Tags:
Bài thuốc trị ho bằng gừng và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
GiadinhNet - Khi sử dụng gừng để trị ho, bạn có thể yên tâm vì không chỉ hiệu quả mà hạn chế được các tác dụng phụ không mong muốn.
Gừng có tính ấm và kháng viêm, kháng nấm hiệu quả, bởi vậy chúng được áp dụng để trị ho, cảm cúm, cảm lạnh cho cả người lớn và trẻ em. Những cách trị ho bằng gừng thực hiện khá đơn giản và có thể làm dịu đi chứng ho một cách nhanh chóng.
Dưới đây là 3 cách trị ho bằng gừng, bạn có thể tham khảo để áp dụng:
Ảnh minh họa
Gừng ngâm mật ong
Rửa sạch gừng, không cạo vỏ, thái ngang củ thành lát nhỏ, sau đó cho vào lọ, chứa mật ong. Khi gừng se quắt lại là có thể sử dụng
Đối với trẻ em thì pha thêm nước ấm cho trẻ em uống khi ngủ dậy. Còn đối với người lớn nên ngậm gừng trong miệng sẽ có hiệu quả trị ho tốt hơn.
Gừng chưng đường phèn
Rửa sạch gừng, thái thành lát mỏng, cho đường phèn vào cùng gừng đem hấp cách thủy khoảng 15 phút để nguội là có thể dùng được.
Cách này có tác dụng trị ho có đờm rất hiệu quả. Gừng chưng đường phèn còn giúp làm ấm bụng, loại bỏ hàn khí ra khỏi cơ thể. Mỗi ngày ngậm 2-3 lần, trong 2-3 ngày các cơn ho sẽ giảm dần.
Gừng chưng muối
Thay bằng việc lạm dụng các loại thuốc kháng sinh để trị ho, bạn có thể áp dụng cách trị ho bằng gừng và muối dưới đây:
Gừng rửa sạch không gọt vỏ giã nát, cho thêm một nhúm muối và nước vào đun nhỏ lửa cho đến khi nước sôi chỉ còn lại một nửa lượng nước ban đầu. Lọc nước này và uống khi chúng còn ấm.
Ngoài ra, gừng còn được áp dụng để chữa các bệnh thông thường sau:
Ảnh minh họa
- Ngừa cảm lạnh: Gừng tươi rửa sạch rồi giã nát, cho vào ly nước sôi hoặc là trà nóng, có thể cho thêm một ít đường vào cho dễ uống.
- Chữa mất tiếng hoặc là chữa khan tiếng: Giã nhuyễn gừng tươi và củ cải trắng, vắt lấy nước cốt uống 2 đến 3 lần trong ngày.
- Giảm đau, kháng viêm: Uống nước gừng rồi đắp bã gừng, ngâm tay, ngâm chân trong nước gừng loãng mỗi tối 15 - 20 phút có thể chữa được chứng viêm khớp. Phương pháp này có tác dụng giảm triệu chứng đau và sưng rõ rệt hơn.
- Người khó ngủ, mất ngủ: Ngâm chân trong nước gừng sẽ giúp cho giấc ngủ có chất lượng hơn. Cách pha nước gừng như sau: giã nát gừng rồi hòa cùng với nước ấm bạn có thể cho thêm chút muối vào.
- Phòng chữa cảm mạo: Ngậm 1 lát to gừng tươi, thỉnh thoảng bạn có thể nhấm cho ra nước cay trong những ngày lạnh giá, trước khi ra đường hoặc là trước khi tắm, làm việc ở môi trường lạnh sẽ giúp bạn không bị nhiễm lạnh. Đối với những người bị cảm, trà gừng sẽ có tác dụng giúp cho cơ thể toát mồ hôi, nhờ đó thải được những độc tố ra ngoài cơ thể.
Những người không nên sử dụng gừng
Lưu ý, với những người có dấu hiệu sau đây nên cân nhắc khi dùng gừng để trị bệnh:
- Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, ruột hay có khối u trong tuyến tiêu hóa.
