Hà Nội
23°C / 22-25°C

Buổi sáng sau khi ngủ dậy, cơ thể không có 3 triệu chứng này chứng tỏ gan của bạn rất khỏe mạnh!

Thứ hai, 08:34 05/06/2023 | Sống khỏe

GĐXH - Gan của mỗi người không ngừng hoạt động. Nó có hàng trăm công việc, bao gồm lọc các chất độc ra khỏi máu, cân bằng các vi chất dinh dưỡng vĩ mô và vi lượng, điều chỉnh các hormone.

5 cơn đau có thể là điềm báo "bệnh hiểm nghèo", đừng chậm trễ!5 cơn đau có thể là điềm báo 'bệnh hiểm nghèo', đừng chậm trễ!

GĐXH - Sự xuất hiện của cơn đau có thể gửi một cảnh báo đến cơ thể để ngăn ngừa nguy cơ xảy ra.

Nếu chúng ta dùng cơ thể con người như một phép ẩn dụ, thì cơ thể con người giống như một cỗ máy được lắp ráp từ nhiều bộ phận, và những bộ phận này tương đương với các cơ quan của chúng ta. Không cái nào có thể tách rời, cái nào càng cốt lõi thì càng quan trọng.  Gan trong cơ thể con người chúng ta là cốt lõi, gan được mệnh danh là "đại thể". 

Gan đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và một số các chức năng khác trong cơ thể như dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Gan cũng sản xuất dịch mật, một dịch thể quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Gan được coi là nhà máy hóa chất của cơ thể vì nó đảm trách cũng như điều hòa rất nhiều các phản ưng hóa sinh mà các phản ứng này chỉ xảy ra ở một số tổ chức đặc biệt cơ thể mà thôi.

Buổi sáng sau khi ngủ dậy, cơ thể không có 3 triệu chứng này chứng tỏ gan của bạn rất khỏe mạnh! - Ảnh 2.


Gan là cơ quan lớn thứ hai và chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng quan trọng bao gồm loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, chống nhiễm trùng, kiểm soát mức cholesterol và hỗ trợ tiêu hóa.

Đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể, gan là cơ quan rất mỏng manh và cũng rất thầm lặng, cho dù có bị thương thì gan vẫn tiếp tục hoạt động.

Nếu cơ thể không có 3 triệu chứng sau sau khi thức dậy vào buổi sáng, thì có thể yên tâm gan của bạn đang khỏe mạnh!

Hơi thở có mùi hôi

Đối với nhiều người, hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng là một điều rất bình thường và nhiều người không coi trọng nó. Bởi vì nhiều người cho rằng mùi hôi trong miệng sau khi thức dậy vào buổi sáng có liên quan đến thức ăn mà chúng ta đã ăn vào đêm hôm trước hoặc do chất độc trong ruột quá nhiều gây ra. Nhưng nếu sáng sớm trong miệng có mùi ôi thiu, nó chủ yếu liên quan đến gan.

Buổi sáng sau khi ngủ dậy, cơ thể không có 3 triệu chứng này chứng tỏ gan của bạn rất khỏe mạnh! - Ảnh 4.

Nếu gan khí không thông, cũng sẽ gây ra hơi thở có mùi, đắng miệng. Người bệnh gan sở dĩ hơi thở có mùi hôi chủ yếu là do chức năng gan không bình thường, dẫn đến hàm lượng nitơ urê và amoniac trong máu tăng cao, sau khi hô hấp sẽ thải ra một phần amoniac từ mũi và miệng.

Da mặt sạm đen

Một người tràn đầy năng lượng nhất sau khi thức dậy vào buổi sáng, nước da của chúng ta thường đẹp hơn bình thường. 

Tuy nhiên, nếu bạn thấy da mặt sạm đen sau khi thức dậy vào buổi sáng, thì rất có thể liên quan đến tổn thương gan, bởi vì gan có ảnh hưởng đến sắt.

Buổi sáng sau khi ngủ dậy, cơ thể không có 3 triệu chứng này chứng tỏ gan của bạn rất khỏe mạnh! - Ảnh 5.

Chức năng trao đổi chất rất quan trọng, nói chung, trong gan chứa rất nhiều sắt, một khi gan có vấn đề hoặc tế bào gan bị tổn thương sẽ dẫn đến nám, đặc biệt là quanh mặt. Nó đặc biệt rõ ràng, cho nên nếu bạn thấy sắc mặt mình sạm đen, có thể là gan của bạn đã bị tổn thương.

Nước tiểu có màu vàng

Nói chung, tất cả chúng ta đều biết rằng nước tiểu có màu vàng nhạt, đó là điều bình thường. Hiện tượng nước tiểu màu vàng xảy ra do tức giận, ăn quá nhiều cà rốt hoặc uống vitamin B... 

Tuy nhiên, nếu không có các tình trạng trên mà nước tiểu vẫn có màu vàng thì rất có thể gan đã bị tổn thương. Khi chức năng gan không bình thường dễ dẫn đến chuyển hóa bilirubin trong máu không bình thường, dẫn đến nước tiểu vàng, củng mạc vàng, da vàng và các triệu chứng vàng da khác. Ở một mức độ nhất định cho thấy virus trong cơ thể bệnh nhân đang nhân lên tích cực.

Buổi sáng sau khi ngủ dậy, cơ thể không có 3 triệu chứng này chứng tỏ gan của bạn rất khỏe mạnh! - Ảnh 7.


