Buồn tủi vì mới 38 tuổi mà chồng tôi đã đòi ngủ riêng

Thứ bảy, 13:27 02/08/2025 | Tâm sự

Chồng tôi viện cớ công việc, ngủ riêng một năm nay; tôi tổn thương, buồn tủi vì mới U40 đã sống cảnh gối chăn lạnh lẽo, đã thử nhiều cách kéo gần lại nhưng vô ích.

Tôi và chồng bằng tuổi nhau, đều 38 tuổi. Mới U40 mà anh ấy đã muốn ngủ riêng. Điều này khiến tôi đau lòng và dằn vặt, không hiểu chuyện gì đang xảy ra trong cuộc hôn nhân của chúng tôi.

Những dấu hiệu lạ bắt đầu xuất hiện khoảng hơn một năm nay, khi chồng tôi bắt đầu kiếm cớ để không ngủ chung với vợ. Anh nói do công việc căng thẳng, cần tập trung nên muốn có không gian riêng để nghỉ ngơi. 

Tôi hiểu và thông cảm cho anh, vì công việc của anh thực sự áp lực, nhưng dần dần, điều này trở thành một thói quen. Anh ấy ngày càng ít khi vào phòng ngủ của hai vợ chồng, thậm chí nhiều hôm chỉ ghé vào vài phút rồi lại ra ngoài.

Tôi thấy lạ nhưng vẫn cố gắng tìm cách nhẹ nhàng kéo anh về lại với cuộc sống vợ chồng. Tôi chăm chút bản thân hơn, thử thay đổi không gian phòng ngủ để tạo cảm giác mới mẻ, thậm chí có những tối tôi cố tình chủ động gần gũi hơn. 

Nhưng tất cả đều không mang lại kết quả như mong muốn. Chồng tôi vẫn lạnh nhạt và luôn viện lý do để tránh né.

Buồn tủi vì mới 38 tuổi mà chồng tôi đã đòi ngủ riêng - Ảnh 2.

(Ảnh minh họa: Getty)

Tôi đã nghĩ về đủ mọi lý do để giải thích cách ứng xử của chồng. Ban đầu, tôi nghĩ có thể anh thật sự bị căng thẳng công việc thật, nhưng nếu vậy thì sao cuối tuần hay những ngày rảnh rỗi anh vẫn không quay lại phòng ngủ chung? Tôi tự hỏi liệu có phải tôi đã làm gì sai, hay ngoại hình tôi đã không còn hấp dẫn anh như trước? Tôi lo sợ anh có người khác, nhưng khi kiểm tra điện thoại hay thái độ của anh, tôi không thấy dấu hiệu nào của sự phản bội.

Có lúc tôi còn nghĩ đến chuyện sức khỏe của anh. Có thể anh gặp vấn đề nào đó mà không muốn chia sẻ với tôi? Nhưng anh vẫn sinh hoạt bình thường, vẫn vui vẻ nói chuyện, chỉ là chúng tôi không ôm nhau ngủ như những cặp vợ chồng khác. Chuyện chăn gối cũng thưa thớt, và kể cả những hôm đó, cuối cùng anh cũng vẫn rời tôi sang phòng kia ngủ. .

Cuối cùng, sau nhiều ngày suy nghĩ, tôi quyết định phải hỏi thẳng anh vì không thể cứ sống trong nghi ngờ và đau khổ mãi. Tôi nhẹ nhàng nói với anh về những điều mình cảm nhận và hỏi tại sao anh lại thay đổi như vậy. Anh im lặng một lúc rồi trả lời: "Anh thấy ngủ riêng tốt hơn. Như vậy cả hai đều thoải mái và không ảnh hưởng đến giấc ngủ của nhau".

Lý do anh đưa ra rất hợp lý nhưng lại không hề hợp tình. Tôi cảm thấy anh không còn muốn gần gũi vợ nữa, và điều đó khiến tôi tổn thương vô cùng. Chúng tôi còn trẻ, ở tuổi mà sức khỏe còn sung mãn, lẽ ra tình cảm cũng phải còn dạt dào, ngủ riêng dài ngày như vậy có khác gì vợ chồng già đâu.

Muốn mọi thứ trở lại như xưa, tôi đã thử nhiều cách để hâm nóng tình cảm vợ chồng, từ việc chăm sóc bản thân, thay đổi cách giao tiếp, đến cố gắng tạo ra những khoảng thời gian riêng tư để hai vợ chồng có thể gần gũi hơn. Nhưng dường như mọi nỗ lực đều vô ích. Chồng tôi vẫn giữ khoảng cách.

Tôi không muốn cứ mãi sống trong cảm giác bất an này. Tôi yêu anh, tôi không muốn đánh mất hạnh phúc gia đình chỉ vì những lý do không rõ ràng. Nhưng nếu cứ tiếp tục thế này, tôi không biết cuộc hôn nhân của chúng tôi sẽ đi về đâu.

Tôi nên làm gì tiếp theo? Tôi biết mình không thể ép buộc anh quay lại như trước, nhưng cũng không muốn cứ tiếp tục chịu đựng sự lạnh nhạt này. Mong mọi người cho tôi lời khuyên.

Mất ngủ do vợ ngáy đêm, tôi muốn ngủ riêng nhưng sợ tan vỡ hạnh phúcMất ngủ do vợ ngáy đêm, tôi muốn ngủ riêng nhưng sợ tan vỡ hạnh phúc

Vợ ngáy quá to, tôi chỉ đơn giản là muốn được ngủ đủ giấc để không còn kiệt sức nên đề nghị tách phòng; vợ không đồng ý, bảo nếu ngủ riêng thì gia đình sẽ tan nát.

