Có 3 bộ phận cơ thể nếu to lên thì đồng nghĩa với nguy cơ mắc nhiều bệnh, nhưng mắt thường chỉ nhìn được 1 trong 3 bộ phận này thôi
Không phải cứ to cũng là tốt, có những bộ phận cơ thể nếu to ra thì đồng nghĩa với việc đang có nguy cơ mắc bệnh.
Bởi nhiều lý do, bao gồm cả thói quen ăn uống, vận động, sinh hoạt... không hợp lý mà bất kì ai cũng có thể ốm đau, mang bệnh tại mọi thời điểm trong cuộc sống. Và khi cơ thể không được khỏe, nó sẽ phát ra các tín hiệu cảnh báo, từ bên trong đến bên ngoài. Nếu là các dấu hiệu bên ngoài thì chúng ta có thể dễ dàng phát hiện và đi khám kịp thời, nhưng nếu là dấu hiệu bên trong thì chỉ có thể nhận ra qua kiểm tra sức khỏe. Đó chính là lý do tại sao các bác sĩ luôn khuyến cáo chúng ta cần đi khám định kì thường xuyên.
Thông qua kiểm tra sức khỏe, các bác sĩ sẽ đánh giá được tình trạng của các bộ phận cơ thể, xem chúng có to lên hay nhỏ đi không, có bị viêm hay nhiễm trùng không... Có những bộ phận nếu thấy kích thước của nó to ra thì cũng đồng nghĩa với việc bạn đang có nguy cơ mắc bệnh nào đó.
Cụ thể, nếu thấy 3 bộ phận sau có dấu hiệu lớn lên thì cần đặc biệt chú ý và tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ.
Thứ nhất, tim to lên

Kích thước của trái tim to khoảng bằng một nắm tay. Nếu khám thực thể cho thấy tim to lên thì rất có thể bạn đang có thể có vấn đề với tim, ví dụ như bị bệnh tim, bệnh mạch vành, tăng huyết áp và bệnh cơ tim.
Theo bác sĩ Trần Thanh thuộc Khoa Tim mạch tại Đài Loan, "nếu trái tim to lên thì rất có thể do buồng tim trở nên lớn hơn hoặc là thành tim trở nên dày hơn. Đó là chứng phì đại cơ tim... Điều này không tốt cho tim và tim sẽ cần nhiều năng lượng hơn để lưu chuyển máu, cuối cùng gây ra suy tim.
Thứ hai, gan trở nên to hơn
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta có xu hướng ăn quá nhiều, và kết quả là nhiều người bị gan nhiễm mỡ. Điều này lý giải vì sao căn bệnh gan nhiễm mỡ trở thành phổ biến trong cuộc sống hiện nay.
Hứa Kim Xuyên, giáo sư nội khoa tại Đại học Y khoa Quốc gia Đài Loan, nhắc nhở rằng chất béo được lưu trữ trong các tế bào gan chính là nguyên nhân khiến các tế bào gan trở nên béo và xỉn màu, và toàn bộ gan bị "sưng" to lên. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến viêm gan. Trong trường hợp nghiêm trọng cũng có thể gây ra xơ gan, thậm chí ung thư gan .
Nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Trung Quốc cũng chỉ ra rằng gan nhiễm mỡ, tiểu đường và máu nhiễm mỡ quá cao trở thành 3 yếu tố nguy cơ chính gây ung thư gan ở người Trung Quốc.
Thứ ba, chu vi vòng eo trở nên lớn hơn

Tăng cân và vòng eo lớn thực sự là một cuộc khủng hoảng sức khỏe lớn. Béo bụng là hiện tượng tích tụ mỡ nội tạng. Trong một nghiên cứu được công bố vào ngày 27/1 trên Tạp chí phòng ngừa tim mạch châu Âu, lần đầu tiên các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa số đo vòng eo với nguy cơ đau tim và đột quỵ .
Tiến sĩ Hanieh Mohammadi thuộc Viện Karolinska ở Stockholm, Thụy Điển cho biết: "Béo bụng không chỉ làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, mà nó còn tăng nguy cơ tái phát sau lần đầu tiên. Việc duy trì vòng eo khỏe mạnh là điều quan trọng giúp ngăn ngừa các cơn đau tim, đột quỵ trong tương lai. Dù bạn có uống bao nhiêu loại thuốc hay kết quả xét nghiệm máu có khỏe mạnh đi chăng nữa, thì những rủi ro về bệnh tim mạch vẫn có".
