Tags:
Bài thuốc dân gian hay trị đờm vướng cổ họng ở người lớn
GiadinhNet - Đờm vướng cổ họng là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau, nhưng chủ yếu là sự viêm nhiễm trong họng.
Đờm là lượng chất nhầy tích tụ trong khoang mũi hoặc vùng cổ họng, thường có khi ta viêm họng, đau họng. Khi thời tiết thay đổi, nhiều người dễ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm khiến đờm xuất hiện. Sau khi đã khỏi các triệu chứng viêm họng, đờm vẫn tồn tại trong vài tuần gây khó khăn trong hô hấp của mọi người.
Xin chia sẻ một số các bài thuốc dân gian điều trị bệnh này ở người lớn để mọi người tham khảo.
1. Chanh muối: Bạn cắt khoanh chanh rồi rắc muối và hạt tiêu đen lên miếng chanh. Món chanh ngậm sẽ giúp làm khô dịch nhầy trong họng, giảm mức độ của bệnh ho.
Ngậm 1/8 quả chanh muối trước khi đi ngủ, nuốt từ từ tới hết quả chanh muối rồi hẵng ngủ, không uống thêm nước khiến trôi mất các hợp chất trong muối.
Chanh có tác dụng điều hòa huyết áp, tăng cường hệ thống miễn dịch, thải độc sạch gan, giúp giảm đau họng... Ảnh minh hoạ
2. Nước chanh nóng: Một phương pháp đơn giản cho bạn. Chanh có tác dụng với bệnh viêm họng, còn nước nóng giúp làm ấm họng, xoa dịu họng và cuốn trôi vi khuẩn, đờm và dị vật trọng họng. Bạn cũng có thể hòa thêm mật ong để dễ uống hơn.
3. Mật ong và nước nho: Nho là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ, kali... Nho cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe do hàm lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cao.
Kết hợp 2 thìa mật ong và 2 thìa nước nho và dùng 3 lần mỗi ngày trong vòng 5 ngày để loại trừ đờm vướng trong họng.
Nước ép nho hoà thêm mật ong giúp loại trừ đờm trong họng. Ảnh minh hoạ
4. Nước hành tây pha loãng: Hành tây cung cấp một nguồn vitamin C, B6, sắt, Kali và Mangan để bảo vệ cơ thể khỏi cái lạnh và cảm cúm, giảm đau, chống viêm...
Bạn đem hòa loãng nước ép hành tây với nước ấm nóng để uống. Nếu khó uống thì bạn có thể pha thêm ít mật ong để dễ uống hơn. Dùng hỗn hợp 3 lần một ngày, trong vòng 2-3 ngày là khỏi đờm, viêm họng.
5. Lá bạc hà và bạch đàn: Đây là hai loại thảo dược quý, có tác dụng kháng khuẩn, sát khuẩn, giúp thông họng và làm dịu họng.
Bạn bỏ 1 nắm lá bạc hà và bạch đàn vào nồi lớn, đun sôi và để hít nước. Đây là một dạng xông họng, hơi nước sẽ giúp nở xoang, sấy khô đờm.
6. Rượu cam: Rượu có tác dụng là ấm cơ thể, tăng tuần hoàn. Cam bổ sung vitamin và dinh dưỡng cho bạn.
Bạn có thể xắt nhỏ cam ra, ngâm trong rượu qua đêm. Sáng hôm sau bạn có thể ăn trực tiếp miếng cam để chữa bệnh. Món thuốc không chỉ giúp long đờm mà còn cung cấp và giúp tiếp thu vitamin C dễ dàng. Tuy nhiên do có thành phần rượu nên chỉ nên dùng cho người lớn.
Gừng, quế, mật ong... có tác dụng thông đờm, mát họng, chống ho. Ảnh minh hoạ
7. Gừng: Gừng chứa chất gingerol - có tác dụng chống viêm khi ức chế được chemokin, cytokin và một số yếu tố gây viêm khác.
Ăn gừng cũng rất tốt cho họng. Bạn có thể ăn sống gừng, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn pha một hỗn hợp gừng, quế, mật ong và hoa cẩm chướng. Khi uống, bạn hòa chúng vào ít nước và uống 2 lần một ngày.
