Những thực phẩm không tốt cho bà bầu
Gia đìnhCó những thực phẩm không tốt cho bà bầu, vì vậy mẹ bầu cần tránh trong suốt thời kỳ mang thai của mình.
Bà bầu
9 bước để có một thai kỳ khỏe mạnh
Gia đìnhMang thai là thời điểm lý tưởng để bạn chú ý nhiều hơn tới việc chăm sóc cơ thể mình. Nếu bạn làm theo những hướng dẫn đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, hoàn hảo nhất.
Bà bầu thận trọng để tránh bị ngộ độc thực phẩm
Gia đìnhNgộ độc thực phẩm là một trong những hiện tượng bà bầu dễ mắc phải khi ăn, chế biến đồ ăn không đúng cách.
Dạy con ngay từ trong bụng: đơn giản mà vô cùng có ích
Gia đìnhDạy con ngay từ trong bụng qua những câu chuyện mẹ kể, hát ru hàng ngày bằng những giai điệu du dương… bé sẽ nhận ra và liên kết với cuộc sống sau này của mình.
Những động tác giãn cơ tốt cho sức khỏe mẹ bầu
Gia đìnhViệc kéo giãn các bắp cơ rất tốt với mẹ bầu vì hoạt động này giúp tăng cường độ linh hoạt, giải phóng các bắp cơ bị dồn nén, giúp bà bầu thả lỏng cơ thể và thư thái hơn.
6 cách đơn giản giúp bà bầu "đánh bay" chứng đau lưng
Gia đìnhĐau lưng trong thai kỳ là môt hiện tượng mà nhiều chị em gặp phải. Bằng những cách đơn giản dưới đây, mẹ bầu có thể "đánh bay" được chứng đau lưng mình đang gặp phải.
Những lo lắng thái quá của chị em lần đầu mang bầu
Gia đìnhCấm vận chồng từ A đến Z hoặc lo sợ mình không làm người mẹ gương mẫu... là một trong những lo lắng của người mẹ khi mang bầu.
Những gợi ý “vàng” cho bữa sáng của bà bầu
Gia đìnhĐể đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi, những thực phẩm sau đây được khuyên nên sử dụng cho bữa sáng của bà bầu.
Bí quyết kiểm soát cân nặng trong thai kỳ
Gia đìnhChế độ ăn uống nên như thế nào trong thai kỳ để con khỏe mạnh mà cân nặng của mình vẫn nằm trong mức kiểm soát được?
Top lưu ý quan trọng khi tập thể dục trong thai kỳ
Gia đìnhTập thể dục trong thai kỳ rất quan trọng, điều này có lợi ích tốt cho sức khỏe cũng như quá trình vượt cạn sau này của bà bầu.
8 điều nên làm trong thai kỳ giúp mẹ bầu hạnh phúc
Gia đìnhThai kỳ là khoảng thời gian hạnh phúc tuy nhiên cũng không mấy dễ chịu vì những thay đổi của cơ thể. Những điều dưới đây mẹ bầu nên làm để dễ chịu hơn.
8 điều mẹ bầu cần tránh nếu muốn tốt cho con
Gia đìnhNếu bạn muốn con mình sinh ra có được sức khỏe toàn diện thì hãy tránh làm 8 điều sau trong quá trình mang thai.
