Bàn chân tiết lộ 10 dấu hiệu kín đáo của bệnh
Bàn chân có thể báo động về các vấn đề nghiêm trọng như đái tháo đường, bệnh tuyến giáp và bệnh tim để bạn đi khám kịp thời.
Bàn chân khô, bong tróc
Có thể là: Các vấn đề về tuyến giáp, đặc biệt là nếu kem dưỡng ẩm không giúp ích. Khi tuyến giáp (tuyến hình bướm nằm ở cổ) gặp vấn đề, nó không sản sinh đúng và đủ hormon tuyến giáp, là hormone kiểm soát tốc độ chuyển hóa, huyết áp, tăng trưởng mô và phát triển hệ xương và hệ thần kinh.

Các vấn đề về tuyến giáp gây ra tình trạng khô da nghiêm trọng. Khi thấy bàn chân nứt nẻ, hoặc nếu kem dưỡng ẩm không cải thiện tình trạng khô da trong vài ngày, bạn nên đi khám bác sĩ để đảm bảo tuyến giáp vẫn ổn. Móng chân giòn dễ gãy cũng có thể báo hiệu các biến chứng của tuyến giáp.
Ngón chân nhẵn bóng
Có thể là: Bệnh động mạch. Nếu những sợi lông tơ trên ngón chân đột nhiên biến mất, nó có thể báo hiệu lưu thông máu kém do bệnh động mạch ngoại biên (PAD). Dấu hiệu của PAD có thể bao gồm giảm mọc lông ở bàn chân và mắt cá chân, các ngón chân có màu tím, da mỏng hoặc sáng bóng. Là sự tích tụ mảng bám trong động mạch chân, PAD ảnh hưởng đến khoảng 8 triệu người Mỹ. Các triệu chứng rất kín đáo, nhưng bác sĩ có thể kiểm tra mạch đập ở bàn chân. Trong trường hợp nghiêm trọng, họ có thể phát hiện PAD trên X-quang.
Loét không liền
Có thể là: Đái tháo đường. Nồng độ glucose không được kiểm soát có thể làm tổn thương dây thần kinh và khiến tuần hoàn máu kém, do đó máu không đến được tất cả các khu vực của cơ thể, bao gồm cả bàn chân. Khi máu không tới được chỗ vết thương, ví dụ như bị giày kích thích, da sẽ không liền được như bình thường.
Rất nhiều người mắc đái tháo đường được chẩn đoán đầu tiên do các vấn đề về chân. Các dấu hiệu khác của đái tháo đường có thể bao gồm cảm giác kiến bò hoặc tê bì kéo dài. Hãy hỏi bác sĩ về việc kiểm tra lượng đường trong máu.
Ngón chân cái sưng to và đau
Có thể là: Bệnh gút. Bệnh gút là một dạng viêm khớp thường ảnh hưởng đến khớp ngón chân cái. Thực phẩm chứa nhiều purine, một chất có trong thịt đỏ, cá và một số loại rượu, có thể kích hoạt cơn gút do làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể. Axit uric thường được bài xuất qua nước tiểu, nhưng được sản sinh quá nhiều hoặc bài xuất quá kém ở một số người.
Bạn có thể nhìn thấy lắng đọng axit uric trong khớp, phổ biến nhất là ngón chân cái hoặc khớp cổ chân. Bệnh nhân sẽ thức dậy với khớp cứng, đỏ, sưng và rất đau. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống viêm để giảm đau trong thời gian ngắn và thuốc để giảm sản sinh axit uric. Bạn cũng có thể cần phải tuân theo chế độ ăn ít purine để phòng ngừa lâu dài.
Những vệt nhỏ, màu đỏ dưới móng chân
Có thể là: Nhiễm trùng tim. Những vệt đỏ bên dưới móng chân hoặc móng tay có thể là những mạch máu bị vỡ được gọi là xuất huyết mảnh vụn. Theo Hội bác sĩ gia đình Mỹ, trong khi các vấn đề như bệnh vẩy nến, nhiễm nấm hoặc thậm chí chấn thương ở móng có thể gây xuất huyết mảnh vụn, thì đó cũng có thể là dấu hiệu của viêm nội tâm mạc, hay nhiễm trùng lớp màng lót bên trong tim.

