Bé khóc dạ đề vì mẹ thiếu vitamin B12

| Gia đình

Để bé không quấy khóc, đau bụng khi mới chào đời, người mẹ nên ăn nhiều bít-tết, trứng và gà.

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Hà Lan về lượng vitamin B12 trong máu ở 4.000 phụ nữ đang mang thai ở 3 tháng đầu tiên và phỏng vấn họ về tình trạng của bé sau sinh cho thấy: những phụ nữ có lượng vitamin B12 cao trong giai đoạn đầu mang thai sẽ có gấp 3 cơ hội sinh ra những em bé “ngoan”. Tương tự, những phụ nữ có nồng độ vitamin B12 thấp nhất trong giai đoạn mang thai sẽ dễ sinh sinh trẻ quấy khóc ít nhất 3 tiếng mỗi ngày.
 
Dinh dưỡng của mẹảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của bé

Cụ thể, 5% phụ nữ có lượng vitamin B12 thấp nhất phàn nàn rằng bé rất quấy khóc so với với 1% bà mẹ có lượng vitamin B12 cao nhất phàn nàn về cùng vấn đề.

Sự quấy khóc của trẻ cũng liên quan với các yếu tố khác như tuổi tác, hiểu biết xã hội, trình độ và thói quen hút thuốc của người mẹ.

Họ cũng không tìm thấy sự liên quan giữa folate, một dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của não bộ, với tình trạng hay khóc ở trẻ.

Các nhà nghiên cứu tin rằng thiếu vitamin B12 sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của các tế bào thần kinh, làm gia tăng sự bứt rứt ở trẻ. Nó cũng ảnh hưởng tới chu kỳ giấc ngủ do lượng vitamin B12 thấp ngăn cản sự tăng tiết hooc-môn gây buồn ngủ melatonin.

Các bác sĩ cho biết đây là nghiên cứu đầu tiên chỉ ra sự liên quan giữa đau bụng ở trẻ và dinh dưỡng của người mẹ nhưng các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng còn quá sớm để khuyến nghị thai phụ thay đổi chế độ dinh dưỡng.

Vitamin B12 được cho là đóng vai trò quan trọng phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi và cũng rất thiết yếu đối với máu.

Vitamin này tìm thấy nhiều trong thịt đỏ, gà, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc bổ sung vi chất này, gan và các loại sò. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến nghị thai phụ nên tránh ăn gan, sò, trứng sống, phô-mai mềm.
 
Theo Dân trí
lehuong
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Sau tuổi 60, vợ chồng ngủ riêng nhưng đừng đánh mất 3 ranh giới này

Sau tuổi 60, vợ chồng ngủ riêng nhưng đừng đánh mất 3 ranh giới này

Gia đình -

GĐXH - Sau tuổi 60, nhiều cặp vợ chồng đối mặt với thực tế: Đêm đến có nhất thiết phải chung giường khi tiếng ngáy, thói quen sinh hoạt làm cả hai mất ngủ? Ngủ riêng có thể là giải pháp cứu vãn sức khỏe, nhưng hôn nhân tuổi xế chiều sẽ rạn nứt nếu vợ chồng để 3 ranh giới cốt lõi này bị xóa nhòa.

Không phải học giỏi, đây mới là những dấu hiệu trẻ được nuôi dạy tốt từ cha mẹ

Không phải học giỏi, đây mới là những dấu hiệu trẻ được nuôi dạy tốt từ cha mẹ

Nuôi dạy con -

GĐXH - Nhiều người cho rằng, một đứa trẻ được nuôi dạy tốt là đứa trẻ có thành tích cao trong học tập, luôn luôn được nhiều người yêu quý. Tuy nhiên, cách nuôi dạy con tốt nhất chính là dạy con biết kiểm soát cảm xúc, biết đối nhân xử thế và hành động văn minh ngay cả khi những điều không như ý hiện hữu.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.