- Người bị bệnh gan, sỏi mật
- Người bị trĩ, xuất huyết
- Người bị cao huyết áp, bệnh tim
- Phụ nữ mang thai
- Người bị bệnh viêm da
- Người bị bệnh tiểu đường
M.H (th)
Ý kiến của bạn
Làm gì để ngăn tóc bạc sớm khi còn trẻ?
Sống khỏe - 9 phút trướcTóc bạc cũng là một phần trong quá trình lão hóa, thường xuất hiện khi bước vào độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, nhiều người tóc bạc sớm khi ở độ tuổi thiếu niên hoặc đôi mươi, khiến họ trông già hơn tuổi thật. Vậy cần làm gì đến ngăn tóc bạc sớm?
Sản phẩm thuốc phóng xạ I-131 giúp chẩn đoán và điều trị bệnh ung thư nhận danh hiệu Ngôi sao thuốc Việt
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Sản phẩm thuốc phóng xạ I-131 giúp chẩn đoán và điều trị bệnh ung thư của Viện Nghiên cứu hạt nhân (Viện NCHN) tại Đà Lạt sản xuất đã được vinh danh tại Ngôi sao thuốc Việt lần thứ 2 do Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) phối hợp với Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức.
Loại hạt rẻ tiền tốt cho người bệnh tiểu đường và bệnh xương khớp, người Việt nên ăn thường xuyên để kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, việc uống nước đậu đen thường xuyên có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh.
5 bước quan trọng để giảm cân thành công
Sống khỏe - 5 giờ trướcGiảm cân chưa bao giờ là dễ dàng, đặc biệt là khi bạn muốn duy trì thành quả đó bền vững. Tuy nhiên, nếu có kế hoạch cụ thể, khoa học và kiên trì, bạn sẽ thực hiện được điều đó.
6 người cùng nhà có biểu hiện lạ sau bữa cơm tối, 3 ca phải đi cấp cứu
Sống khỏe - 15 giờ trướcSau bữa cơm tối có món canh nấm đất, 6 người trong một gia đình có dấu hiệu lạ, trong đó 3 người biểu hiện nặng hơn, phải vào viện cấp cứu.
Bấm huyệt có tác dụng gì?
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcBấm huyệt là phương pháp dùng bàn tay để tác động trực tiếp vào những huyệt đã được xác định ở trên cơ thể. Vậy bấm huyệt có tác dụng gì?
Bí quyết ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh nhất
Sống khỏe - 19 giờ trướcYến mạch là một trong những thực phẩm lành mạnh hàng đầu tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân. Nhưng ăn không đúng lại có tác dụng ngược. Vậy nên ăn yến mạch thế nào là tốt nhất để giảm cân?
Từ nỗ lực tự chủ vaccine, 100% người Việt Nam được dùng vaccine 'Made in Việt Nam' như thế nào?
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Với sự nỗ lực nghiên cứu, sản xuất "Made in Việt Nam", người Việt Nam không còn phải chứng kiến những em bé chân đi tập tễnh do hậu quả của bại liệt; các bệnh dịch như sởi, rubella đã giảm hàng trăm lần, giảm được gánh nặng bệnh tật, gánh nặng kinh tế cho mỗi gia đình và toàn xã hội…
Loại quả có vị ngọt nhưng giúp ổn định đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn thường xuyên hơn
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường khi tiêu thụ lê, lượng đường được hấp thu chậm, không làm tăng đường huyết đột ngột. Do đó lê là loại quả thân thiện với người bệnh tiểu đường.
60 tuổi là thời điểm quyết định tuổi thọ: Nếu không có 6 biểu hiện này khi ăn sáng thì bạn sẽ sống lâu
Sống khỏe - 22 giờ trướcDấu hiệu sống thọ sẽ thể hiện rất rõ qua việc ăn sáng của bạn.
Loại quả có vị ngọt nhưng giúp ổn định đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn thường xuyên hơn
Sống khỏeGĐXH - Người bệnh tiểu đường khi tiêu thụ lê, lượng đường được hấp thu chậm, không làm tăng đường huyết đột ngột. Do đó lê là loại quả thân thiện với người bệnh tiểu đường.
