Bữa ăn dặm giúp phát triển hệ vi khuẩn đường ruột 2 năm đầu đời cho bé
Tỷ phú thế giới Bill Gates khẳng định: “Sức khỏe toàn cầu sẽ phụ thuộc vào những vi khuẩn sống trong ruột”.
Sau khi sinh 8 – 12 giờ đường ruột của bé hoàn toàn vô khuẩn, không có con vi khuẩn nào trong đường ruột của bé. Khi bé đến tuổi trưởng thành đường ruột đã có 100.000 tỷ vi khuẩn thuộc từ 400 đến 1.000 loài khác nhau. Tất cả vi khuẩn trong đường ruột đều từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào tại vì nguồn thức ăn đặc biệt ưa thích với chúng mà không nơi nào có được như trong đường ruột người.
Đường ruột của người có số lượng lên đến 1.000 loài vi khuẩn tốt hơn nhiều so với đường ruột của người chỉ có 400 loài. So với đường ruột của người có 1.000 loài vi khuẩn thì đường ruột ở người chỉ có 400 loài là đã bị tuyệt chủng mất 600 loài vì không đủ nguồn thức ăn nuôi sống chúng ở khoảng thời gian 2 tuổi đầu đời.
Hệ vi khuẩn đường ruột quyết định sức khỏe và tuổi thọ đời người. Khoảng thời gian 2 tuổi đầu đời đặc biệt quan trọng, vì khoảng thời gian này dạ dày của bé còn rất yếu, hàm lượng acid chlohydric mà dạ dày tiết ra để tiêu hóa thức ăn có nồng độ thấp hơn so với người lớn. Nhờ đó mọi vi khuẩn đều an toàn khi đi qua môi trường acid của dạ dày để đến được đại tràng mà không bị tổn thất. Vì vậy, 2 tuổi đầu đời là thời cơ vàng quyết định hệ vi khuẩn đường ruột của bé có đa dạng, phong phú về số loài hay không.
Sau 2 tuổi, nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ không còn, bé phải tự ăn hoàn toàn để đáp ứng nguồn năng lượng nuôi cơ thể. Dạ dày của bé phải tiết ra lượng acid chlohydric có nồng độ cao như người lớn để tiêu hóa thức ăn. Độ mạnh của acid chlohydric có thể làm cháy da hoặc phá hủy cả kim loại. Mọi loài vi khuẩn có lợi đều bị chết ở môi trường acid của dạ dày nên không thể đến được đường ruột. Khoa học đã kết luận: sau 2 tuổi, hệ vi khuẩn đường ruột của trẻ đã ổn định về số loài tương tự như hệ vi khuẩn đường ruột của người lớn, tức là khả năng tăng về số loài vi khuẩn cho hệ vi khuẩn đường ruột đa dạng về số loài không còn cơ hội.
Vi khuẩn đường ruột bị tuyệt chủng về số loài do nguồn thức ăn không đủ nuôi sống chúng ở giai đoạn 2 tuổi đầu đời là nguyên nhân dẫn đến hệ vi khuẩn người này nghèo nàn hơn hệ vi khuẩn của người khác. Nhưng thức ăn của vi khuẩn là chất gì thì không ai biết được. Cao lương mỹ vị là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho con người nhưng lại không phải là thức ăn tốt nhất cho vi khuẩn đường ruột.
Rất may cho nhân loại là vào những năm 80 của thế kỷ trước, hai nhà khoa học người Anh: Hans Englyst và John Cummings đã phát hiện ra tinh bột kháng là thức ăn nuôi sống lợi khuẩn đường ruột.
Hiện nay trên thế giới mới sản xuất được tinh bột kháng công nghiệp bằng phương pháp hóa học, chưa nước nào sản xuất được tinh bột kháng có hàm lượng cao trong thực phẩm tự nhiên đáp ứng đủ nhu cầu thức ăn cho lợi khuẩn đường ruột.
Sau 10 năm nghiên cứu, Công ty cổ phần chăm sóc sức khỏe đường ruột Việt Nam đã sáng chế thành công loại thực phẩm tự nhiên từ tinh bột đậu xanh cho ra hàm lượng đạt tới 7 gram tinh bột kháng trong 100 gram tinh bột đậu xanh vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể bé, vừa là thức ăn cho vi khuẩn đường ruột đáp ứng đủ nhu cầu bảo toàn số loài vi khuẩn xâm nhập vào đường ruột của bé, giúp bé có hệ vi khuẩn đường ruột đa dạng về số loài một cách tốt nhất.
Mẹ hãy bổ sung tinh bột kháng từ tinh bột đậu xanh vào bữa ăn dặm của bé. Nguồn thức ăn cho lợi khuẩn từ tinh bột kháng trong tinh bột đậu xanh sẽ bảo toàn những loài lợi khuẩn xâm nhập vào đường ruột để bé có được hệ vi khuẩn đa dạng về số loài, giữ bền sức khỏe cho bé sau này.
Hệ vi khuẩn đường ruột vô cùng quan trọng với sức khỏe và tuổi thọ con người vì:
Đường ruột là "ngôi nhà" của nhiều loại vi khuẩn. Đường ruột là "ngôi nhà" của hệ miễn dịch tạo ra sức đề kháng cho cơ thể, hệ miễn dịch là sản phẩm của hệ vi khuẩn đường ruột. Đường ruột là "nhà vệ sinh" của cơ thể vì đường ruột chứa cặn bã của thức ăn nên đường ruột rất bẩn, vi khuẩn sẽ làm sạch đường ruột để có dòng máu sạch nuôi cơ thể khỏe mạnh.
Những nhóm người trường thọ nhất trên toàn thế giới lại sinh sống ở những vùng nghèo khổ và lạc hậu. Điều đó cho biết tiêu hóa thức ăn còn quan trọng hơn cả việc ăn uống.
