Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách nấu canh cải cá rô với gừng không tanh lại hết mùi bùn - món xưa đậm đà tình mẹ, tình quê trong tôi

Thứ ba, 09:24 15/07/2025 | Ăn

GĐXH - Vị ngon của món canh cải cá rô với gừng một thời không thể quên. Nhưng sao giờ cũng món đó do nhà hàng nấu lại tanh và nhiều mùi bùn đến thế? Sau đây là cách nấu canh cải cá rô với gừng ngon ngọt kiểu xưa.

Nhớ mãi bát canh cải cá rô với gừng hồi sơ tán

Hồi bé, tôi theo mẹ sơ tán về quê bên sông Đáy, ở nhờ nhà bá Nghiên. Những hôm mưa đầu mùa, cá rô từ ao đồng bơi tràn lên sân đất - bá Nghiên là chị gái của mẹ giục các anh chị họ theo đám trẻ trong lang mang giỏ đi bắt cá rô về để nấu canh cải cá rô với gừng.

Tôi là con gái, lại tinh mắt nên hễ thấy nước tăm là chỉ cho đám trẻ trai chạy tới bắt. Cá rô nhỏ, lưng đen, vây sắc đám trẻ bắt bỏ vào giỏ tre buộc ngang lưng. Tôi cũng được chia phần và đeo giỏ như đám trẻ quê, hí hửng xách về để bá nấu canh.

Không phải nước rau muống luộc, nhộng rang ăn với món canh này ngon nhấtKhông phải nước rau muống luộc, nhộng rang ăn với món canh này ngon nhất

GĐXH - Nhiều người trả lời nhộng rang ăn với nước rau muống luộc dầm sấu là ngon nhất. Nhưng có món canh khác hợp vị, ngon hơn nhiều.

Bá Nghiên đổ giỏ cá rô chúng tôi mang về. Bá rửa cá, xóc muối, rồi kẹp tre đem nướng trên bếp rơm cháy xèo xèo, thơm lựng cả gian bếp. Cá nướng chín thì tuốt vảy, gỡ thịt để riêng. Phần xương giã nhuyễn, lọc lấy nước dùng. Rồi bá đội mưa ra vườn hái nạm cải to, bới thêm nhánh gừng thơm đất. Vài phút sau, nồi canh cải cá rô đã sôi sùng sục, mùi cá nướng, cải tươi và gừng đập giập quyện vào nhau khiến đám trẻ đói bụng chỉ biết nuốt nước bọt.

Ngày đó không nước mắm, không mì chính. Chỉ có muối hột, cải xanh, cá rô đồng và một nhánh gừng. Vậy mà nồi canh ngon đến lạ. Cái ngon của một thời cơ cực, của sự trông đợi, của bàn tay bá Nghiên.

Về thành phố, mẹ tôi, rồi vợ tôi cũng hay nấu món canh cải cá rô với gừng. Cả hai làm sạch sẽ, cầu kỳ, chuẩn chỉnh từng công đoạn - nhưng tôi vẫn nhớ mãi nồi canh cá rô ngày mưa năm nào.

Chẳng thế mà tháng trước nhóm bạn đại học mỗi người mỗi ngả mới có cơ hội tụ tập ở Hà Nội. Sau màn chào hỏi rộn ràng, mọi người chốt thực đơn, và canh cải cá rô với gừng - món xưa chẳng bao giờ cũ dược chọn.

Nhưng nhà hàng mang lên bát canh cải cá rô với gừng lên, nếm một thìa ai cũng nhăn mặt vì thịt cá bở, còn mùi bùn, vị thì ngọt nhạt kiểu mì chính. Chắc họ dùng cá rô phi nuôi công nghiệp, sơ chế sẵn, cất tủ lạnh... có khách gọi thì mang ra nấu. Gừng thì to xác mà không thơm như gừng ta...

Sau này, một người bạn mới bảo, thịt cá rô công nghiệp giờ không thơm như cá rô tự nhiên. Đó là do: Môi trường nuôi dày đặc, dùng thức ăn công nghiệp và có thể có cả chất kích thích tăng trưởng - khiến thịt cá dễ tanh, nhạt vị hơn cá sống tự nhiên. 

Tương tự, gừng ta xưa (còn gọi là gừng sẻ) vốn thơm ngon hơn gừng lai nhờ nhiều yếu tố, trong đó có giống, cách trồng, bảo quản. Gừng ta giàu tinh dầu và hợp chất tạo hương - chứ không bị lai tạo tăng năng suất như gừng lai. Gừng ta trồng ở vùng đất thích hợp, khí hậu ôn hòa, chăm sóc theo phương pháp truyền thống - nên hương vị tích tụ tự nhiên. Sau thu hoạch, gừng ta bảo quản thủ công nên giữ được mùi thơm đặc trưng. 

