Cơm hết veo với món thịt chiên tỏi mềm ngon đậm đà
Bữa cơm chỉ cần một món chính là thịt chiên tỏi mềm ngon đậm đà thế này thôi cũng đã đủ đưa cơm...
Chuẩn bị nguyên liệu để làm thịt chiên tỏi:
1. Thịt nạc vai 500g
2. Tỏi lượng thích hợp
3. Gia vị: dầu ăn, muối, rượu nấu ăn, nước tương, dầu hào, bột tiêu, đường.
Cách làm thịt chiên tỏi:
Bước 1: Tỏi bóc bỏ vỏ.
Bước 2: Thịt sơ chế sạch sau đó thái miếng vừa ăn (miếng dày khoảng 1cm). Lưu ý bạn có thể dùng nạc vai hoặc thịt nọng heo. Vì khi chế biến thì 2 loại thịt này ít mỡ và mềm ngọt rất ngon.
Bước 3: Dùng gáy dao đập nhẹ để miếng thịt được mềm hơn.
Bước 4: Cho thịt vào bát, thêm chút muối, rượu nấu ăn, nước tương, dầu hào, bột tiêu, đường rồi bóp đều cho thịt ngấm gia vị.
Bước 5: Thêm tỏi vào trộn đều rồi bọc kín bát thịt. Ướp thịt trong ngăn mát tủ lạnh khoảng nửa ngày.
Bước 6: Đổ chút dầu ăn vào chảo, sau đó cho thịt vào chiên cho đến khi thịt chín vàng một mặt.
Bước 7: Lật mặt thịt và chiên chín mặt còn lại.
Thành phẩm món thịt chiên tỏi:
Chỉ là món thịt chiên nhưng làm theo cách này sẽ khiến miếng thịt được mềm ngọt vô cùng. Khi thịt chiên kết hợp ăn kèm với chút tỏi thơm bùi lại càng hấp dẫn. Công đoạn chế biến chỉ với vài bước đơn giản, thời gian thực hiện lại nhanh là bạn đã có ngay món thịt chiên tỏi thơm ngon hấp dẫn cho bữa cơm gia đình rồi.
Miếng thịt xém vàng, đậm đà bám sốt thơm dậy mùi tỏi. Đây đảm bảo sẽ là món ăn được các thành viên trong gia đình bạn yêu thích và rất "hao cơm".
Ngoài ăn với cơm trắng, bạn có thể dùng thịt chiên tỏi kẹp với bánh mì, cho thêm chút rau mùi, dưa chuột, nộm đu đủ là có ngay một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng.
Chúc bạn làm được món thịt chiên tỏi thật thơm ngon nhé!
15 mâm cơm gia đình vừa ngon vừa lành, ai cũng muốn về nhà ăn cơm
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Là tác giả của những mâm cơm nhà ngon mắt, chị Bích Ngân (Hà Nội) luôn tâm niệm một điều: "Dù cuộc sống bận rộn, nhưng việc dành thời gian cho bữa cơm gia đình luôn là điều quý giá đối với em". Chính vì thế, chị luôn dành thời gian lo bữa cơm gia đình.
Nắng nóng cứ làm ngay 1 nồi canh này, nhìn thôi đã mê, đủ chất mà ăn với bún hay cơm đều "nhức nách"
Ăn - 6 giờ trướcĐể món ăn đạt đẳng cấp nhà hàng, hãy thực hiện theo các bước sau...
Loại rau dân dã là "vua" của kẽm, người bị gút vẫn ăn được
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Đây là thực phẩm ít purin, người bị gút ăn hoàn toàn không có vấn đề".
Các nhóm thực phẩm tuyệt đối cần kiêng cữ khi bị nhiệt miệng
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Những người nhiệt miệng cần tuyệt đối kiêng cữ các nhóm thực phẩm sau đây để tình trạng nhiệt miệng suy giảm, vết loét nhanh lành và không tái đi tái lại nhiều lần.
13 mâm cơm gia đình đơn giản, thanh nhiệt, "đánh bay cái nóng mùa hè"
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - "Mình về chỉ nấu tầm 30 phút nữa là xong. Buổi tối thong thả hơn thì mình sẽ ưu tiên nấu các món cầu kỳ hơn một chút".
Bỏ túi ngay bí quyết nấu ăn bằng lò vi sóng, nhanh, tiện mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bí quyết nấu ăn bằng lò vi sóng sau đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và công sức để chuẩn bị những bữa ăn ngon miệng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.
Loại rau rẻ tiền trong mâm cơm Việt gây bất ngờ khi được quốc tế ca ngợi như 'nhân sâm xanh', chế biến hơn 7 món ngon thanh mát mùa hè
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có một loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm Việt không chỉ dễ tìm, dễ chế biến mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Nhờ những lợi ích cho tiêu hóa, giải nhiệt và tăng cường sức khỏe, loại rau này được ví như “nhân sâm xanh” của người bình dân.
Thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa giúp giảm đau hiệu quả khi nhiệt miệng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH- Khi bị nhiệt miệng, lựa chọn thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa là rất quan trọng. Các thực phẩm này không chỉ giúp giảm đau khi ăn mà còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy tham khảo những món ăn phù hợp để phục hồi nhanh chóng và hiệu quả.
Cặp “thần dược” buổi sáng: Ăn vào là đẹp dáng, khỏe người, giảm mỡ cực dễ
Ăn - 1 ngày trướcChỉ với 2 thực phẩm quen thuộc, bạn có thể vừa hỗ trợ giảm cân, vừa tăng đề kháng và giữ cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Những người thường xuyên mang cơm trưa cần đặc biệt lưu ý điều này!
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Mang cơm trưa đi làm đang trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người. Không chỉ giúp tiết kiệm chi phí, thói quen này còn được xem là cách ăn uống lành mạnh hơn so với việc thường xuyên gọi đồ ăn nhanh hay ăn hàng quán. Tuy nhiên, chính cách chuẩn bị và bảo quản cơm trưa sai cách mới là điều âm thầm ảnh hưởng tới sức khỏe.
Muốn chống lại tế bào ung thư, bệnh nhân ung thư nên ăn thực phẩm sau
ĂnGĐXH - Trong quá trình điều trị ung thư, nhiều bệnh nhân còn thường xuyên gặp chứng chán ăn, khó nuốt… Do đó, bệnh nhân ung thư nên ăn gì chứa nhiều chất đạm, chất béo, vitamin cùng khoáng chất để cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể.