Nhìn vào những bậc nguyên thủ quốc gia, có vị chưa 60 tuổi đã về với tổ tiên. Thủ tướng Malaysia 95 tuổi vẫn đương nhiệm thủ tướng, ông còn đạp xe đạp 10 km cùng đoàn tùy tùng. Điều đó cho biết sức khỏe tuyệt vời hơn tất cả.
Mong các mẹ không bỏ lỡ "thời cơ vàng" 2 năm đầu đời giúp bé có hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh suốt cuộc đời.

Bạn đọc muốn có thêm thông tin về cách sử dụng tinh bột đậu xanh hiệu quả, hãy truy cập:
Website: suckhoeduongruot.com
CÔNG TY CỔ PHẦN CHĂM SÓC SỨC KHỎE ĐƯỜNG RUỘT VIỆT NAM
39 P. Nguyễn Hữu Huân, Lý Thái Tổ
Hotline/Zalo: 1900.1040 - 0911.22.4444
PV
8 thói quen đơn giản giúp bạn trẻ lâu hơn tuổi thật
Sống khỏe - 17 phút trướcGĐXH - Tuổi tác chỉ là những con số, nhưng diện mạo và tinh thần lại là sự lựa chọn của mỗi người. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao có những người dù đã bước sang tuổi xế chiều vẫn toát lên vẻ trẻ trung, linh hoạt và đầy sức sống? Câu trả lời không nằm ở những liệu trình làm đẹp đắt đỏ, mà nằm ở 8 thói quen sinh hoạt và tu dưỡng nội tâm "tinh túy" dưới đây.
Người đàn ông 60 tuổi ở Phú Thọ nhồi máu cơ tim cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Chủ quan với cơn đau ngực, người đàn ông bất ngờ ngừng tuần hoàn ngoại viện do nhồi máu cơ tim cấp, rơi vào tình trạng nguy kịch với tiên lượng rất nặng.
Bác sĩ ung bướu nhắc nhở 5 việc phụ nữ nên làm ngay để giảm nguy cơ mắc ung thư
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcDù nam giới vẫn là nhóm có tỷ lệ mắc ung thư cao hơn, song tốc độ gia tăng ca bệnh lại đang diễn ra nhanh hơn rõ rệt ở phụ nữ. Để phòng tránh, chị em nên làm ngay 5 việc này.
Tại sao phụ nữ sau 40 tuổi khó giảm cân? Rất có thể bạn đang mê 4 món không dầu mỡ nhưng nhanh "béo không phanh"
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcNhiều người hay nói đùa rằng phụ nữ sau 40 tuổi "hít khí trời cũng béo". Hóa ra, có sự thật phía sau tình trạng dễ tăng nhưng khó giảm cân này.
Người phụ nữ ở Quảng Ninh nguy kịch vì nhồi máu cơ tim cấp, bác sĩ khuyến cáo dấu hiệu cần nhập viện gấp
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Chỉ từ một cơn đau ngực tưởng thoáng qua, người phụ nữ 78 tuổi ở Quảng Ninh rơi vào tình trạng nhồi máu cơ tim cấp, ngừng tim ngay trên bàn can thiệp.
Trái cây tưởng càng ăn càng tốt, nhưng 5 loại quả này người axit uric cao nên dè chừng
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Trái cây giàu vitamin, tốt cho sức khỏe là điều không phải bàn cãi. Thế nhưng với người có nồng độ axit uric cao, ăn trái cây không đúng loại, không đúng cách lại có thể khiến tình trạng gout và rối loạn chuyển hóa nặng hơn. Một số loại quả quen thuộc, vị ngọt dễ ăn nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ làm axit uric tăng cao nếu sử dụng thường xuyên. Dưới đây là 5 loại trái cây người axit uric cao nên lưu ý để tránh “tốt hóa hại”.
Muốn giảm cân mà không bị đói? 6 loại hạt này giúp no lâu, kiểm soát cân nặng hiệu quả
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không có nghĩa là phải nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo. Một số loại hạt quen thuộc, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh có thể giúp no lâu, hạn chế cơn thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách. Dưới đây là 6 loại hạt được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung khi muốn giảm cân an toàn.
Chuyên gia cảnh báo: Chế phẩm nha khoa chứa thạch tín khó phát hiện có thể gây hoại tử, tăng nguy cơ ung thư
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Thạch tín – chất độc từng bị loại bỏ khỏi nha khoa hiện đại vẫn âm thầm xuất hiện trong một số chế phẩm điều trị răng miệng trôi nổi. Việc sử dụng các sản phẩm này không chỉ gây hoại tử lợi, xương hàm mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc mạn tính và ung thư nếu phơi nhiễm kéo dài.
Cô gái 22 tuổi sốc khi biết mình suy thận, thừa nhận 3 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 22, cô gái không ngờ mình bị suy thận mạn. Điều đáng nói, 3 thói quen này đang phổ biến ở giới trẻ Việt.
"Cầm dao mổ rồi mới thấy, nhiều quả thận ra đi mãi oan uổng chỉ vì thiếu hiểu biết": 30 cảnh báo từ BS phòng mổ, ai cũng phải đọc
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐừng để khi máy hỏng rồi mới lo sửa thì chi phí và đau đớn sẽ gấp ngàn lần", bác sĩ nhấn mạnh.
3 thói quen tưởng tốt lại là thủ phạm gây ra bệnh mất trí nhớ
Sống khỏeGĐXH - Bệnh Alzheimer (sa sút trí tuệ/mất trí nhớ) được ví như "lời nguyền tàn khốc nhất" đối với người cao tuổi, bởi nó tước đi ký ức và khả năng tự chủ của con người trước khi tước đi sự sống.