Chế độ ăn uống
14 bí quyết giảm cân đơn giản ai cũng có thể làm được
ĐẹpUống vitamin bổ sung, xem TV ít hơn, nằm ngủ trong phòng điều hòa, ăn bằng chén đĩa nhỏ hoặc luôn ngồi ở mép bàn tiệc... là những tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả mà ai cũng có thể thực hiện được, không cần dùng nhiều lý trí.
Cô gái giảm được gần 40 kg trong hơn một năm
Bốn phươngNhờ quyết tâm cao, cô gái người Anh - Zoe Jones vừa giành chiến thắng trong một cuộc thi giảm cân dành cho người béo. Cô đã giảm thành công 39 kg cân nặng và chỉ còn 57 kg.
Tránh táo bón, rối loạn tiêu hóa cho trẻ trong dịp Tết
Sống khỏeGiadinhNet - Bé nhà tôi 5 tuổi, bình thường hệ tiêu hóa của cháu “trộm vía” cũng ổn, nhưng tôi lo lắng trong dịp Tết, thay đổi sinh hoạt, thói quen ăn uống dễ gây táo bón.
Những lầm tưởng của phụ nữ về giảm mỡ thừa
Sống khỏeGiadinhNet - Đánh tan mỡ thừa, giảm cân, giữ dáng là mong muốn của mọi phụ nữ. Thế nhưng, không ít chị em vẫn mắc phải những sai lầm trong việc loại bỏ những “kẻ thù” này.
Có 5 bệnh nhớ "kiêng" bánh chưng kẻo mang "họa" ngày Tết
Sống khỏeNếu bạn có những bệnh dưới đây, hãy chú ý hạn chế hoặc tránh xa loại bánh chưng bổ dưỡng này để cho ngày Tết của bạn được khỏe mạnh và viên mãn.
Hai chị em ruột cao tuổi nhất Việt Nam
Xã hộiHai chị em ruột là cụ bà Đinh Thị Xa (102 tuổi) và Đinh Thị Long (94 tuổi) đã được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam công nhận là chị em ruột cao tuổi nhất nước.
Giảm được gần 160 kg chỉ trong 2 năm
Bốn phươngDo giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn, một giáo viên người Mỹ còn bị buộc phải xuất trình thẻ căn cước để nhận diện.
Mỳ ăn liền: Ăn sau 2 tiếng vẫn còn nguyên sợi trong dạ dày
Sống khỏeNếu bạn ăn mỳ tươi sau thời gian này đã được tiêu hóa, nhưng với mỳ ăn liền vẫn còn nguyên sợi trong dạ dày. Điều đó chứng tỏ món ăn thông dụng này rất nguy hiểm với cơ thể.
Sức hút của xu hướng làm đẹp bằng kem bôi tan mỡ
Sống khỏeGiadinhNet - Không chỉ là trào lưu thịnh hành trên thế giới, làm đẹp bằng kem bôi tan mỡ để tìm lại vòng eo thon gọn, săn chắc, vóc dáng mảnh mai còn là xu hướng được ưu chuộng tại Việt Nam.
Bật mí bí quyết ăn uống lành mạnh giúp giảm cân cho từng nhóm người
Sống khỏeCác nhà khoa học Oxbridge đã tiết lộ "chìa khóa" để có một chế độ ăn uống giảm cân thành công trong năm mới.
Tất cả những điều bạn cần biết về răng khôn
Sống khỏeRăng khôn bắt đầu hình thành từ sinh nhật thứ 10 của bạn và mọc lên khi bạn 17-25 tuổi. Hầu hết người lớn có 4 răng khôn, tuy nhiên, răng khôn lại dễ bị nhiễm trùng, viêm… Các vấn đề về nướu và sâu răng do vị trí trong miệng… là những điều bạn cần biết về răng khôn.
Những loại rau quả cực tốt cho bà bầu trong mùa đông
Sống khỏeĐể đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, các mẹ đừng quên tăng cường những loại rau quả dưới đây trong mùa Đông này nhé.
Lưu ý khi ăn 6 thực phẩm thường có trong chế độ ăn uống
Sống khỏeDưới đây là thông tin tham khảo về 6 loại thực phẩm thường xuất hiện trong chế độ ăn uống của gia đình mà bạn nên biết.
9 mẹo chống lão hóa da hàng ngày bạn nên biết
ĐẹpÁp dụng hàng ngày những bí quyết dưới đây sẽ khiến hiện tượng lão hóa da chậm lại và giúp bạn luôn có làn da tươi tắn và trẻ trung.
Bí quyết gìn giữ nét xuân của Hoa hậu Thu Thủy
Giải tríGiadinhNet - Không hổ danh là “người đàn bà không có tuổi”, sau gần 20 năm sở hữu vương miện hoa hậu Việt Nam, nhan sắc của Hoa hậu Việt Nam 1994 Nguyễn Thu Thủy vẫn lộng lẫy như thủa nào.
Trị chứng đầy hơi chướng bụng hiệu quả bằng thực phẩm
Sống khỏeĐánh tan nỗi lo đầy hơi, chướng bụng khiến bạn khó chịu bằng những thực phẩm dưới đây.
Hỏi và đáp về bệnh gút
Sống khỏeGiadinhNet - Bệnh gút gây sưng, nóng, đỏ các khớp và những cơn đau khớp dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh.
