Tags:
Người đàn ông thận tốt có 6 đặc điểm này, nếu bạn có hơn 2 thì xin chúc mừng!
GĐXH - Đối với nam giới, có được một quả thận tốt là mơ ước. Tuy nhiên trước áp lực của xã hội hiện đại và thói quen ăn uống không tốt của nhiều nam giới, thận của hầu hết nam giới đều không được khỏe mạnh cho lắm.
Nhưng điều này không có nghĩa là tất cả thận của nam giới đều có vấn đề, thực tế chúng ta có thể đánh giá thận của mình có khỏe mạnh hay không thông qua nhiều biểu hiện.
6 đặc điểm sau đây càng hội đủ thì khả năng của thận càng mạnh.
1. Tóc đen bóng
Theo lý luận của y học cổ truyền Trung Quốc, "tóc là hoa của thận, và tóc là phần còn lại của máu", "không có đủ tinh và máu, tóc đen sẽ không mọc". Tóc không dễ rụng chứng tỏ thận khí đầy đủ, ngược lại tóc bạc, tóc khô xơ, dễ gãy rụng… đều liên quan đến thận khí không đủ, huyết hư, tóc không được nuôi dưỡng. Vì vậy, nếu tóc của bạn đen và bóng, điều đó có nghĩa là tinh khí và thận khí trong cơ thể bạn tốt!
2. Tóc, lông chắc khỏe
Tục ngữ có câu "người tốt tóc mọc khắp người", câu nói này không phải là không có lý do. Bởi vì sự sinh trưởng và phát triển của lông trên cơ thể cũng như tóc đều chịu ảnh hưởng của thận. Thận không chỉ là một cơ quan đơn giản, nó không chỉ bao gồm chức năng sinh sản của chúng ta mà còn liên quan đến sự phát triển của tóc.
Do đó, thận tốt có thể kích thích mọc tóc, làm cho lông trên cơ thể nhiều hơn, đây là một biểu hiện quan trọng của thận tốt ở nam giới.
3. Yết hầu nhô ra và bộ râu dày
Thận chủ tóc, yết hầu và râu sinh trưởng chịu ảnh hưởng của nội tiết tố nam tiết ra, kích thích râu và yết hầu phát triển. Theo lý luận Trung y, điều này cũng liên quan đến thận chủ quản hệ thống sinh sản. Do đó, yết hầu nhô ra, râu đen bóng và không rụng cũng là dấu hiệu của thận tốt ở nam giới.
4. Thính giác tốt
Theo lý luận của y học cổ truyền Trung Quốc, ngũ quan mắt, lưỡi, miệng, mũi, tai tương ứng với ngũ tạng là gan, tim, lách, phổi, thận. Thính lực tốt thì tốt. Do đó, nếu thính giác của bạn tốt, có nghĩa là chức năng thận của bạn cũng rất tốt!
5. Răng chắc
Răng là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể và là một biểu tượng quan trọng của sức khỏe con người. Thận tinh sinh tủy, tủy nuôi xương, cho nên thận tinh nhiều thì tủy chủ động sinh hóa. Tủy đầy đủ thì xương được nuôi dưỡng cứng cáp, cường tráng, bền và chắc, răng sẽ chắc khỏe và không dễ rụng. Sự mọc răng chịu ảnh hưởng của thận khí, thận khí tốt thì răng sẽ chắc khỏe.
6. Sức mạnh thắt lưng
Y học cổ truyền cho rằng thắt lưng là nơi ở của thận, thận hư sẽ biểu hiện đầu tiên ở eo. Thắt lưng và thận có quan hệ tương hỗ, ngồi lâu đau thắt lưng, cũng sẽ dẫn đến bệnh thận khí kém lưu thông gây thận hư. Nếu eo của một người đàn ông tốt, thì thận của anh ta cũng tốt. Ngược lại, nếu thận không tốt, thắt lưng sẽ không khá hơn bao nhiêu.
Bạn có bao nhiêu trong số 6 đặc điểm này của một quả thận tốt? Hãy cố gắng có được 2 đặc điểm trở lên, bạn sẽ có một sức khoẻ ít lo nghĩ.
Mời xem video đang được quan tâm
Công dụng thần kỳ của rau má mà không phải ai cũng biết
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Liên tiếp 3 người trẻ bị đột ngột méo miệng sau khi ngủ dậy: Cảnh báo liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên do lạnh
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên (liệt mặt ngoại biên) đang có xu hướng gia tăng trong thời gian gần đây, đặc biệt khi thời tiết chuyển lạnh.
