Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cầu thủ Việt Nam có lợi thế hơn Malaysia nếu đá dưới trời lạnh?

Thứ sáu, 15:13 14/12/2018 | Y tế

GiadinhNet - Với một đội bóng quen sống, luyện tập và thi đấu trong điều kiện khí hậu nhiệt đới, nhiệt độ quanh năm ở mức cao như Malaysia, thi đấu dưới trời lạnh Hà Nội trong trận chung kết lượt về AFF Cup ngày 15/12 có ảnh hưởng gì?

Người phụ nữ có ý kiến quan trọng giúp thầy Park về với tuyển Việt Nam Người phụ nữ có ý kiến quan trọng giúp thầy Park về với tuyển Việt Nam

GiadinhNet - Thầy Park có rất nhiều lý do để lo lắng trước khi đến với đội tuyển Việt Nam. May mắn, vợ của ông luôn thấu hiểu và đưa cho ông những ý kiến hữu ích. Quyết định đến Việt Nam của thầy Park cũng dựa trên ý kiến của bà.

19h30 ngày mai, 15/12 tại Sân vận động Mỹ Đình sẽ diễn ra trận chung kết lượt về AFF Cup giữa 2 đội Việt Nam và Malaysia. Từ ngày 13/12, các cầu thủ đội Malaysia đã có mặt tại Việt Nam để tập luyện, làm quen sân cỏ.

Malaysia là đất nước trong khu vực khí hậu nhiệt đới, nhiệt độ quanh năm ở mức cao. Tại nơi diễn ra trận chung kết lượt đi là Bukit Jalil (Malaysia) có mức nhiệt 31 độ, chênh 15-19 độ so với nhiệt độ của Hà Nội.

Chia sẻ với PV Báo Gia đình & Xã hội về ảnh hưởng của không khí lạnh đến các cầu thủ, Ths Nguyễn Trung Cấp - Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương cho biết, thân nhiệt con người hằng định ở 37 độ. Khi vận động thể lực mạnh như các cầu thủ trong trận đấu, cơ thể sẽ sinh ra nhiệt lượng lớn. Cơ thể phải thải lượng nhiệt đó qua các cơ chế qua các con đường như: Tỏa nhiệt ra mội trường, qua hơi thở và tiết mồ hôi để thải nhiệt khi mồ hôi bay hơi.

BS Nguyễn Văn Phú – Phó Giám đốc Bệnh viện Thể Thao Việt Nam, cho biết, về mặt lý thuyết, thời tiết luôn là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến thể lực, kỹ thuật và chất lượng thi đấu của các cầu thủ. Nhưng trên thực tế, đối tượng mà chúng ta đang muốn nói đến là một đội tuyển bóng đá quốc gia đang vươn tầm ra châu lục thì họ phải đảm bảo thể lực trong mọi điều kiện thời tiết.

Theo BS Phú, đội tuyển U23 của chúng ta đã từng thi đấu ở Thường Châu với băng tuyết phủ trắng nhưng họ vẫn thi đấu tốt. Hay tháng sau, đội tuyển của chúng ta tiếp tục thi đấu ở Tiểu Vương quốc Ả Rập Thống Nhất, một nước ở vùng tiểu trung cận đông, thời tiết khí hậu sa mạc hoặc các cầu thủ có thể di chuyển thi đấu ở những điều kiện cực kì khắc nghiệt về độ cao, ánh sáng, độ ẩm, mưa tuyết,… nhưng chúng ta vẫn có thể đáp ứng được.

Theo dự báo thời tiết thì, nền nhiệt đang ấm dần lên, thời tiết vào ngày mai rơi vào khoảng từ 16-24 độ C, về mặt cá nhân, tôi thấy đây là điều kiện lý tưởng để tổ chức thi đấu bóng đá ngoài trời. Thậm chí chúng ta còn có một chút lợi thế khi chúng ta tiếp một đội bóng như Malaysia với khí hậu nóng, thời tiết gần như không có mùa đông.


Cầu thủ Quế Ngọc Hải tập riêng với bác sĩ dưới cái lạnh 13 độ của Hà Nội, chuẩn bị cho lượt về AFF Cup. Ảnh: Zing

Cầu thủ Quế Ngọc Hải tập riêng với bác sĩ dưới cái lạnh 13 độ của Hà Nội, chuẩn bị cho lượt về AFF Cup. Ảnh: Zing

Điều gì xảy ra khi các cầu thủ phải thi đấu trong môi trường lạnh?

