Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách kết hợp dược liệu trong bếp làm siro trị ho cho F0 và người thân an toàn, hiệu quả lại rẻ tiền

Thứ hai, 19:51 21/03/2022 | Ăn

GiadinhNet - Nhà có F0 đang ho và trẻ nhỏ hay bị ho hãy tự tay làm món siro tự nhiên này giúp dứt hẳn cơn ho, lại rất an toàn cho sức khỏe.

Vài nét về tỏi và mật ong trị ho trong dân gian

Mấy tháng qua chị Vũ Thị Lai (Giảng Võ) ở nhà chăm sóc cháu nội học ở nhà. Đợt Covid-19 tăng đỉnh điểm cả hai bà cháu đều trở thành F0, được bác sĩ hướng dẫn tự điều trị ở nhà. Nhưng mỗi lần cho cháu nội uống thuốc là dỗ đến khổ, bà Lai sực nhớ tới bài siro tỏi gừng mật ong - các vị dược liệu có sẵn trong nhà bếp xưa các cụ hay dùng trị ho để áp dụng cho cháu nội.

Cách kết hợp dược liệu trong bếp làm siro trị ho cho F0 và người thân an toàn, hiệu quả lại rẻ tiền - Ảnh 1.

Siro tỏi gừng mật ong rất dễ ăn, trị ho rất tốt. Ảnh minh họa.

Thế là từ hôm ấy cứ cơm nước xong, ngày 3 lần hai bà cháu cùng dùng siro ho tự chế, vậy mà chứng ho của cháu, cả chứng lạnh chân của bà dần biến mất. Món tỏi - mật ong dễ dùng tới mức cháu nội của bà còn tự lấy ăn một cách ngon lành. Bà Lai bày cho mọi người xung quanh, mới biết khá nhiều người đang áp dụng món tỏi - mật ong trị ho, dù mỗi người một cách nhưng đều có tác dụng trị ho rất tốt.

Theo Đông y tỏi có vị cay nồng, tính ấm, giàu các vitamin A, B, C, D và các hoạt chất giúp diệt vi khuẩn, giảm viêm nhiễm, thanh mát họng, trị ho, cảm cúm, sổ mũi, viêm phế quản, đau họng, tiêu đờm, thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn...

Mật ong cũng là 1 chất kháng sinh tự nhiên tốt cho sức khỏe, giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập, Các axít amin hỗ trợ trị bệnh đường hô hấp (ho có đờm, ho khan), diệt virus, vi khuẩn an toàn và hiệu quả. Mật ong còn thúc đẩy hình thành tế bào mới, nhanh lành các tổn thương nơi niêm mạc họng để trị ho.

Tỏi và mật ong là hai dược liệu có kháng sinh tự nhiên trong bếp kết hợp trị ho rất an toàn, hiệu quả. Sau đây là vài cách chế biến tỏi - mật ong trị ho tại nhà, tùy điều kiện mà bà con dùng cho phù hợp:

Tỏi hấp mật ong trị ho

- 1 củ tỏi tươi

- Mật ong

Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, cắt đôi bỏ vào bát. Đổ mật ong ngập tỏi rồi chưng cách thủy 20 phút. Lấy ra, để nguội và dùng 3 lần/ngày.

Tỏi ngâm mật ong trị ho

- 1 củ tỏi

- Mật ong nguyên chất

Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, để ráo nước thì đổ vào bình thủy tinh, đổ tiếp mật ong ngập tỏi, đậy nắp kín. Ngâm 2 tuần thì dùng được, ngày 2 lần.

Tỏi ngâm mật ong trị ho rất hiệu quả cho cả trẻ em, người già, bà bầu. Bảo quản nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng và nhiệt độ cao.

Cách kết hợp dược liệu trong bếp làm siro trị ho cho F0 và người thân an toàn, hiệu quả lại rẻ tiền - Ảnh 3.

Tỏi mật ong là hai vị dược liệu nhà bếp kết hợp trị ho rất tốt. Ảnh minh họa.

Tỏi mật ong hấp cách thủy trị ho

Cách 1: Dùng tỏi đập giập ngâm với mật ong. Sau 3 ngày thì dùng được. Mỗi lần dùng lấy 3 thìa tỏi ngâm mật ong pha với nước ấm, uống 2 lần/ngày vào sáng và tối.

