Hà Nội
23°C / 22-25°C

Các yếu tố dự báo nguy cơ ung thư

Thứ sáu, 13:03 05/09/2014 | Sống khỏe

Nghiên cứu đã chứng minh một số loại ung thư như ung thư vú có tính di truyền trong gia đình. Điều này có nghĩa nếu mẹ, bà hoặc dì của bạn bị ung thư vú, bạn cũng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.

Các yếu tố dự báo nguy cơ ung thư 1 
 
1. Tiềnsử gia đình
 
Nghiên cứu đã chứng minh một số loại ung thư như ung thư vú có tính di truyền trong gia đình. Điều này có nghĩa nếu mẹ, bà hoặc dì của bạn bị ung thư vú, bạn cũng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.

2. Giảmcân

Nếu bị giảm cân đột ngột mặc dù không ăn kiêng hoặc luyện tập thì có thể là vì có khối u đang phát triển trong cơ thể bạn.

3. Hút thuốc

Nếu là người hút thuốc lá, bạn sẽ có nguy cơ ung thư cao hơn những người không hút thuốc. Những người hút thuốc dễ bị ung thư họng, phổi và miệng

4. Tiếpxúc với tia x-quang

Nếu làm việc với những thiết bị phát ra bức xạ, bạn có nguy cơ bị ung thư.

Ví dụ, một bác sĩ X-quang làm việc với máy X-quang cả ngày sẽ có nguy cơ bị ung thư cao hơn các bác sĩ khác.

5. Tiếp xúc với kim loại

Nếu bạn làm việc trong một nhà máy xử lý kim loại hoặc sống gần nơi như vậy bạn có cũng có nguy cơ bị ung thư.

Những người sống gần các nhà máy sản xuất amiăng có nguy cơphát triển ung thư ở giai đoạn cuối đời.

6. Ănnhiều thịt

Những người không ăn chay có nguy cơ bị ung thư hơn những người ăn chay. Điều này là vì thịt động vật là một trong những thành phần nuôi các tế bào ung thư.

Các yếu tố dự báo nguy cơ ung thư 2 
 
7. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
 
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có kem chống nắng bảo vệ cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Những “lỗ thủng” ở tầng tầng ozone đang khiến mức độ bức xạ cực tím đang ngày càng gia tăng.

8. Chế độ ăn

Nếu thường xuyên ăn nhiều đường, sữa và các thực phẩm gây ung thư, bạn cũng có nguy cơ bị ung thư cao hơn những người không ăn.

Ăn uống lành mạnh là một trong những cách tốt nhất để ngănngừa ung thư phát triển.

9. Phẫu thuật và mô sẹo

Nếu phải phẫu thuật quá nhiều thì các mô sẹo chính là dấu hiệu của nguy cơ mắc ung thư.

10. Mãn kinh sớm

Nếu bị mãn kinh sớm (độ tuổi cuối 30 và đầu 40 tuổi) nguy cơung thư sẽ tăng lên bởi sự mất cân bằng hoóc-môn.

Các yếu tố dự báo nguy cơ ung thư 3 
 
11. Thực phẩm hâm đi hâm lại
 
Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng những thực phẩm cũ hoặc được bảo quản trong tủ lạnh và sau đó hâm lại vài lần có thể dẫn tới ung thư dạ dày. Nghiên cứu này không khẳng định nhưng nó có nghĩa lạm dụng lò vi sóng không phải là một ý tưởng hay.
 
Theo Dân trí
lehuong
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thanh niên 28 tuổi men gan tăng gấp 70 lần, bác sĩ phát hiện nguyên nhân bất ngờ

Thanh niên 28 tuổi men gan tăng gấp 70 lần, bác sĩ phát hiện nguyên nhân bất ngờ

Sống khỏe - 14 phút trước

GĐXH - Tưởng chỉ mắc cảm cúm thông thường, nam thanh niên 28 tuổi đi khám phát hiện mắc viêm gan A cấp, men gan tăng hơn 70 lần so với bình thường.

