Do đó, nếu không biết cách bảo quản thực phẩm rất dễ khiến chúng nhanh bị thối, hư hỏng.
Những ngày giờ đẹp cúng ông Công ông Táo và bao sái ban thờ đón Tết Bính Ngọ 2026
Ở - 20 giờ trướcGĐXH – Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, nếu chúng ta chưa rút tỉa chân nhang trước Tết Lập Xuân 4/2 (17/12 âm) thì chúng ta chỉ được phép cúng ông Công ông Táo sớm nhất vào ngày 20/12 âm, sau đó thì bao sái dọn dẹp và rút tỉa chân nhang.
Ong làm tổ ở ban công nhà chung cư là điềm báo gì?
Ở - 20 giờ trướcGĐXH - Ong thường làm tổ ở vườn hoặc những nơi có cây cối mát mẻ để lấy mật. Việc ong làm tổ ở ban công là một hiện tượng có phần không tự nhiên, mang những yếu tố liên quan đến phong thủy và tâm linh.
Gợi ý các cây cảnh trong phòng ngủ hợp mệnh 12 con giáp để mang lại vượng khí, phát tài
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Cây xanh mang ý nghĩa phong thủy phòng ngủ rất lớn. Vì vậy khi có ý định trồng cây cảnh trong không gian này, theo quan niệm phong thủy, bạn nên tìm cây phù hợp bản mệnh để gặp được nhiều điều may mắn trong cuộc sống.
Nắng chiếu vào ban thờ Thần tài có ảnh hưởng gì đến đường tài lộc của gia chủ?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Bàn thờ Thần tài thường được đặt dưới mặt đất, gần cửa ra vào nên nhiều khi nắng chiếu vào ban thờ Thần tài là điều khó tránh khỏi. Thế nhưng điều này có ảnh hưởng gì đến đường tài lộc của gia chủ không? Cùng tìm hiểu ngay.
Mẹo xả xui bằng muối cuối năm đón vận may
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu việc kinh doanh bán hàng không thuận lợi như ý, bạn có thể thử áp dụng một số mẹo tâm linh như xả xui bằng muối để hóa giải điều không may và thu hút tài lộc trở lại.
Trước ngày ông Công ông Táo, năm 2026 có một lễ quan trọng các gia đình nên thực hiện để mang lại tài lộc
Ở - 1 ngày trướcGĐXH – Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, trước ngày cúng ông Công ông Táo (23 tháng Chạp), năm 2026 có một nghi lễ quan trọng mang ý nghĩa “đón vận mới”, giúp gia đạo hanh thông, tài lộc khởi sắc nếu được thực hiện đúng cách.
Làm vỡ đèn dầu trên bàn thờ là điềm gì?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Làm vỡ đèn dầu trên bàn thờ khiến nhiều người lo lắng không biết liệu đây có phải một điềm báo, hoặc lời nhắc nhở của thần linh đến gia tiên cần phải chú ý. Hãy tham khảo bài viết sau.
Loại cây trồng nhả khí ô xy ban đêm, đặt trong phòng ngủ tốt cho phong thủy, giúp luôn có một giấc ngủ ngon
ỞGĐXH - Việc sử dụng cây xanh trong phòng ngủ đã không còn xa lạ đối với mỗi chúng ta. Tuy nhiên việc lựa chọn đúng loại cây xanh là rất quan trọng bởi vào ban đêm CO2 mà nó thải ra có thể gây hại đến sức khỏe của chúng ta.