Cách 2: Tỏi giã giập, thêm mật ong rồi hấp cách thủy 20 phút (có thể thay mật ong bằng đường phèn).

Khi hỗn hợp nguội có thể ăn cả bã lẫn nước. Nên ăn 3 lần/ngày, trước ăn 15 phút. 

Kiên trì làm 10 – 15 ngày để có hiệu quả tốt nhất. Nhiều trẻ thích ăn tỏi theo cách này. 

Nhưng cách trị ho bằng tỏi hấp mật ong chỉ giảm nhẹ triệu chứng, nên thấy trẻ ho không giảm cần đưa trẻ đi khám sớm.

Siro tỏi gừng hấp mật ong trị ho

Siro tỏi gừng hấp mật ong giúp dứt hẳn cơn ho, lại an toàn cho sức khỏe – nhất là với trẻ em vốn ghét vị cay của gừng, hăng nồng của tỏi.

Siro tỏi gừng hấp mật ong được chế biết từ 3 thứ được coi là chất kháng khuẩn, kháng viêm "vàng" của y học phương Đông, bởi đều là dược liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe, thích hợp cho cả trẻ nhỏ, người lớn, người già, thai phụ và có thể dùng lâu dài.

Nguyên liệu

2 củ tỏi, loại có nhánh nhỏ, bên ngoài có màu tím

1 củ gừng tươi

1 ít mật ong.

Cách làm

Tỏi và gừng đập giập, cho vào bát và đổ ngập mật ong.

Dùng thìa dằm cho tỏi và gừng tiết ra dịch thì cho bát hỗn hợp đó vào nồi hấp cách thủy. 

Khi nào thấy tỏi và gừng nổi lên trên mặt mật ong thì hỗn hợp có thể dùng được rồi, bắc xuống, để nguội rồi cho người ho dùng dần.

Siro tỏi gừng hấp mật ong làm đơn giản, dùng dễ dàng, lại rẻ tiền. 

Nhà có F0 đang ho và trẻ nhỏ dễ mắc ho mỗi khi trái nắng, trở trời thì các mẹ hãy làm sẵn những bình siro trị ho, hoặc theo các công thức tỏi mật ong như trên sẽ giúp được người thân rất nhiều. 

Vì siro tỏi gừng mật ong tốt cho sức khỏe nên có thể dùng hàng ngày, ngay cả khi không bị ho cũng dùng để phòng ngừa và giữ ấm cơ thể. Mỗi lần dùng 1 muỗng cà phê vào buổi sáng sau khi ăn sẽ rất tốt.

Dù đã dùng các dược liệu trị ho trong nhà hiệu quả, nhưng người dân vẫn luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, thực hiện các biện pháp y tế để để giữ an toàn cho mình và người thân.

Lưu ý:

- Siro tỏi gừng mật ong chỉ dùng cho trẻ hơn 1 tuổi và người lớn. Với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

- Người đang bị ho và trẻ em cho uống liên tục 5 – 6 ngày là hết ho (thường uống 1 – 2 ngày các triệu chứng đã giảm rõ rệt).

- Dùng siro tỏi gừng không cần hâm nóng, mà cho uống trực tiếp.

- Bảo quản siro trong bình kín, đặt trong phòng bình thường.

Mẹ dạy con gái phong cách đoan trang, tinh thần quý tộc để là phụ nữ Hà thành duyên dáng, thanh lịchMẹ dạy con gái phong cách đoan trang, tinh thần quý tộc để là phụ nữ Hà thành duyên dáng, thanh lịch

GiadinhNet - Phụ nữ Hà thành chính gốc có một phong cách rất đặc trưng, thể hiện rất rõ nét trong cuộc sống đời thường ở nơi kinh kỳ phố thị, được rèn giũa từ nhỏ để ở môi trường nào cũng bật lên tinh thần quý tộc.


Ngọc Hà
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu

Ăn - 26 phút trước

GĐXH - Không cần dầu, không cần cầu kỳ, chỉ với một chút mẹo nhỏ và khéo léo trong cách rang, bạn đã có thể làm ra mẻ đậu phộng giòn rụm, thơm bùi như ngoài hàng. Hãy thử áp dụng mẹo này cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn!

