Những quan niệm sai lầm về chế độ ăn uống
Sống khỏeBạn nghĩ rằng mình biết nhiều điều liên quan đến thực phẩm, dinh dưỡng và chế độ ăn uống. Thực tế thì những hiểu biết của bạn đã đúng hay chưa?
Chế độ ăn uống
Cách đơn giản giúp bạn ngủ cực ngon
Sống khỏeKhó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách, việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện phù hợp là biện pháp tốt nhất để người cao tuổi có giấc ngủ ngon.
Cảnh giác bệnh mất ngủ vì chế độ ăn uống
Sống khỏeMất ngủ là tình trạng không thể ngủ hay khó duy trì giấc ngủ, thức dậy trong đêm mà không ngủ lại được, dậy quá sớm, hay ngủ dậy người vẫn cảm thấy mệt mỏi, rã rời.
Cách dưỡng da đẹp tự nhiên của phụ nữ Nhật
ĐẹpPhụ nữ Nhật thường được ca ngợi với làn da trắng sáng mịn màng và trẻ mãi với thời gian. Hãy cùng khám phá những bí quyết trong việc chăm sóc da của họ.
Thực phẩm nên ăn để không "chán" chồng
Sống khỏeBS ơi, hãy giúp tôi. Vợ chồng tôi đang đứng trước một rắc rối, đó là vợ tôi càng ngày càng... chán làm "chuyện ấy" với chồng.
Ăn gì để có mái tóc bóng, mượt và quyến rũ?
Sống khỏeChế độ ăn uống đầy đủ, phù hợp với từng loại tóc là một trong những yếu tố ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe của mái tóc. Dưới đây là một số bí quyết trong chế độ ăn uống giúp cho chị em phụ nữ có được mái tóc khỏe, đẹp và quyến rũ.
Món ăn người bị tiểu đường cần phải kiêng
Sống khỏeNhững năm gần đây, số lượng người mắc đái tháo đường ngày càng tăng, trẻ hoá độ tuổi. Nguyên nhân một phần do lối sống, ít vận động của con người.
Kiểm soát bệnh gút bằng dinh dưỡng và thuốc
Sống khỏeGiadinhNet - Gút là bệnh do rối loạn chuyển hóa làm lắng đọng axit uric ở khớp gây viêm khớp. Nếu không có phương pháp dùng thuốc hợp lý, kiểm soát chế độ ăn uống, bệnh rất dễ tái phát và để lại biến chứng.
Chế độ ăn uống cho người bị ung thư
Sống khỏeBố tôi năm nay 57 tuổi, có dấu hiệu viêm loét tá tràng từ lâu nhung không đi chữa do chưa có điều kiện. Năm trước bố tôi đi khám, kết luận của bác sĩ là bị ung thư đại tràng đã di căn ra toàn ổ bụng.
Những hiểu lầm về cách giải độc cho cơ thể
Sống khỏeUống nhiều nước hay tập luyện hoặc tắm hơi cho ra mồ hôi sẽ giúp thải các chất độc ra khỏi cơ thể là những hiểu lầm khá phổ biến.
Tìm thấy nguyên nhân gây bệnh tim trong thịt đỏ
Sống khỏeTheo các nhà nghiên cứu Mỹ, cholesterol và chất béo bão hòa trong thịt đỏ có thể không phải là thủ phạm thực sự cho bệnh tim mà là hợp chất carnitine có thể làm xơ cứng động mạch.
5 thời điểm tuyệt đối không nên ăn kiêng
Sống khỏeVì vậy, bạn hãy cân nhắc khi nào mới nên ăn kiêng nhé. Dưới đây là một số thời điểm tuyệt đối không ăn kiêng vì nó có thể có hại cho sức khỏe hơn bạn tưởng.
Nguyên nhân khiến trẻ có hàm răng xỉn màu
Gia đìnhNếu không chú ý đến chế độ ăn uống và vấn đề chăm sóc răng miệng thì bé nhà bạn có nguy cơ phải sở hữu một hàm răng xỉn màu.