Khi trái tim, gan hay là vòng eo có xu hướng to lên, chúng cũng không gây ra triệu chứng khó chịu rõ ràng nào về mặt thể chất, chính vì vậy, nếu không đi kiểm tra sức khỏe thì chúng ta rất dễ bị bỏ qua.
Tuy nhiên, đừng ở đấy chờ chúng to lên rồi mới xử lý, tốt nhất là bên giữ gìn cho chúng khỏe mạnh. Để giữ huyết áp khỏe mạnh, duy trì sức khỏe của gan, giữ cho chu vi vòng eo và số cân nặng trong mức kiểm soát, hãy lưu tâm đến lối sống của mình nhiều hơn, bao gồm có chế độ ăn ít dầu, đường, muối và chất xơ cao, tránh uống rượu và hút thuốc lá, tập thể dục vừa đủ và thường xuyên có tinh thần sống tích cực...
Theo Nhịp sống Việt
Người đàn ông 39 tuổi tiêu xương hàm, mất răng vì không nhổ răng khôn mọc lệch
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Không nhổ răng khôn mọc lệch, nhiều năm sau ổ nhiễm trùng âm thầm phát triển, anh Quân bị tiêu xương hàm và bị phá hủy chiếc răng ăn nhai quan trọng bên cạnh.
Máu 'đặc' dễ làm tăng nguy cơ đột quỵ? Bác sĩ khuyên người trung niên nên ăn thường xuyên 4 thực phẩm này
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Tình trạng máu lưu thông kém, mệt mỏi, chóng mặt hoặc tê bì tay chân là vấn đề khá phổ biến ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc duy trì vận động và kiểm soát bệnh nền, chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và axit béo tốt có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Chuyên gia chia sẻ vai trò Synbiotic trong miễn dịch đầu đời của trẻ
Sống khỏe - 12 giờ trướcTP. Hồ Chí Minh, ngày 07 tháng 06 năm 2026 – Tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu Danone phối hợp cùng Hội Nhi khoa Việt Nam tổ chức Hội nghị Khoa học Toàn quốc 2026 với chủ đề “Xu hướng mới Synbiotic & Dinh dưỡng đầu đời hỗ trợ miễn dịch, não bộ và phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ”.
Bí quyết sống thọ: Người sống thọ thường không bỏ qua những món này trong bữa sáng
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy người sống thọ thường duy trì những thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa sáng nhằm kiểm soát cân nặng, hỗ trợ não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Cô gái 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì chủ quan với dấu hiệu xuất hiện mỗi sáng
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Chỉ vì chủ quan với những dấu hiệu bất thường kéo dài suốt nhiều tháng, cô gái trẻ bất ngờ được chẩn đoán suy thận mạn giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu định kỳ để duy trì sự sống.
70 tuổi là 'cột mốc vàng' quyết định tuổi thọ: Người có 4 đặc điểm này dễ sống khỏe đến 90 tuổi
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng, những người duy trì được 4 đặc điểm dưới đây sau tuổi 70 thường có cơ hội sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ cao hơn.
Ngủ đủ vẫn thấy mệt? Chuyên gia chỉ ra 3 thói quen ăn uống giúp giảm mệt mỏi tới hơn 40%
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người dù ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm vẫn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và khó tập trung. Theo chuyên gia Nhật Bản, nguyên nhân có thể liên quan đến tình trạng viêm mạn tính trong cơ thể và những thói quen ăn uống tưởng như vô hại.
Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng chừng vô hại nhưng một số thói quen diễn ra vào cuối ngày có thể khiến trái tim phải chịu áp lực lớn hơn theo thời gian. Điều đáng nói là rất nhiều người vẫn duy trì chúng mà không hề hay biết.
Người phụ nữ 53 tuổi sốc nhiệt vì nắng nóng, xuất hiện triệu chứng giống đột quỵ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một phụ nữ 53 tuổi ở Phú Thọ bất ngờ xuất hiện các triệu chứng giống đột quỵ như méo miệng, nói khó, tê bì nửa người khi đang làm việc ngoài đồng dưới thời tiết nắng nóng gay gắt.
Mắc đái tháo đường, người phụ nữ 45 tuổi suýt gặp biến chứng nặng vì bệnh phụ khoa kéo dài
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ 45 tuổi thiếu máu nặng, nguyên nhân thực sự xuất phát từ biến chứng nhiễm trùng nguy hiểm liên quan đến bệnh đái tháo đường kiểm soát kém kéo dài.
Mỗi ngày vỗ nách vài phút, nhận ngay loạt lợi ích sức khỏe bất ngờ
Sống khỏeGĐXH - Thực hư việc vỗ nách có tác dụng gì, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.