Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ba bước skincare phụ nữ trung niên lười mấy cũng không nên bỏ qua

Thứ ba, 16:00 10/10/2023 | Chăm sóc da

Chuyên gia da liễu Emily Frost khuyến khích phụ nữ tuổi trung niên sử dụng retinol, mỹ phẩm chứa chất chống oxy hóa và chống nắng kỹ lưỡng hàng ngày để kìm hãm tốc độ hình thành nếp nhăn.

Chuyên gia gốc Việt tiết lộ mẹo giữ da không nếp nhănChuyên gia gốc Việt tiết lộ mẹo giữ da không nếp nhăn

Chuyên gia trang điểm gốc Việt Nam Vo cho biết thường dùng mặt nạ mắt bằng vải lụa khi ngủ giúp giảm bớt ma sát với vỏ gối, nhờ đó giữ vùng da quanh mắt mịn màng.

Emily Frost là chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe da liễu, lão hóa từ năm 2015. Chuyên gia nói không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc sức khỏe làn da. Emily cho biết khách hàng của cô thường chọn các giải phái như lăn vi kim, tiêm filler, cấy máu tự thân... để cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da. Tuy nhiên, hiệu quả lâu dài cũng phụ thuộc rất nhiều vào việc "bảo dưỡng", chăm sóc hàng ngày.

Ba bước skincare phụ nữ trung niên lười mấy cũng không nên bỏ qua - Ảnh 2.

Chuyên gia da liễu Emily Frost

Chuyên gia cho biết cô thường tư vấn cho khách hàng ba bước dù bận rộn mấy cũng cố gắng thực hiện nhằm kìm hãm tốc độ xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim trên da.

"Điều đầu tiên bạn cần làm là sử dụng retinol để tăng tốc độ luân chuyển tế bào, điều này sẽ giúp giảm nếp nhăn", Emily nói. Retinol là dẫn xuất của vitamin A, có công dụng chính là cải thiện nếp nhăn da, chống lão hóa, mang đến làn da mịn màng hơn. Retinol được ví như chất xúc tác giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, tăng cường collagen, đẩy mạnh chu trình sản sinh tế bào mới, giúp da khỏe mạnh và tươi tắn.

Tiếp theo, Emily khuyên nên thoa mỹ phẩm có thành phần là chất chống oxy hóa vào mỗi buổi sáng để hạn chế tác hại từ tia UV cũng như ngăn chặn việc hình thành các vết nám. Chất chống oxy hóa phổ biến trong mỹ phẩm có thể kể đến như vitamin E, C...

"Cuối cùng, bạn nhớ thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng. Tôi biết bạn chắc chắn đã nghe thấy điều này nhưng đừng bỏ qua vì nó rất quan trọng. Một vài mẹo nhỏ nữa là hãy uống lượng nước cơ thể cần và hạn chế tối đa đường tinh chế. Bạn bắt đầu chăm sóc làn da của mình càng sớm, bạn sẽ càng thấy được kết quả tốt hơn", chuyên gia nhấn mạnh.

Blogger U50 tiết lộ loại nước rẻ tiền làm mờ nếp nhănBlogger U50 tiết lộ loại nước rẻ tiền làm mờ nếp nhăn

Kiên trì chăm sóc da với nước vo gạo lên men, Mama Linda nhận thấy làn da sáng mịn, căng bóng và bớt kích ứng hơn.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
5 dưỡng chất vàng giúp trẻ lâu, da căng bóng từ bên trong

5 dưỡng chất vàng giúp trẻ lâu, da căng bóng từ bên trong

Chăm sóc da - 22 giờ trước

Vitamin không chỉ là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn là ‘chìa khóa’ giúp duy trì làn da căng mịn, tươi sáng. Từ việc ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ dưỡng ẩm cho đến cải thiện sắc tố và kết cấu da, mỗi loại vitamin đều mang một vai trò riêng trong hành trình nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp.

