Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ba bước skincare phụ nữ trung niên lười mấy cũng không nên bỏ qua

Thứ ba, 16:00 10/10/2023 | Chăm sóc da

Chuyên gia da liễu Emily Frost khuyến khích phụ nữ tuổi trung niên sử dụng retinol, mỹ phẩm chứa chất chống oxy hóa và chống nắng kỹ lưỡng hàng ngày để kìm hãm tốc độ hình thành nếp nhăn.

Chuyên gia gốc Việt tiết lộ mẹo giữ da không nếp nhănChuyên gia gốc Việt tiết lộ mẹo giữ da không nếp nhăn

Chuyên gia trang điểm gốc Việt Nam Vo cho biết thường dùng mặt nạ mắt bằng vải lụa khi ngủ giúp giảm bớt ma sát với vỏ gối, nhờ đó giữ vùng da quanh mắt mịn màng.

Emily Frost là chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe da liễu, lão hóa từ năm 2015. Chuyên gia nói không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc sức khỏe làn da. Emily cho biết khách hàng của cô thường chọn các giải phái như lăn vi kim, tiêm filler, cấy máu tự thân... để cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da. Tuy nhiên, hiệu quả lâu dài cũng phụ thuộc rất nhiều vào việc "bảo dưỡng", chăm sóc hàng ngày.

Ba bước skincare phụ nữ trung niên lười mấy cũng không nên bỏ qua - Ảnh 2.

Chuyên gia da liễu Emily Frost

Chuyên gia cho biết cô thường tư vấn cho khách hàng ba bước dù bận rộn mấy cũng cố gắng thực hiện nhằm kìm hãm tốc độ xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim trên da.

"Điều đầu tiên bạn cần làm là sử dụng retinol để tăng tốc độ luân chuyển tế bào, điều này sẽ giúp giảm nếp nhăn", Emily nói. Retinol là dẫn xuất của vitamin A, có công dụng chính là cải thiện nếp nhăn da, chống lão hóa, mang đến làn da mịn màng hơn. Retinol được ví như chất xúc tác giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, tăng cường collagen, đẩy mạnh chu trình sản sinh tế bào mới, giúp da khỏe mạnh và tươi tắn.

Tiếp theo, Emily khuyên nên thoa mỹ phẩm có thành phần là chất chống oxy hóa vào mỗi buổi sáng để hạn chế tác hại từ tia UV cũng như ngăn chặn việc hình thành các vết nám. Chất chống oxy hóa phổ biến trong mỹ phẩm có thể kể đến như vitamin E, C...

"Cuối cùng, bạn nhớ thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng. Tôi biết bạn chắc chắn đã nghe thấy điều này nhưng đừng bỏ qua vì nó rất quan trọng. Một vài mẹo nhỏ nữa là hãy uống lượng nước cơ thể cần và hạn chế tối đa đường tinh chế. Bạn bắt đầu chăm sóc làn da của mình càng sớm, bạn sẽ càng thấy được kết quả tốt hơn", chuyên gia nhấn mạnh.

Blogger U50 tiết lộ loại nước rẻ tiền làm mờ nếp nhănBlogger U50 tiết lộ loại nước rẻ tiền làm mờ nếp nhăn

Kiên trì chăm sóc da với nước vo gạo lên men, Mama Linda nhận thấy làn da sáng mịn, căng bóng và bớt kích ứng hơn.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung

Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung

Chăm sóc da - 8 giờ trước

GĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.

Có nên dùng miếng dán mụn sau khi nặn mụn không?

Có nên dùng miếng dán mụn sau khi nặn mụn không?

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Miếng dán mụn được thiết kế đặc biệt để che chắn vùng da tổn thương, ngăn bụi bẩn và vi khuẩn tấn công, đồng thời giúp cải thiện tình trạng da khi đang trong quá trình phục hồi.

Vì sao da ngày càng sạm màu? Cách lấy lại làn da sáng khỏe

Vì sao da ngày càng sạm màu? Cách lấy lại làn da sáng khỏe

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Làn da trắng sáng, mịn màng là mong muốn của nhiều phụ nữ, nhưng không phải ai cũng có được làn da đều màu. Nhiều yếu tố từ bên trong cơ thể đến môi trường bên ngoài có thể khiến da sạm màu, kém tươi tắn. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn cách chăm sóc và cải thiện làn da hiệu quả hơn.

Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết

Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết

Chăm sóc da - 2 tuần trước

Bước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.

Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này

Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này

Chăm sóc da - 3 tuần trước

Mụn và vết thâm là tình trạng da phổ biến. Ngoài điều trị y khoa, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu da và cải thiện thâm mụn. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ mật ong thường được áp dụng để chăm sóc da mụn.

Mẹo chăm sóc da cho người làm việc liên tục trước màn hình

Mẹo chăm sóc da cho người làm việc liên tục trước màn hình

Chăm sóc da - 3 tuần trước

Tiếp xúc với ánh sáng xanh ảnh hưởng đến da và giấc ngủ. Áp dụng thói quen chăm sóc đúng cách để giữ da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

Làm thế nào để cứu nguy làn da xuống cấp sau kỳ nghỉ dài?

Làm thế nào để cứu nguy làn da xuống cấp sau kỳ nghỉ dài?

Chăm sóc da - 1 tháng trước

Với da nổi mụn sau kỳ nghỉ Tết, bạn đừng vội nặn hay chấm sản phẩm quá mạnh mà thay vào đó hãy giữ da sạch, cấp ẩm đủ và sử dụng sản phẩm trị mụn có hoạt chất nhẹ.

Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ

Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ

Chăm sóc da - 1 tháng trước

Trong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da - 1 tháng trước

Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là “thời điểm vàng” để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân

Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân

Chăm sóc da - 1 tháng trước

GĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.

Top