Trả lời trên trang www.accuweather.com, Phó giáo sư Brendon McDermott của Chương trình Đào tạo thể thao sau Đại học trường Đại học tổng hợp Arkansas cho biết: Khi cơ thể gặp lạnh, các mạch máu ngoài da sẽ co lại để giữ ấm cho cơ thể.

Do vậy lượng máu đổ về trung tâm tăng lên, đồng nghĩa với tăng nguồn cung năng lượng cho các cơ bắp cần vận động. Do vậy nhiều vận động viên cảm thấy sung mãn hơn khi thi đấu trong thời tiết lạnh.


Các cầu thủ Malaysia trên máy bay tới Việt Nam, tham dự trận chung kết lượt về AFF

Các cầu thủ Malaysia trên máy bay tới Việt Nam, tham dự trận chung kết lượt về AFF

Tuy nhiên, do giảm cơ chế tiết mồ hôi nên cơ thể sẽ thải nhiệt và mất nước chủ yếu qua đường hô hấp, nếu thời tiết quá lạnh, cảm giác khát sẽ bị “cùn” đi nên lượng nước mất thực tế sẽ tăng lên.

Theo giáo sư McD McDott: “ Uống đủ nước giúp duy trì thể tích máu của chúng ta và chúng ta có thể đổ mồ hôi hiệu quả thải nhiệt tốt mà vẫn duy trì hiệu suất trong cơ bắp hoạt động của mình”.

Còn theo Bác sĩ Jonathan Finnoff, Giám đốc y khoa của Mayo Clinic Sports Medicine: Khi trời quá lạnh, các tín hiệu thần kinh từ não đến cơ chậm chạp hơn và người ta phản ứng kém nhanh nhạy hơn. Cơ bắp trở nên cứng hơn nên dễ bị chuột rút hoặc chấn thương hơn.

Bởi vậy, trong các trận đấu các cầu thủ trên băng dự bị cần được giữ ấm phù hợp và khởi động tốt trước khi được đưa vào sân.

Thống kê tại trang http://advancednflstats.com cho thấy, khi thi đấu ở thời môi trường lạnh, các đội bóng đường phố hoặc đội bóng ở vùng lạnh có tỷ lệ ghi bàn cao hơn các đội bóng vốn quen thi đấu trong nhà hoặc đội bóng đến từ vùng ấm nóng.

Tuy nhiên, do khả năng tự điều chỉnh của cơ thể con người là rất lớn, nên sự khác biệt về phong độ của các cầu thủ trong các môi trường nhiệt độ thay đổi là không quá nhiều và thời tiết lạnh chỉ làm ảnh hưởng đến thành tích thi đấu nếu nhiệt độ trên sân trở nên quá giá lạnh.

Biểu đồ trên thể hiện hiệu suất ghi bàn của các nhóm đội bóng. Theo đó, có 4 nhóm đội gồm: Đội Dome là đội quen thi đấu trong nhà, đội Warrm là đội quen khó hậu ấm nóng, đội Mid là đội quen khí hậu ôn đới và đội Cold là quen khí hậu lạnh. Biểu đồ cho thấy đội Warlm và đội Dome có hiệu xuất ghi bàn tương đương 2 đội kia ở nhiệt độ trên 51 độ F (10 độ C) nhưng ở nhiệt độ thấp hơn thì hiệu xuất ghi bàn kém hơn.

Thi đấu dưới điều kiện quá nóng hay quá lạnh đều có mặt tiêu cực. Thời tiết quá lạnh, các cầu thủ sẽ phải tiêu hao năng lượng hơn cho việc duy trì thân nhiệt, khả năng nhập cuộc cũng giảm đi. Thời tiết lạnh cũng khiến tỷ lệ chấn thương của các cầu thủ tăng lên.

Còn nắng nóng ngược lại làm kiệt sức vì tiêu hao năng lượng quá nhiều, mất muối và điện giải, và những tia ánh sáng hoạt chất của nó có tác động hệ thần kinh trung tâm điều nhiệt và gây ra những xáo trộn.

(BS Nguyễn Văn Phú - Phó Giám đốc Bệnh viện Thể thao Việt Nam)

Quỳnh An

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
6 thực phẩm tự nhiên giúp tăng đề kháng, bảo vệ cơ thể trước dịch cúm A đang bùng phát

6 thực phẩm tự nhiên giúp tăng đề kháng, bảo vệ cơ thể trước dịch cúm A đang bùng phát

Sống khỏe - 12 giờ trước

GĐXH - Trong bối cảnh dịch cúm A có xu hướng gia tăng, việc chủ động tăng cường đề kháng đóng vai trò quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là 6 thực phẩm tự nhiên giàu dưỡng chất, giúp hỗ trợ miễn dịch và nâng cao khả năng phòng ngừa bệnh trong mùa cúm.