Những người đang có bệnh tim có nguy cơ mắc viêm nội tâm mạc cao hơn, theo Hội Tim Mỹ. Nhiễm trùng có thể dẫn đến suy tim nếu không được điều trị. Nếu thấy xuất huyết mảnh vụn trên móng chân hoặc móng tay, và không gặp phải bất kỳ chấn thương nào gần đây trên móng, hãy gặp bác sĩ để kiểm tra tim và lưu thông máu.
Hình dạng "dùi trống"
Có thể là: Ung thư phổi hoặc bệnh tim. Một triệu chứng khác biểu hiện ở cả ngón chân và ngón tay, ngón "dùi trống" thường liên quan đến ung thư phổi, nhiễm trùng phổi mãn tính hoặc bệnh tim do dị tật bẩm sinh hoặc nhiễm trùng niêm mạc van tim và buồng tim. "dùi trống" thường xảy ra trong những bệnh này vì lượng oxy trong máu thấp hơn. Các mô sưng lên và kết quả là hình dạng "dùi trống" của các ngón (đầu ngón chân và ngón tay tròn và to hơn). Mặc dù bệnh nhân thường biết là mình mắc căn bệnh gây ra ngón "dùi trống", nhưng tốt nhất là nên kiểm tra nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
Móng chân bị rỗ
Có thể là: Bệnh vẩy nến. Nếu thấy có những lỗ nhỏ, rãnh hoặc những đường vân ở móng chân, đó có thể là bệnh vẩy nến móng. Mặc dù hầu hết những người bị bệnh vẩy nến móng cũng bị bệnh vẩy nến da (một bệnh tự miễn tạo thành những mảng và kích ứng trên da), có 5% những người bị bệnh vẩy nến móng không bị bệnh ở nơi khác.
Nếu chưa từng có chẩn đoán mắc bệnh vẩy nến, nhưng móng chân có những lỗ nhỏ, thì nên kiểm tra. Các triệu chứng khác bao gồm những mảng trắng và vệt kẻ ngang trên móng. Để điều trị bệnh vẩy nến, bác sĩ có thể kê toa kem bôi hoặc corticoid tiêm dưới móng.
Móng hình thìa
Có thể là: Thiếu máu hoặc lupus. Móng chân bị lõm sâu đến mức có thể đựng được một giọt nước? Còn được gọi là koilonychias, móng chân hoặc móng tay hình thìa thường liên quan đến thiếu sắt, nhưng chúng cũng có thể bắt nguồn từ suy dinh dưỡng, rối loạn tuyến giáp hoặc chấn thương. Móng hình thìa đôi khi xuất hiện ở trẻ nhỏ, nhưng sẽ trở lại bình thường trong một vài năm đầu đời. Nếu nhận thấy móng có hình thìa, hãy liên hệ với bác sĩ để được xét nghiệm máu tìm nguyên nhân chính xác.
Một vệt thẳng dưới móng chân
Có thể là: Ung thư da. Một vệt thẳng đứng, sẫm màu bên dưới móng chân có thể là acral lentiginous melanoma, hay u hắc tố ẩn - một dạng ung thư da xuất hiện ở những phần cơ thể bị che khuất. (Các khối u ác tính ẩn khác bao gồm u hắc tố mắt và u hắc tố miệng.) Nó sẽ là một vệt màu đen chạy từ chân móng đến đầu móng. Dấu hiệu này cần được bác sĩ kiểm tra. Bạn sẽ muốn chắc chắn rằng nó không phải là ung thư, và nó có thể là một loại nấm, thường có màu vàng nâu và rải rác trên toàn bộ móng.
Vòm bàn chất cao đột ngột
Có thể là: tổn thương thần kinh. Hầu hết bàn chân có vòm cao đều có liên quan đến một dạng bệnh lý thần kinh cơ nào đó. Nếu các cơ vòm bàn chân bị teo dí, đó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý thần kinh gọi là Charcot-Marie-Tooth (CMT). Rối loạn di truyền cũng có thể gây ra những thay đổi về dáng đi, tê ở bàn chân, khó giữ thăng bằng, mất cơ ở cẳng chân và sau đó là các triệu chứng tương tự ở cánh tay và bàn tay. Gặp bác sĩ nếu nhận thấy sự bất thường.