Lương y Nguyễn Chinh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
2 loại thực phẩm được xem là 'sát thủ' của gan, nhiều người Việt vẫn ăn hằng ngày mà không hay biết
Bệnh thường gặp - 57 phút trướcGĐXH - Lá gan được ví như "nhà máy hóa chất" quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận vai trò thải độc, chuyển hóa và dự trữ năng lượng. Thế nhưng, ít ai biết rằng chính những món ăn quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày lại có thể là những "sát thủ" âm thầm xâm chiếm và phá hủy lá gan.
Món ăn rẻ tiền quen thuộc trong bữa cơm Việt, nhưng người bệnh suy thận được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Với người bệnh suy thận, việc ăn đậu phụ không đúng cách hoặc quá thường xuyên có thể làm tăng gánh nặng cho thận, khiến bệnh tiến triển nhanh hơn.
Móng tay nổi sọc dọc báo động nguy hiểm? Đừng chủ quan nếu thấy 4 đặc điểm này
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người lo sốt vó khi thấy móng tay bỗng dưng xuất hiện những đường kẻ sọc dọc. Nếu sọc dọc đi kèm với 4 đặc điểm bất thường dưới đây, đó có thể là "tín hiệu cầu cứu" từ bên trong cơ thể mà bạn tuyệt đối không được bỏ qua.
Dùng máy sấy tóc làm ấm cơ thể khi trời mưa rét: Lợi ích và rủi ro cần biết
Sống khỏe - 6 giờ trướcSử dụng máy sấy tóc làm ấm cơ thể trong những ngày thời tiết mưa, lạnh là biện pháp mang lại cảm giác dễ chịu tức thì, nhưng cần hiểu đúng về tác dụng và rủi ro để áp dụng một cách an toàn.
Chủ quan với vết thương do chuột cắn, thanh niên 16 tuổi mắc bệnh nhiễm trùng toàn thân hiếm gặp
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Nhập viện trong tình trạng sốt cao, nam bệnh nhân 16 tuổi được chẩn đoán sốt do chuột cắn (Rat-bite fever - RBF). Đây là một bệnh nhiễm trùng toàn thân hiếm gặp, lây truyền từ động vật sang người.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm người Việt cần hạn chế để giảm nguy cơ mắc bệnh
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư không “ăn” một loại thực phẩm cụ thể nào, mà phát triển mạnh trong môi trường rối loạn chuyển hóa, viêm mạn tính và suy giảm miễn dịch.
Người bệnh tăng huyết áp bị cảm lạnh dùng thuốc thế nào cho an toàn?
Sống khỏe - 12 giờ trướcNhiều loại thuốc cảm lạnh bán không cần đơn có thể làm tăng huyết áp hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Người bệnh tăng huyết áp vẫn có thể dùng thuốc khi bị cảm, nhưng cần lựa chọn đúng thành phần và sử dụng thận trọng để tránh biến chứng tim mạch.
Miền Bắc rét đột ngột, gia tăng số người bị méo miệng
Sống khỏe - 1 ngày trướcNhững ngày rét đậm, rét hại kéo dài không chỉ khiến số ca mắc bệnh hô hấp gia tăng mà còn làm xuất hiện nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng méo miệng, lệch mặt, dễ nhầm lẫn với đột quỵ.
Nghẹt thở cứu sản phụ nguy kịch do tiền sản giật nặng tại Ninh Bình
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Một sản phụ mang thai 38 tuần tại Ninh Bình rơi vào tình trạng nguy kịch do tiền sản giật nặng, biến chứng suy tim cấp và phù phổi cấp vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cấp cứu, phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống cả mẹ và thai nhi.
5 quan niệm sai lầm đáng tiếc về tế bào ung thư, điều thứ 3 nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Hiểu đúng về tế bào ung thư là bước quan trọng giúp phòng bệnh, phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.
Người phụ nữ 35 tuổi liên tục tăng huyết áp kịch phát từ nguyên nhân không ngờ tới
Sống khỏeGĐXH - Tăng huyết áp kéo dài, khó kiểm soát dù đã dùng nhiều loại thuốc, người phụ nữ 35 tuổi đi khám phát hiện u tuyến thượng thận tái phát ở vị trí đặc biệt nguy hiểm, sát tĩnh mạch chủ.
