Cần bao lâu để khắc phục chứng táo bón ở trẻ
Táo bón là một triệu chứng thường gặp ở trẻ em, bệnh khiến trẻ khó chịu, quấy khóc vì đau đớn khi phải rặn mạnh. Vì vậy nhiều mẹ thường có tâm lý tìm giải pháp có thể nhanh chóng khắc phục tình trạng này.
1. Hiểu rõ chứng táo bón ở trẻ
Táo bón không phải là bệnh mà là một triệu chứng thường hay gặp ở trẻ em với biểu hiện dễ nhận thấy thông qua việc giảm số lần đại tiện bình thường. Phân thường rắn hoặc quá to khiến trẻ đi ngoài khó khăn, đau đớn.

Trẻ được coi là bị táo bón nếu dưới 2 lần đại tiện/ngày đối với trẻ sơ sinh, dưới 3 lần đại tiện/tuần (trên 2 ngày/lần) với trẻ đang bú mẹ, dưới 2 lần đại tiện/tuần (trên 3 ngày /lần) với trẻ lớn.
Hậu quả thường thấy do táo bón lâu ngày ở trẻ là đầy hơi, chướng bụng, bé thường lười ăn, còi cọc. Những chất độc trong phân cần được thải ra ngoài hàng ngày bị tích lại trong ruột có thể bị hấp thu trở lại trong máu gây hại cho sức khỏe. Trẻ có thể bị sa trực tràng do rặn và ngồi chờ lâu, chảy máu trực tràng do phân quá rắn.
2. Cần bao lâu để khắc phục táo bón cho trẻ
Khi trẻ bị táo bón tuỳ theo nguyên nhân và mức độ mẹ hãy tìm cách xử lý an toàn, phù hợp. Thời gian khắc phục nhanh hay chậm cũng sẽ phụ thuộc vào tình trạng của trẻ cũng như phương pháp mà mẹ lựa chọn.
Nếu bé chỉ mới bắt đầu đi ngoài khó khăn mẹ hãy bắt đầu cải thiện chế độ ăn. Cần cho trẻ ăn đủ số lượng các bữa trong 1 ngày, tăng cường nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Ưu tiên chọn các loại rau có tính chất nhuận tràng như mồng tơi, rau đay, rau dền, khoai lang. Ngoài các loại rau hãy cho trẻ ăn cả trái cây như bưởi, cam, thanh long, chuối tiêu, đu đủ… để giúp tiêu hóa dễ dàng hơn.
Khi trẻ đã bị táo bón không nên ăn cà rốt, hồng xiêm, táo... Nếu trẻ ăn sữa bò bị táo bón nên pha sữa loãng hơn bình thường một chút. Đừng quên cho bé uống nhiều nước để phân mềm, trẻ sẽ đi vệ sinh dễ dàng hơn.
Với phương pháp này tình trạng táo bón của bé có thể không được khắc phục ngay trong 1-2 ngày nhưng lại rất an toàn và dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Trường hợp mẹ đã khắc phục bằng chế độ ăn uống nhưng không hiệu quả thì có thể kết hợp các sản phẩm hỗ trợ nhuận tràng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Sản phẩm nhuận tràng có tác dụng chính là làm mềm, ẩm phân, đồng thời tăng nhu động ruột, dễ dàng đẩy phân ra ngoài. Tuy nhiên phải sử dụng đều đặn vài ngày mới có thể phát huy tác dụng. Vì vậy mẹ cần lưu ý về liều lượng, tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng trong thời gian dài
Có những trường hợp trẻ bị táo bón lâu ngày, phân khô, cứng và không thể rặn các bác sĩ có thể chỉ định phương pháp thụt tháo cho bé. Sau khi thụt tháo bé có thể đi vệ sinh ngay, tuy nhiên nếu dùng kéo dài có thể gây giãn trực tràng và mất đi phản ứng tự đi ngoài của trẻ.
Chỉ vì quá lo lắng mà nhiều phụ huynh đã vội vàng sử dụng đến các sản phẩm nhuận tràng, thuốc thụt mà không biết rằng đó chỉ là giải pháp tình thế giúp trẻ có thể đại tiện ngay, nhưng nguyên nhân làm phân khô rắn vẫn còn tồn tại.
3. Giải pháp khắc phục táo bón với cơ chế khoa học cho trẻ
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia bổ sung chất xơ là cách hiệu quả giúp đẩy lùi táo bón nhanh chóng cho trẻ. Mẹ có thể lựa chọn sản phẩm có chứa chất xơ hòa tan, nguồn gốc tự nhiên an toàn dùng cho trẻ nhỏ lâu dài, điển hình như chất xơ Synergy 1 – được tách chiết từ rễ cây rau diếp xoăn.