Ngoài ra, cảm nhận về hương vị còn tùy khẩu vị mỗi người, nhưng cá rô đồng, gừng ta vẫn được ưa chuộng. Tóm lại, sự thơm ngon của cá rô, của gừng ta ngoài cách nuôi, cách chăm trồng, bảo quản - còn do cảm quan người dùng.

Có lần, nghe bà Vũ Thị Tuyết Nhung - Admin của Hà thành hương xưa vị cũ - chia sẻ món canh cải cá rô với gừng rằng, người Hà Nội vốn kỹ tính trong ăn uống. Giữa các món Tàu, món Tây cầu kỳ, xa lạ - vẫn ấm lòng trong bát canh dân dã đậm đà tình mẹ, tình quê. Món ngon, không chỉ là đúng nguyên liệu, mà là cách người ta chăm chút, yêu quý món ăn ấy. Một nồi canh dân dã được nấu bằng tình yêu thương, bằng ký ức - thì gói cá rô phi đông lạnh và thìa mì chính đổ vội đâu thể sánh bằng:

Cá rô canh cải nấu gừng

Chẳng ngon thì chớ, anh đừng chê bôi...

Câu ca ấy, như một tuyên ngôn dịu dàng: món ăn này là ký ức, là quê nhà, là tâm tình người phụ nữ Việt. Do đó, nếu có chê món ăn giản dị ấy - thì hãy chê thật khẽ. Bởi vì, trong đó có tuổi thơ, có tình thương, và cả ký ức khó gọi thành tên…

Cách nấu canh cải cá rô với gừng không tanh lại hết mùi bùn - món xưa đậm đà tình mẹ, tình quê trong tôi- Ảnh 4.

Nồi canh cá rô ngày mưa khiến người ta nao lòng nhớ mãi. Ảnh internet

Công thức canh cải cá rô nấu gừng của mẹ ta xưa

Nguyên liệu cho canh cải cá rô nấu gừng:

Cá rô đồng: 500g (hoặc cá rô phi sạch, không tanh);

Rau cải: 1 bó to (ngon nhất là cải Mơ, hoặc cải Láng)

Gừng: 1 nhánh nhỏ

Gia vị: muối, nước mắm ngon, hạt tiêu xay.

Cách làm canh cải cá rô nấu gừng:

Sơ chế cá: Xóc cá với muối hột, để 10 phút cho cá ra nhớt. Đánh sạch vảy, mổ bụng, rửa lại cho thật sạch.

Luộc cá: Đun nước sôi, cho ít muối rồi thả cá vào. Khi cá vừa chín tới, vớt ra để ráo.

Lọc thịt cá: Gỡ lấy phần thịt và trứng cá (nếu có), cẩn thận để không bị nát. Xương cá đem giã nhuyễn, lọc với nước luộc cá để lấy nước dùng.

Ướp thịt cá: Trộn thịt cá với một chút nước mắm, tiêu xay.

Chuẩn bị rau: Cải nhặt lấy lá non, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Gừng đập dập.

Nấu canh: Đun sôi nước dùng đã lọc, cho rau cải vào trước. Khi rau vừa chín tái, cho gừng vào. Sau cùng thả phần thịt cá đã ướp vào nồi. Nêm lại bằng một thìa nước mắm ngon. Bắc nồi canh xuống, ăn nóng.

Top 7 món nhộng tằm dân nhậu dễ ghiền, người thành phố cũng mê, lại rất dễ làm tại nhàTop 7 món nhộng tằm dân nhậu dễ ghiền, người thành phố cũng mê, lại rất dễ làm tại nhà

GĐXH - Nhộng tằm – món ăn gói ghém cả tinh hoa dân dã trong bữa cơm Việt. Món ăn từ nhộng tằm có mặt từ bữa cơm gia đình đến thực đơn nhậu "chuẩn gu", đã được chế biến thành top 7 món ai ăn cũng dễ ghiền. Các bà nội tướng lại rất dễ làm món ngon này tại nhà đãi khách.

Món nhộng tằm rất ngon nhưng mẹ dặn tôi phải biết một điều, kẻo một lần ăn sai cả đời sợ hãiMón nhộng tằm rất ngon nhưng mẹ dặn tôi phải biết một điều, kẻo một lần ăn sai cả đời sợ hãi

GĐXH - Mùa hè món nhộng tằm dân dã thơm ngon có sức hút khó cưỡng. Nhưng nhộng tằm có thể gây ngộ độc vì chế biến sai cách, và sau đây là cách ăn nhộng tằm an toàn.