Gan chủ thanh nhiệt, thanh vui, tà suy. Chỉ khi gan không được kiềm chế, cơ thể mới có thể đạt được trạng thái thư giãn và thanh lọc, và một khi gan bị tắc nghẽn, các loại bệnh tật sẽ phát sinh. 

Vì vậy, nhiều người nói dưỡng gan là dưỡng sinh, đây là sự thật, cho nên chúng ta nhất định phải chú ý trong cuộc sống hàng ngày. Nếu sau khi ngủ dậy buổi sáng mà không có 3 triệu chứng kể trên, thì chứng tỏ sức khỏe của bạn gan rất khỏe!

Mời xem video đang được quan tâm:

Gan nhiễm mỡ có chữa được không?

Người có lượng đường trong máu cao có 3 triệu chứng này khi đang ngủ, kiểm tra ngay xem bạn có bị không!Người có lượng đường trong máu cao có 3 triệu chứng này khi đang ngủ, kiểm tra ngay xem bạn có bị không!

GĐXH - Lượng đường trong máu cao không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn báo hiệu những vấn đề sức khỏe khác.

Mai Anh (Theo ABLW)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông 31 tuổi mắc cùng lúc 4 bệnh mạn tính nguy hiểm sau thời gian bị áp lực làm quản lý kinh doanh

Người đàn ông 31 tuổi mắc cùng lúc 4 bệnh mạn tính nguy hiểm sau thời gian bị áp lực làm quản lý kinh doanh

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Anh Trường phát hiện mắc 4 bệnh mạn tính nguy hiểm sau thời gian ăn uống không điều độ, thức khuya... do áp lực quản lý kinh doanh.

Người cao tuổi nên tránh 8 nhóm thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày

Người cao tuổi nên tránh 8 nhóm thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể cũng dần suy giảm, khiến việc ăn uống không còn đơn giản như trước. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm quen thuộc có thể tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe người cao tuổi nếu sử dụng thường xuyên hoặc không đúng cách. Nhận diện sớm những nhóm thực phẩm nên hạn chế sẽ giúp người lớn tuổi phòng bệnh và sống khỏe hơn.

Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? Câu trả lời nằm ngay trên mâm cơm nhà bạn

Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? Câu trả lời nằm ngay trên mâm cơm nhà bạn

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Một số món ăn tiện lợi, phổ biến trong bữa cơm hằng ngày được cho là có liên quan đến sự phát triển của tế bào ung thư nếu tiêu thụ quá thường xuyên.

Ăn tôm cùng 6 loại quả này coi chừng ngộ độc, gây hại cho sức khỏe, những người thích ăn tôm nên lưu ý!

Ăn tôm cùng 6 loại quả này coi chừng ngộ độc, gây hại cho sức khỏe, những người thích ăn tôm nên lưu ý!

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Nhiều người không biết rằng việc kết hợp tôm với các loại quả (trái cây) không phù hợp có thể gây hại cho sức khỏe.

Thực phẩm 'vàng' giúp ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ

Thực phẩm 'vàng' giúp ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Tế bào ung thư có thể chịu tác động tích cực từ chế độ ăn khoa học, trong đó cà chua giàu lycopene được ghi nhận giúp giảm nguy cơ hình thành khối u.

7 hoạt động thường ngày giúp đốt cháy calo mà không cần tập thể dục

7 hoạt động thường ngày giúp đốt cháy calo mà không cần tập thể dục

Sống khỏe - 11 giờ trước

Tập thể dục và ăn uống lành mạnh là những cách hiệu quả giúp cơ thể giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tuy nhiên, có những biện pháp tăng cường đốt cháy calo suốt cả ngày mà không cần đến phòng tập.

Vì sao cải bó xôi được xem là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe?

Vì sao cải bó xôi được xem là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe?

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Cải bó xôi là loại rau quen thuộc nhưng thường bị đánh giá thấp trong bữa ăn hằng ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại rau xanh này chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, mang lại lợi ích cho tim mạch, hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Vậy điều gì khiến cải bó xôi được xếp vào nhóm rau “nên ăn thường xuyên”?

Người đàn ông 39 tuổi đột ngột phát hiện nhiễm sán não trong lần đi khám vì đau đầu

Người đàn ông 39 tuổi đột ngột phát hiện nhiễm sán não trong lần đi khám vì đau đầu

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Bệnh nhân bị nhiễm sán não nhập viện trong tình trạng co giật, đau đầu... những biểu hiện này dễ khiến nhiều người nghĩ đến u não.

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: Loại rau giúp phòng ngừa ung thư nhưng phần bổ dưỡng nhất lại hay bị bỏ đi

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: Loại rau giúp phòng ngừa ung thư nhưng phần bổ dưỡng nhất lại hay bị bỏ đi

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Không ít người vẫn quen chỉ ăn phần ngon nhất của loại rau này mà không biết rằng phần thường bị cắt bỏ lại chứa nhiều hoạt chất quý cho sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là loại rau giàu chất chống oxy hóa, có khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư nếu được sử dụng và chế biến đúng cách.

Người phụ nữ phát hiện ung thư da từ nốt đen dưới mắt, tồn tại nhiều năm mà không biết

Người phụ nữ phát hiện ung thư da từ nốt đen dưới mắt, tồn tại nhiều năm mà không biết

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Ung thư da của người bệnh được phát hiện từ nốt đen nhỏ dưới mi, tồn tại suốt nhiều năm, không đau, không chảy máu, chỉ sậm màu hơn theo thời gian.

Top