Say rượu nuốt bật lửa gas, 30 năm sau lấy khỏi dạ dày, bật lửa vẫn dùng tốt

Say rượu nuốt bật lửa gas, 30 năm sau lấy khỏi dạ dày, bật lửa vẫn dùng tốt

Y tế - 1 ngày trước

Người đàn ông nuốt bật lửa lúc say rượu rồi quên tới 30 năm cho đến lúc phải nhập viện vì đau bụng, chiếc bật lửa được lấy ra vẫn hoạt động được dù đã đen thui.

Sữa hạt không chỉ tốt cho người lớn: Trẻ nhỏ uống cũng nhận lợi đủ đường

Sữa hạt không chỉ tốt cho người lớn: Trẻ nhỏ uống cũng nhận lợi đủ đường

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Không chỉ là thức uống “lành mạnh” dành cho người lớn, sữa hạt ngày càng được nhiều gia đình bổ sung cho trẻ nhỏ nhờ giá trị dinh dưỡng đa dạng. Tuy nhiên, không phải loại sữa hạt nào cũng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ những lợi ích và lưu ý cha mẹ cần biết.

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh ứng phó với thiên tai

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh ứng phó với thiên tai

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Bộ Y tế vừa ban hành công văn số 1677/PB-BTN gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh ứng phó với thiên tai.

Bộ Y tế bổ sung 12 bệnh vào danh mục bệnh truyền nhiễm nhóm A, B

Bộ Y tế bổ sung 12 bệnh vào danh mục bệnh truyền nhiễm nhóm A, B

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Bộ Y tế vừa ban hành Quyết định 3644/QĐ-BYT về việc bổ sung một số bệnh vào danh mục bệnh truyền nhiễm nhóm A, B của Luật Phòng, chống bệnh truyền nhiễm.

Bộ Y tế thu hồi toàn quốc lô thuốc hạ sốt, giảm đau không đạt tiêu chuẩn chất lượng

Bộ Y tế thu hồi toàn quốc lô thuốc hạ sốt, giảm đau không đạt tiêu chuẩn chất lượng

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa yêu cầu thu hồi toàn quốc một lô thuốc bột uống Padobaby trị cảm lạnh, cảm cúm cho trẻ em do Công ty cổ phần dược Medipharco sản xuất do không đạt tiêu chuẩn chất lượng.

Ăn trứng cùng 5 loại thực phẩm này 'bổ trợ', giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa

Ăn trứng cùng 5 loại thực phẩm này 'bổ trợ', giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa

Sống khỏe - 2 ngày trước

GĐXH - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng giá trị của nó sẽ được nâng cao hơn nhiều khi kết hợp đúng cách. Bơ, rau xanh, ngũ cốc hay cà chua đều có thể giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất từ trứng. Khám phá ngay 5 gợi ý hoàn hảo để phát huy tối đa dưỡng chất từ trứng.

Low-Carb giảm cân: Những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối nếu không muốn phản tác dụng

Low-Carb giảm cân: Những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối nếu không muốn phản tác dụng

Sống khỏe - 2 ngày trước

GĐXH - Low-Carb là phương pháp giảm cân nhanh được nhiều người áp dụng, nhưng chỉ cần ăn nhầm một số thực phẩm giàu carb, toàn bộ quá trình có thể “phá sản”. Bài viết dưới đây chỉ ra những món cần kiêng tuyệt đối để Low-Carb đạt hiệu quả tối ưu và an toàn.

Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết

Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết

Bệnh thường gặp - 3 ngày trước

GĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.

8 nguồn collagen tự nhiên giúp da căng bóng: Toàn món quen mà hội skincare hay bỏ qua!

8 nguồn collagen tự nhiên giúp da căng bóng: Toàn món quen mà hội skincare hay bỏ qua!

Sống khỏe - 3 ngày trước

GĐXH - Bạn không cần mỹ phẩm đắt tiền để da căng bóng đâu - vì 8 nguồn collagen tự nhiên dưới đây đã đủ để “nâng cấp” làn da mỗi ngày. Toàn những thực phẩm quen thuộc trong bếp, nhưng nếu biết cách bổ sung đúng, da sẽ bật sáng, đàn hồi và căng mướt thấy rõ. Danh sách này đặc biệt phù hợp cho những ai muốn đẹp từ bên trong mà vẫn lành mạnh và tiết kiệm.

Top