Cách dặm lại lớp trang điểm đẹp tự nhiên, luôn giữ được diện mạo tươi tắn suốt cả ngày

Cách dặm lại lớp trang điểm đẹp tự nhiên, luôn giữ được diện mạo tươi tắn suốt cả ngày

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Sau vài giờ trang điểm, lớp nền thường dễ xuống tông, bóng dầu hoặc loang lổ khiến gương mặt kém tươi tắn. Cùng khám phá cách dặm lại lớp trang điểm đẹp tự nhiên qua bài viết dưới đây.

Mút trang điểm: Ổ chứa vi khuẩn gây hại cho da

Mút trang điểm: Ổ chứa vi khuẩn gây hại cho da

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Mút trang điểm là phụ kiện không thể thiếu trong túi đồ làm đẹp của nhiều người. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc không vệ sinh thường xuyên, nó có thể trở thành ổ chứa vi khuẩn gây hại cho da.

Bí quyết làm đẹp da từ lá xoài

Bí quyết làm đẹp da từ lá xoài

Chăm sóc da - 2 ngày trước

Với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và giàu vitamin, lá xoài giúp làm dịu da, ngăn ngừa mụn và mang đến làn da mềm mịn tự nhiên.

5 cách tự nhiên giúp xóa nếp nhăn khi cười, lấy lại làn da tươi trẻ ngay tại nhà

5 cách tự nhiên giúp xóa nếp nhăn khi cười, lấy lại làn da tươi trẻ ngay tại nhà

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Nếp nhăn khi cười là dấu hiệu lão hóa sớm khiến nhiều người thiếu tự tin. Những nếp nhăn này thường xuất hiện quanh miệng hoặc mắt, hình thành theo thời gian khi da mất đi collagen và độ đàn hồi.

Bật mí cách giúp giữ cho răng trắng đẹp

Bật mí cách giúp giữ cho răng trắng đẹp

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Một khuôn miệng với hàm răng trắng và sạch sẽ khiến cho bạn trở nên hấp dẫn hơn mỗi khi giao tiếp với người khác. Ðể có được hàm răng trắng khỏe, bạn hãy thử làm theo một số mẹo vặt sau đây…

Các bài tập giúp tăng cường tuần hoàn máu đến da đầu

Các bài tập giúp tăng cường tuần hoàn máu đến da đầu

Chăm sóc da - 4 ngày trước

GĐXH - Trong số các phương pháp phòng ngừa rụng tóc, việc thực hiện các bài tập đặc biệt nhằm cải thiện tuần hoàn máu đến da đầu đã chứng minh là một cách hiệu quả.

Chăm sóc da đầu đúng cách trong mùa thu để ngăn ngừa rụng tóc

Chăm sóc da đầu đúng cách trong mùa thu để ngăn ngừa rụng tóc

Chăm sóc da - 4 ngày trước

Mùa thu thường đi kèm với không khí khô hanh, khiến da đầu dễ bị mất độ ẩm và tóc dễ bị khô xơ, gãy rụng hơn. Để ngăn ngừa rụng tóc, việc chăm sóc tóc da đầu trong giai đoạn chuyển mùa này cần tập trung vào dưỡng ẩm sâu và kích thích tuần hoàn.

Tắm bằng sữa tươi không đường có bắt nắng không?

Tắm bằng sữa tươi không đường có bắt nắng không?

Đẹp - 5 ngày trước

GĐXH - Nếu bạn áp dụng liệu pháp tắm bằng sữa tươi nhưng không biết cách hoặc hiểu sai có thể vô tình làm tổn thương màng lọc tự nhiên của da, khiến da dễ bắt nắng hơn hoặc viêm da.

Thói quen nên làm vào buổi sáng giảm lão hóa da

Thói quen nên làm vào buổi sáng giảm lão hóa da

Đẹp - 1 tuần trước

GĐXH - Mỗi sáng khi thức dậy, những thói quen nhỏ như uống nước, rửa mặt hay dưỡng da có thể tác động đến quá trình tái tạo tế bào, giảm oxy hóa và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa

Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa

Đẹp

GĐXH - Massage mặt không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn được xem là bí quyết giúp da sáng khỏe, đàn hồi và tươi trẻ. Khi thực hiện đúng cách, kỹ thuật này có thể kích thích tuần hoàn máu, giảm căng cơ và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.

Top