Theo Dân trí
Trái cây tưởng càng ăn càng tốt, nhưng 5 loại quả này người axit uric cao nên dè chừng
Bệnh thường gặp - 41 phút trướcGĐXH - Trái cây giàu vitamin, tốt cho sức khỏe là điều không phải bàn cãi. Thế nhưng với người có nồng độ axit uric cao, ăn trái cây không đúng loại, không đúng cách lại có thể khiến tình trạng gout và rối loạn chuyển hóa nặng hơn. Một số loại quả quen thuộc, vị ngọt dễ ăn nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ làm axit uric tăng cao nếu sử dụng thường xuyên. Dưới đây là 5 loại trái cây người axit uric cao nên lưu ý để tránh “tốt hóa hại”.
Muốn giảm cân mà không bị đói? 6 loại hạt này giúp no lâu, kiểm soát cân nặng hiệu quả
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không có nghĩa là phải nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo. Một số loại hạt quen thuộc, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh có thể giúp no lâu, hạn chế cơn thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách. Dưới đây là 6 loại hạt được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung khi muốn giảm cân an toàn.
Chuyên gia cảnh báo: Chế phẩm nha khoa chứa thạch tín khó phát hiện có thể gây hoại tử, tăng nguy cơ ung thư
Y tế - 6 giờ trướcGĐXH - Thạch tín – chất độc từng bị loại bỏ khỏi nha khoa hiện đại vẫn âm thầm xuất hiện trong một số chế phẩm điều trị răng miệng trôi nổi. Việc sử dụng các sản phẩm này không chỉ gây hoại tử lợi, xương hàm mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc mạn tính và ung thư nếu phơi nhiễm kéo dài.
Cô gái 22 tuổi sốc khi biết mình suy thận, thừa nhận 3 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 22, cô gái không ngờ mình bị suy thận mạn. Điều đáng nói, 3 thói quen này đang phổ biến ở giới trẻ Việt.
"Cầm dao mổ rồi mới thấy, nhiều quả thận ra đi mãi oan uổng chỉ vì thiếu hiểu biết": 30 cảnh báo từ BS phòng mổ, ai cũng phải đọc
Sống khỏe - 9 giờ trướcĐừng để khi máy hỏng rồi mới lo sửa thì chi phí và đau đớn sẽ gấp ngàn lần", bác sĩ nhấn mạnh.
Người đàn ông 42 tuổi nhập viện vì viêm tụy cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông nhập viện do viêm tụy cấp trong tình trạng đau bụng dữ dội, chướng bụng, bí trung đại tiện...
Ăn đúng 7 'siêu thực phẩm' này, làn da sáng mịn dần lên mà không cần mỹ phẩm đắt tiền
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Muốn da sáng mịn, căng khỏe không chỉ trông chờ vào mỹ phẩm hay spa đắt tiền. Những thực phẩm quen thuộc, giàu vitamin và chất chống oxy hóa nếu ăn đúng cách có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Dưới đây là 7 siêu thực phẩm được chuyên gia đánh giá cao, giúp da cải thiện rõ rệt nếu duy trì đều đặn mỗi ngày.
Người đàn ông 45 tuổi phát hiện ung thư tuyến tụy từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy chỉ là "chuyện vặt” của dạ dày, đường ruột. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng, những biểu hiện tưởng chừng đơn giản ấy đôi khi lại là tín hiệu cảnh báo sớm của ung thư tuyến tụy – căn bệnh được mệnh danh là “vua của các loại ung thư” vì mức độ nguy hiểm và khó phát hiện.
Người đàn ông 49 tuổi nguy kịch do ngã từ độ cao 4m khi dọn nhà đón Tết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Trong lúc dọn nhà cửa, người bệnh ngã từ độ cao khoảng 4 mét gây vết thương thấu ngực, bụng phức tạp, chảy máu nhiều...
Bé gái 7 tuổi đột ngột ngất ở trường do viêm cơ tim tối cấp
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Viêm cơ tim tối cấp diễn tiến nhanh, trẻ rơi vào rối loạn nhịp tim nặng và phải can thiệp ECMO để giành lại sự sống.
8 dấu hiệu bệnh suy thận, người Việt cần biết để phòng bệnh từ sớm
Sống khỏeGĐXH - Việc nhận biết sớm các dấu hiệu suy thận đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và làm chậm tiến triển của bệnh.