Synergy 1 là chất xơ nhập khẩu từ Bỉ, được hiệp hội An toàn thực phẩm châu Âu EFSA công nhận tác dụng giúp duy trì đại tiện bình thường. Chất xơ Synergy 1 là sự kết hợp với tỷ lệ hoàn hảo của FOS (chất xơ hòa tan mạch ngắn, tác động lên đoạn đầu ruột già) và Inulin (chất xơ hòa tan mạch dài, tác động chủ yếu lên đoạn cuối của ruột già).
Khi bổ sung Synergy 1 theo đường tiêu hóa, các mạch Polysaccharide (carbohydrate cao phân tử) hòa tan, hút nước và trương nở tạo thành hệ gel nhớt. Hệ gel nhớt này sẽ làm tăng thể tích phân, kích thích nhu động ruột để đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn theo đường tiêu hóa.
Ngoài ra, nhờ khả năng tạo hệ gel nhớt, Synergy 1 làm chậm quá trình tiêu hóa, tạo điều kiện cho cơ thể hấp thụ triệt để các dưỡng chất có trong thức ăn. Bổ sung Synergy 1 còn hấp thụ các chất độc có trong hệ tiêu hóa và đào thải chúng ra ngoài.
Bên cạnh đó, những vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) sống trong đường tiêu hóa còn dùng chất xơ làm thức ăn. Do vậy, bổ sung Synergy 1 sẽ giúp lợi khuẩn sinh sôi, ngăn ngừa sự phát triển của hại khuẩn, từ đó thiết lập lại hệ cân bằng vi sinh đường ruột.
Tính đến thời điểm này, Synergy 1 hiện chưa được sản xuất tại Việt Nam mà được nhập khẩu 100% từ Bỉ. Nhưng may mắn Synergy 1 đã có mặt duy nhất trong cốm Bio-acimin Fiber đến từ thương hiệu men vi sinh được hàng triêu bà mẹ Việt Nam tin dùng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Fiber – Tăng chất xơ chẳng sợ táo bón:
Giúp làm giảm tình trạng táo bón ở trẻ em và người lớn. Bổ sung chất xơ cho những người có chế độ ăn thiếu chất xơ. Bổ sung vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Giúp tăng hấp thu canxi và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên nhai Bio-acimin Chew F – Bổ sung viên nhai – Ngại gì táo bón:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên nhai Bio-acimin Chew F hỗ trợ giảm tình trạng táo bón cho trẻ một cách hiệu quả nhờ sự kết hợp giữa chất xơ tự nhiên Synergy 1 và Men vi sinh. Với cơ chế làm mềm và tăng thể tích phân, đồng thời kích thích nhu động ruột, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nhai Bio-acimin Chew F giúp đẩy phân ra ngoài dễ dàng, từ đó trẻ không còn cảm giác đau rát, khó chịu do táo bón gây ra. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bio-acimin Chew F dạng viên nhai thơm ngon tiện dụng, không chỉ tạo cho trẻ sự thích thú sử dụng mà còn tiện lợi hơn cho mẹ.
Fanpage: https://www.facebook.com/bioacimin.bungkhoetoandien
Website: https://www.bioacimin.com/mua-hang
Hotline chuyên gia tư vấn miễn phí 19006436
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người
Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Fiber: 01681/2016/XNQC-ATTP
Số GPQC TPBVSK Bio-acimin Chew F: 01306/2019/ATTP-XNQC
PV
4 sai lầm khi tắm khiến người sau 50 tuổi dễ đột quỵ
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa, mạch máu kém đàn hồi hơn nên những thói quen tưởng chừng vô hại khi tắm cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc biến cố tim mạch.
Synbiotic hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột ở trẻ khi bị mất cân bằng
Sống khỏe - 11 giờ trướcSức khỏe đường ruột của trẻ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong giai đoạn đầu đời, từ phương thức sinh, dinh dưỡng, môi trường sống, hệ vi sinh của mẹ đến việc sử dụng thuốc như kháng sinh.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tế - 18 giờ trướcGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
Người đàn ông 65 tuổi suy gan, suy thận vì chủ quan với hở van tim
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Chủ quan với hở van tim, người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy tim, mất bù kèm suy gan, suy thận và tổn thương đa cơ quan do biến chứng hở van tim kéo dài.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không? Những lợi ích bất ngờ của trứng với sức khỏe mà nhiều người chưa biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn trứng đúng cách không chỉ hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não mà còn giúp duy trì cơ bắp và nâng cao sức khỏe tổng thể.