Ngọc Hà - Vũ Thị Tuyết Nhung
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách ăn tim lợn đúng cách tránh rủi ro

Cách ăn tim lợn đúng cách tránh rủi ro

Ăn - 3 giờ trước

GĐXH - Để tận dụng được giá trị dinh dưỡng từ tim lợn mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người dùng cần chú ý đến cách lựa chọn, chế biến và tần suất sử dụng. Dưới đây là một số hướng dẫn giúp ăn tim lợn đúng cách.

Từ giờ đến cuối tháng 11 âm, ăn ngay món này để tăng vận tài lộc

Từ giờ đến cuối tháng 11 âm, ăn ngay món này để tăng vận tài lộc

Ăn - 23 giờ trước

Và có một món được nhiều người truyền tai nhau...

Các món ăn ngon kết hợp táo đỏ trị mất ngủ và giúp ngủ ngon cho mâm cơm gia đình

Các món ăn ngon kết hợp táo đỏ trị mất ngủ và giúp ngủ ngon cho mâm cơm gia đình

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Quả táo đỏ là thực phẩm giàu các hợp chất như flavonoid, polysaccharides và axit triterpenic. Vì vậy nó có khả năng cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, căng thẳng thần kinh giúp nâng cao sức khỏe.

Loại rau quen thuộc giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, chế biến thành nhiều món ngon

Loại rau quen thuộc giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, chế biến thành nhiều món ngon

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, không chỉ dễ chế biến, loại rau này còn được đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích tích cực đối với sức khỏe.

Khi cơ thể có dấu hiệu này, không nên ăn món trứng vịt lộn

Khi cơ thể có dấu hiệu này, không nên ăn món trứng vịt lộn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người cứ yếu yếu, mệt mệt, tưởng là ăn trứng vịt lộn ngon bổ rẻ sẽ khỏe. Ai ngờ càng ăn càng mệt, đêm ngủ không yên, sáng dậy nặng người.

Thức ăn chứa tinh bột này dù có ăn nhiều cũng không lo bị tăng cân

Thức ăn chứa tinh bột này dù có ăn nhiều cũng không lo bị tăng cân

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Tinh bột không phải lúc nào cũng gây tăng cân. Nếu chọn loại có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ và protein, tinh bột có thể giúp no lâu, kiểm soát cân nặng và vẫn cung cấp đủ năng lượng.

Hóa ra vì tôi hay ăn 3 món này mà da luôn hồng hào, khí huyết lưu thông tốt và tay chân không bao giờ bị lạnh

Hóa ra vì tôi hay ăn 3 món này mà da luôn hồng hào, khí huyết lưu thông tốt và tay chân không bao giờ bị lạnh

Ăn - 1 ngày trước

3 món ăn này đều sử dụng một nguyên liệu chung rất quen thuộc với chúng ta. Những món ăn này dễ nấu lại giúp bổ sung khí huyết, da dẻ hồng hào và làm ấm cơ thể!

Những thực phẩm nên tránh ăn vào buổi tối, bất ngờ nhất là 2 thực phẩm cuối

Những thực phẩm nên tránh ăn vào buổi tối, bất ngờ nhất là 2 thực phẩm cuối

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Với sự đa dạng của lựa chọn thực phẩm và phong cách ăn uống, việc quyết định buổi tối phù hợp không chỉ liên quan đến khẩu vị cá nhân mà còn đến yếu tố dinh dưỡng và sức khỏe.

Rang hạt dẻ nhanh gọn với nồi chiên không dầu

Rang hạt dẻ nhanh gọn với nồi chiên không dầu

Ăn - 1 ngày trước

Nên luộc qua hạt dẻ trước khi rang bằng nồi chiên không dầu sẽ giúp chín đều bên trong, không bị quá khô phần bên ngoài.

Tết chay An Lạc 2026 diễn ra từ 28/01 đến 01/02 ở đâu, có gì đặc biệt?

Tết chay An Lạc 2026 diễn ra từ 28/01 đến 01/02 ở đâu, có gì đặc biệt?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Tuần lễ Xanh An Lạc – Tết chay An Lạc 2026 sẽ chính thức diễn ra từ ngày 28/01 đến 01/02/2026 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội). Chương trình có nhiều hoạt động hấp dẫn, được kỳ vọng trở thành điểm đến tôn vinh tinh hoa ẩm thực chay, góp phần lan tỏa lối sống xanh và tiêu dùng bền vững.

Top