Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn
Sau 9 năm theo dõi, thu lại kết quả: Đàn ông làm việc nhà, đặc biệt là hút bụi, lau sàn nhà, cọ rửa cửa sổ, rửa xe, sắp xếp đồ đạc hay làm các việc nặng trong gia đình tỷ lệ tử vong đã giảm 52%.
Từ trước đến nay, người ta hay lấy trọng trách "vợ đảm, mẹ khéo" để làm tiêu chuẩn "đo" khả năng của người phụ nữ. Nhưng không ai nhìn ra rằng, người đàn ông bên cạnh họ mới mới là yếu tố quyết định cao hạnh phúc của mỗi bà vợ.
Đàn ông làm việc nhà càng nhiều tỷ lệ tử vong càng giảm
Đại học Hồng Kông Trung Quốc đã tiến hành một nghiên cứu. Một nhóm các nhà khoa học theo dõi gần 3000 người ở độ tuổi tương tự: Đàn ông và phụ nữ có vóc dáng, thói quen sinh hoạt giống nhau.
Sau 9 năm theo dõi, thu lại kết quả: Đàn ông làm việc nhà, đặc biệt là hút bụi, lau sàn nhà, cọ rửa cửa sổ, rửa xe, sắp xếp đồ đạc hay làm các việc nặng trong gia đình tỷ lệ tử vong đã giảm 52%.
Tại sao nó lại kì diệu như vậy?
Tăng cường hoạt động thể chất
Lý do là vì hầu hết đàn ông thường quá lười biếng. Thói quen của họ ngay khi về đến nhà là lăn ra sofa xem phim hoặc chúi đầu vào điện thoại. Trong khi đó, làm việc nhà nhiều mới tăng hoạt động thể chất của họ.
Mặc dù cường độ làm việc sẽ không bằng chạy bộ hay bơi lội nhưng vẫn hơn là không tập thể dục.
"Tập thể dục" bằng cách làm việc nhà cũng có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của nam giới.
Giảm thiểu áp lực
Đàn ông cũng có thể giải phóng áp lực qua làm việc nhà như trút hết những cảm xúc khó chịu, bực dọc ở công ty hay với nhiều mối quan hệ. Có một tâm trạng tốt cũng là một trong những lý do chính để giảm tỷ lệ tử vong sớm.
Thói quen sống tốt hơn
Nếu một người đàn ông đi làm về, anh ta không có gì để làm chắc chắn sẽ tìm đến vài trò vô bổ như: hút thuốc, chơi game, đi nhậu thậm chí là những tệ nạn khác nguy hiểm hơn.
Nhưng nếu một người đàn ông về nhà và làm việc nhà đúng mức, anh ta sẽ hình thành được thói quen sống lành mạnh, tình cảm vợ chồng cũng tốt hơn, gần gũi với con cái hơn.
Làm việc nhà rất có lợi cho đàn ông, kể cả " chuyện ấy "
Nếu các ông chồng còn vẫn nghi ngờ những yếu tố trên, các bà vợ hãy cho họ thấy lợi ích thực sự của việc cầm chổi lên quét nhà, đeo tạp dề vào bếp nấu cơm hay đơn giản là phơi quần áo cho vợ nó có lợi thế nào nhé:
Bộ nhớ tốt hơn
Trải qua nhiều năm hôn nhân, bạn than phiền vì chồng dần quên đi những lời hứa. Không phải vì anh ấy không còn yêu bạn đâu mà chỉ đơn giản là anh ta có trí nhớ không tốt mà thôi.
Điều này là do những người đàn ông ấy ít làm việc nhà trong khoảng từ 20 đến 40 tuổi. Trung tâm bộ nhớ của não có thể từ từ co lại. Còn những người phụ nữ thường làm việc nhà không bị vấn đề như vậy bởi vì họ đã luyện được thói quen phải nhớ rất nhiều thứ như mấy giờ đón con, ngăn đá còn đồ ăn gì, gia vị trong bếp hết gì...
Để đàn ông làm việc nhà nhiều hơn giúp cải thiện trí nhớ thậm chí nó cũng có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
Cuộc sống hạnh phúc hơn
Hãy để đàn ông lựa chọn giữa: "Làm việc nhà để có một cuộc sống bình yên, hạnh phúc" và "Đừng làm việc nhà, hãy để vợ phàn nàn rồi cãi nhau mỗi ngày".
Chắc chắn người chồng khôn ngoan sẽ chọn phương án đầu tiên. Thử nghĩ mà xem, chỉ cần dành một chút thời gian để giúp vợ làm việc nhà, bạn có thể giảm một nửa xung đột gia đình.
Nó cũng góp phần thúc đẩy mối quan hệ gắn kết giữa vợ và chồng.
Đời sống tình dục tốt hơn
Một người đàn ông làm việc nhà tương đương với tập thể dục. Khi bạn có sức khỏe tốt, bạn có thể giảm bớt tình trạng "lười yêu". Chia sẻ công việc nhà chắc chắn vợ bạn lúc nào cũng dịu dàng với chồng, yêu bạn nhiều hơn, đời sống tình dục cũng vì thế mà thăng hoa hơn.