Uống thuốc mà thiếu dưỡng chất này, hiệu quả có thể giảm đi đáng kể
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người dùng thuốc đều đặn mỗi ngày nhưng lại bỏ qua yếu tố dinh dưỡng đi kèm, trong khi vitamin D có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của cơ thể. Trước khi uống thuốc, bạn có thể bổ sung vitamin D thông qua những thực phẩm quen thuộc dưới đây để hỗ trợ cơ thể tiếp nhận dưỡng chất hiệu quả hơn.
Thực đơn 5 món ngon từ ngải cứu giúp bồi bổ cơ thể mùa lạnh
Sống khỏe - 3 giờ trướcTrong văn hóa ẩm thực, ngải cứu chiếm một vị trí đặc biệt nhờ tính ấm, vị đắng thanh và mùi thơm đặc trưng. Vào mùa đông, loại rau này không chỉ làm ấm cơ thể mà còn hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thời điểm giao mùa.
Nhu cầu dinh dưỡng đặc thù ở người bệnh ung thư gan
Sống khỏe - 4 giờ trướcDo đặc điểm bệnh lý ung thư gan liên quan trực tiếp đến chức năng gan – cơ quan chuyển hóa trung tâm – bệnh nhân ung thư gan có nhu cầu dinh dưỡng khác biệt so với người khỏe mạnh, đồng thời thay đổi tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng dinh dưỡng hiện tại…
Thực phẩm được ví 'vua của các loại hạt', nhiều dưỡng chất nhưng 3 nhóm người này cần hạn chế ăn
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Hạt dẻ là món quà quen thuộc của mùa đông, bùi béo, ấm bụng và giàu dinh dưỡng. Nhưng không phải ai cũng có thể ăn hạt dẻ một cách vô tư. Theo khuyến cáo của bác sĩ dinh dưỡng, với một số nhóm người, ăn hạt dẻ quá nhiều có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.
3 thói quen khi ngủ làm tăng nguy cơ ung thư, nhiều người Việt vẫn duy trì mỗi ngày
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Nhiều người quen với cảnh “đêm không ngủ được, sáng không dậy nổi” mà không mấy bận tâm. Thế nhưng, các nghiên cứu y học gần đây cho thấy, những rối loạn giấc ngủ tưởng chừng rất đời thường lại có thể âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư.
Người phụ nữ 46 tuổi phát hiện u gan kích thước lớn từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 16 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ đi khám, phát hiện khối u gan tăng kích thước nhanh, kèm theo tình trạng đau tức vùng bụng trên.
Thiếu vitamin D, xương dễ yếu đi: 11 loại thực phẩm giúp hấp thu canxi hiệu quả
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thu canxi và duy trì hệ xương chắc khỏe, nhưng không phải ai cũng bổ sung đủ. Thay vì chỉ phụ thuộc vào ánh nắng mặt trời, bạn hoàn toàn có thể cải thiện lượng vitamin D thông qua chế độ ăn hằng ngày với những thực phẩm quen thuộc dưới đây.
Căn bệnh khiến người đàn ông 55 tuổi rơi vào suy thận giai đoạn cuối nguy hiểm thế nào?
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông suy thận giai đoạn cuối được cứu sống sau ca phẫu thuật đặc biệt: Cắt bỏ đồng thời 2 quả thận đa nang gần 10kg và ghép thận ngay trong cùng một ca mổ.
Tuyến giáp khỏe hơn nhờ ăn đúng: 8 thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Tuyến giáp ảnh hưởng trực tiếp đến trao đổi chất, cân nặng và năng lượng sống mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng biết ăn uống thế nào để hỗ trợ cơ quan này. Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp, dễ tìm và dễ đưa vào bữa ăn hằng ngày, giúp duy trì hoạt động nội tiết ổn định và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Tuổi thọ dài hay ngắn nhìn dáng đi là biết?: 7 đặc điểm của người có nguy cơ giảm tuổi thọ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người cho rằng đi chậm, mệt khi đi bộ chỉ là dấu hiệu tuổi tác. Nhưng các nghiên cứu y học cho thấy: dáng đi, tốc độ và thói quen đi bộ có thể phản ánh rất sớm tình trạng tim phổi, thần kinh, cơ xương – thậm chí liên quan đến nguy cơ tử vong. Vậy những dấu hiệu đi bộ nào cảnh báo sức khỏe đang "bật đèn đỏ"?