Ý kiến của bạn
Tags:
Hơn 40 tuổi vẫn được mẹ dúi cho tiền

Hơn 40 tuổi vẫn được mẹ dúi cho tiền

Tâm sự - 1 giờ trước

GĐXH - Có một sự thật là, cha mẹ già đi từng ngày nhưng tình yêu dành cho con dường như chưa bao giờ vơi bớt. Đôi khi, điều khiến họ hạnh phúc không phải là cho con bao nhiêu tiền hay bao nhiêu quà, mà chỉ đơn giản là vẫn còn có thể chăm sóc con theo cách của riêng mình.

Mẹ chồng vừa xem nhà mới đã muốn nhập hộ khẩu cho cháu ngoại, tôi chỉ nói một câu rồi mời bà về

Mẹ chồng vừa xem nhà mới đã muốn nhập hộ khẩu cho cháu ngoại, tôi chỉ nói một câu rồi mời bà về

Tâm sự - 2 giờ trước

GĐXH - Sau hơn chục năm vợ chồng dành dụm mới mua được căn nhà đầu tiên, tôi từng nghĩ niềm vui ấy sẽ được cả gia đình chia sẻ. Nhưng chỉ một câu nói của mẹ chồng trong ngày đến thăm nhà mới đã khiến tôi nhận ra rằng, nếu không biết bảo vệ giới hạn của mình, sự nhẫn nhịn rất dễ trở thành cái cớ để người khác mặc nhiên đòi hỏi nhiều hơn.

Họp lớp tuổi 40, tôi hiểu vì sao có người ngày càng giàu, có người mãi chật vật

Họp lớp tuổi 40, tôi hiểu vì sao có người ngày càng giàu, có người mãi chật vật

Tâm sự - 6 giờ trước

GĐXH - Họp lớp sau 20 năm, tôi có cơ hội nhìn lại hành trình trưởng thành của mỗi người để hiểu điều gì thực sự tạo nên thành công và hạnh phúc.

Nghỉ hưu 5 năm, tôi mới thấm: Thà đi bộ, đi du lịch một mình còn hơn làm 2 việc khiến tuổi già thêm mệt mỏi

Nghỉ hưu 5 năm, tôi mới thấm: Thà đi bộ, đi du lịch một mình còn hơn làm 2 việc khiến tuổi già thêm mệt mỏi

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Sau 5 năm nghỉ hưu, điều khiến tôi tiếc nhất không phải là đã bỏ lỡ cơ hội kiếm thêm tiền, mà là từng dành quá nhiều thời gian cho những việc không thực sự mang lại bình yên. Đến bây giờ, tôi mới hiểu tuổi già hạnh phúc đôi khi chỉ cần biết bớt một vài điều.

Nghỉ hưu, càng kỳ vọng vào con cái càng dễ thất vọng: Tôi mất nhiều năm mới hiểu điều này

Nghỉ hưu, càng kỳ vọng vào con cái càng dễ thất vọng: Tôi mất nhiều năm mới hiểu điều này

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Sau nhiều năm nghỉ hưu, tôi nhận ra tuổi già bình yên không đến từ sự chu cấp của con cái mà từ việc chủ động chuẩn bị tài chính, sức khỏe và tinh thần ngay từ sớm.

Đừng đợi con cái báo hiếu: 3 điều giúp tôi có tuổi già bình yên ở tuổi 75

Đừng đợi con cái báo hiếu: 3 điều giúp tôi có tuổi già bình yên ở tuổi 75

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Sau khi đi qua gần hết cuộc đời, tôi nhận ra điều giúp một người có tuổi già bình yên không phải là sự hy sinh của con cái, mà là sự chuẩn bị của chính mình.

Nghỉ hưu rồi mới hiểu: Không ở cùng con cái, tuổi già lại bình yên hơn

Nghỉ hưu rồi mới hiểu: Không ở cùng con cái, tuổi già lại bình yên hơn

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Với khoản lương hưu ổn định và những lựa chọn phù hợp, tôi đã tận hưởng cuộc sống tuổi già độc lập, bình yên và viên mãn theo cách riêng của mình.

Bố chồng mất, mẹ chồng nhất quyết không cho chúng tôi xây nhà ở riêng vì một lý do

Bố chồng mất, mẹ chồng nhất quyết không cho chúng tôi xây nhà ở riêng vì một lý do

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH - Nghe những lời mẹ chồng nói, tôi hoang mang vô cùng. Tối hôm đó, tôi nói chuyện với chồng và anh cũng ngồi suy nghĩ rất lâu.

Sự tử tế cuối cùng của một người vợ bị chồng phản bội

Sự tử tế cuối cùng của một người vợ bị chồng phản bội

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH - Trong câu chuyện hôm nay, người chồng đã mất đi một người vợ hết lòng vì gia đình. Người mẹ chồng cũng mang theo nỗi day dứt khi không thể giữ được người con dâu mà bà luôn xem như con gái ruột. Còn người phụ nữ ấy, chị không ra đi trong oán giận. Chị chỉ chọn khép lại một cuộc hôn nhân đã không còn nguyên vẹn, sau khi làm tròn điều mà lương tâm mình cho là đúng.

Tuổi già của tôi hạnh phúc nhờ quyết định rời khỏi nhà con trai

Tuổi già của tôi hạnh phúc nhờ quyết định rời khỏi nhà con trai

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH - Những năm tháng sống cùng con gái đã khiến tôi thay đổi hoàn toàn suy nghĩ về giá trị của đồng tiền và hạnh phúc tuổi già.

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.