Viết thư pháp trên quả vải thiều, chàng trai gen Z Hà Nội gây sốt mạng

Viết thư pháp trên quả vải thiều, chàng trai gen Z Hà Nội gây sốt mạng

Ăn - 2 giờ trước

Thay cho giấy dó và lụa, Việt Út viết thư pháp lên quả vải thiều; hình ảnh mang nét đẹp vừa truyền thống vừa mới lạ này khiến cư dân mạng sửng sốt và thích thú.

5 món ăn này đặc biệt hợp trong mùa hè, ăn mãi mà không chán, rất sảng khoái và có thể giải nhiệt

5 món ăn này đặc biệt hợp trong mùa hè, ăn mãi mà không chán, rất sảng khoái và có thể giải nhiệt

Ăn - 20 giờ trước

Những món ăn này làm vừa dễ, ăn lại ngon, đồng thời giúp thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nắng nóng. Hãy nhanh tay lưu lại để trổ tài cho gia đình thưởng thức nhé.

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Ăn - 1 ngày trước

Với bí quyết vô cùng đơn giản dưới đây, bạn sẽ có món đậu phụ rán giòn tan, ăn thơm ngon hết nấc.

Cách làm muối rau răm thơm lừng chấm gì cũng ngon

Cách làm muối rau răm thơm lừng chấm gì cũng ngon

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu đã quá quen thuộc với việc thưởng thức hải sản cùng với muối tiêu chanh, nước sốt cay cay hay cùng với phô mai béo ngậy. Bạn có thể thử một loại muối mới, thơm nồng mùi răm hòa thêm một chút vị cay nhẹ của ớt, vị chua của chanh, tắc.

Hãy đổi vị cho gia đình bằng món gà hấp rau răm thơm nồng, mới lạ

Hãy đổi vị cho gia đình bằng món gà hấp rau răm thơm nồng, mới lạ

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Món gà hấp rau răm thơm nồng, the cay, lạ miệng là một món ăn hấp dẫn với sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của thịt gà, vị cay nồng của rau răm và các loại gia vị khác, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực độc đáo.

5 cách để có nồi nước dùng, nước canh không cần hạt nêm vẫn 'ngon từ thịt ngọt từ xương'

5 cách để có nồi nước dùng, nước canh không cần hạt nêm vẫn 'ngon từ thịt ngọt từ xương'

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Không cần đến bột ngọt hay hạt nêm, món canh vẫn có thể tròn vị và đậm đà nếu bạn biết cách chọn nguyên liệu phù hợp và nấu đúng kỹ thuật. Đây không chỉ là bí quyết nấu ăn ngon, mà còn là cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình mỗi ngày.

Loại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặn

Loại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Các chuyên gia từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị người trưởng thành mỗi tuần nên ăn 2 khẩu phần hải sản, trong đó có cá. Tuy nhiên, tới 90% người dân Mỹ không đạt được điều này.

Thay đổi thói quen mùa hè: Đừng uống sữa lạnh hay đậu nành đá nữa, đây mới là 'thần dược' cho dạ dày!

Thay đổi thói quen mùa hè: Đừng uống sữa lạnh hay đậu nành đá nữa, đây mới là 'thần dược' cho dạ dày!

Ăn - 1 ngày trước

Loại sữa 5 vị này mới là 'người hùng' cứu dạ dày ngày nóng.

Mùa hạt sen, tôi ăn đều đặn 2 lần/tuần và kết hợp với 2 nguyên liệu: Kết quả là da mịn mướt, dưỡng ẩm tốt hơn cả đắp mặt nạ

Mùa hạt sen, tôi ăn đều đặn 2 lần/tuần và kết hợp với 2 nguyên liệu: Kết quả là da mịn mướt, dưỡng ẩm tốt hơn cả đắp mặt nạ

Ăn - 2 ngày trước

Ăn đều 2 lần mỗi tuần, làn da của tôi có sự "lột xác" ngoài mong đợi. Tôi cảm thấy mình trẻ lại từ trong ra ngoài.

Top