Người đàn ông 39 tuổi tiêu xương hàm, mất răng vì không nhổ răng khôn mọc lệch

Người đàn ông 39 tuổi tiêu xương hàm, mất răng vì không nhổ răng khôn mọc lệch

Sống khỏe - 12 giờ trước

GĐXH - Không nhổ răng khôn mọc lệch, nhiều năm sau ổ nhiễm trùng âm thầm phát triển, anh Quân bị tiêu xương hàm và bị phá hủy chiếc răng ăn nhai quan trọng bên cạnh.

Máu 'đặc' dễ làm tăng nguy cơ đột quỵ? Bác sĩ khuyên người trung niên nên ăn thường xuyên 4 thực phẩm này

Máu 'đặc' dễ làm tăng nguy cơ đột quỵ? Bác sĩ khuyên người trung niên nên ăn thường xuyên 4 thực phẩm này

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Tình trạng máu lưu thông kém, mệt mỏi, chóng mặt hoặc tê bì tay chân là vấn đề khá phổ biến ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc duy trì vận động và kiểm soát bệnh nền, chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và axit béo tốt có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Chuyên gia chia sẻ vai trò Synbiotic trong miễn dịch đầu đời của trẻ

Chuyên gia chia sẻ vai trò Synbiotic trong miễn dịch đầu đời của trẻ

Sống khỏe - 15 giờ trước

TP. Hồ Chí Minh, ngày 07 tháng 06 năm 2026 – Tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu Danone phối hợp cùng Hội Nhi khoa Việt Nam tổ chức Hội nghị Khoa học Toàn quốc 2026 với chủ đề “Xu hướng mới Synbiotic & Dinh dưỡng đầu đời hỗ trợ miễn dịch, não bộ và phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ”.

Bí quyết sống thọ: Người sống thọ thường không bỏ qua những món này trong bữa sáng

Bí quyết sống thọ: Người sống thọ thường không bỏ qua những món này trong bữa sáng

Sống khỏe - 17 giờ trước

GĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy người sống thọ thường duy trì những thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa sáng nhằm kiểm soát cân nặng, hỗ trợ não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.

Cô gái 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì chủ quan với dấu hiệu xuất hiện mỗi sáng

Cô gái 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì chủ quan với dấu hiệu xuất hiện mỗi sáng

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Chỉ vì chủ quan với những dấu hiệu bất thường kéo dài suốt nhiều tháng, cô gái trẻ bất ngờ được chẩn đoán suy thận mạn giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu định kỳ để duy trì sự sống.

70 tuổi là 'cột mốc vàng' quyết định tuổi thọ: Người có 4 đặc điểm này dễ sống khỏe đến 90 tuổi

70 tuổi là 'cột mốc vàng' quyết định tuổi thọ: Người có 4 đặc điểm này dễ sống khỏe đến 90 tuổi

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Các chuyên gia cho rằng, những người duy trì được 4 đặc điểm dưới đây sau tuổi 70 thường có cơ hội sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ cao hơn.

Ngủ đủ vẫn thấy mệt? Chuyên gia chỉ ra 3 thói quen ăn uống giúp giảm mệt mỏi tới hơn 40%

Ngủ đủ vẫn thấy mệt? Chuyên gia chỉ ra 3 thói quen ăn uống giúp giảm mệt mỏi tới hơn 40%

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người dù ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm vẫn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và khó tập trung. Theo chuyên gia Nhật Bản, nguyên nhân có thể liên quan đến tình trạng viêm mạn tính trong cơ thể và những thói quen ăn uống tưởng như vô hại.

Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch

Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Tưởng chừng vô hại nhưng một số thói quen diễn ra vào cuối ngày có thể khiến trái tim phải chịu áp lực lớn hơn theo thời gian. Điều đáng nói là rất nhiều người vẫn duy trì chúng mà không hề hay biết.

Người phụ nữ 53 tuổi sốc nhiệt vì nắng nóng, xuất hiện triệu chứng giống đột quỵ

Người phụ nữ 53 tuổi sốc nhiệt vì nắng nóng, xuất hiện triệu chứng giống đột quỵ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Một phụ nữ 53 tuổi ở Phú Thọ bất ngờ xuất hiện các triệu chứng giống đột quỵ như méo miệng, nói khó, tê bì nửa người khi đang làm việc ngoài đồng dưới thời tiết nắng nóng gay gắt.

Top