Con gái thành công hơn
Gia đình truyền thống có những bà mẹ làm việc nhà, con gái trong tiềm thức mặc định 1 suy nghĩ: "Đây là những gì một người phụ nữ nên làm". Vô tình sẽ kìm hãm sự phát triển nhận thức cũng như quan điểm của cô bé.
Và bố làm việc nhà sẽ cho phép con gái mình thiết lập khái niệm bình đẳng giới từ khi còn nhỏ.
Cách giao việc nhà cho đàn ông hiệu quả
Hãy giao việc nhà cho người đàn ông và chọn thời điểm thích hợp!
Ví dụ, nếu bạn muốn chồng rửa bát, bạn có thể lặng lẽ chờ đợi cho đến khi anh ấy xong mọi việc và hài lòng với bữa cơm rồi đề nghị 1 sự giúp đỡ sẽ hiệu quả hơn cách mà bạn sai anh ta.
Sau khi chồng bạn hoàn thành việc nhà, anh ấy cần được khuyến khích và đánh giá cao như những đứa trẻ ngoan kể cả hiệu quả công việc không được tốt lắm.
Hãy để anh ấy cảm thấy rằng sự đóng góp của anh ấy được ghi nhận. Điều này tạo ra cảm giác hào hứng khi đàn ông nghĩ bản thân đã hoàn thành và dần dần không còn ngại việc nhà nữa.
Vì sức khỏe bản thân và vì hạnh phúc gia đình, các anh hãy thay đổi từ hôm nay nhé!
Theo Trí thức trẻ
Nhiều tiền nhưng vẫn bị xa lánh: Câu trả lời nằm ở 8 hành vi EQ thấp siêu độc hại
Gia đình - 17 phút trướcGĐXH - Trên thực tế, nhiều người sở hữu điều kiện vật chất tốt nhưng vẫn khiến người xung quanh dần xa lánh chỉ vì những biểu hiện của EQ thấp trong giao tiếp hằng ngày.
Tuổi già: 5 nhu cầu 'khó nói', nhu cầu cuối dù khát khao đến mấy cũng chẳng ai dám nói ra
Gia đình - 35 phút trướcGĐXH - Bước vào tuổi già, khi con cái đã trưởng thành và cuộc sống tưởng như đã an bài, có những nhu cầu trong lòng người già vẫn như những lời nói bị thời gian vùi lấp.
Tuổi trung niên nên sống thế nào? 4 lối sống người xưa đúc kết giúp bạn càng lớn tuổi càng an nhiên
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Tuổi trung niên không đáng sợ như nhiều người nghĩ. Đây mới chính là giai đoạn “đắt giá” nhất của đời người – khi bạn đủ trải nghiệm để hiểu điều gì nên buông, điều gì nên giữ. Người xưa từng đúc kết 4 lối sống tưởng đơn giản nhưng lại quyết định việc bạn sẽ sống an yên hay mệt mỏi trong nửa đời còn lại. Bạn đã thực sự sống đúng cách chưa?
Hết Tết, tôi "nghẹt thở" vì chồng bắt nghỉ việc để ở nhà chăm con
Gia đình - 3 giờ trướcKỳ nghỉ Tết sắp kết thúc, trong khi bạn bè, đồng nghiệp hào hứng xúng xính váy áo trở lại công sở, tôi lại ngồi đây với tờ đơn xin nghỉ việc viết dở, lòng nặng trĩu những ngổn ngang.
Tuổi xế chiều vẫn canh cánh nỗi lo con trai ế vợ
Gia đình - 13 giờ trướcNhìn sang nhà hàng xóm rộn ràng tiếng trẻ thơ, tiếng bà ru cháu khẽ khàng giữa trưa, lòng tôi lại thắt lại một nỗi niềm khó tả.
Khoa học phát hiện: Cha mẹ chỉ cần nhìn điều này có thể tiên đoán con có học giỏi toán hay ngôn ngữ
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Liệu chỉ cần nhìn vào chiều dài hai ngón tay cũng có thể dự đoán phần nào năng lực học tập của trẻ? Một nghiên cứu từ University of Bath (Anh) đã đưa ra phát hiện thú vị: tỷ lệ giữa ngón trỏ và ngón áp út có thể liên quan đến thiên hướng học Toán hoặc Ngôn ngữ của trẻ.
Nhận gần 17 tỷ đồng tiền đền bù, con dâu bị bố chồng 80 tuổi kiện ra tòa
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Một vụ tranh chấp gia đình tại Trung Quốc đang thu hút sự quan tâm của dư luận khi xoay quanh số tiền đền bù đất lên tới 4,46 triệu NDT (khoảng 17 tỷ đồng).
Top cung hoàng đạo nam chuẩn 'ông bố quốc dân': Có con là đặt gia đình lên số 1
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những người đàn ông khi còn độc thân có thể sống khá tự do, theo đuổi nhiều thú vui. Thế nhưng, khi trở thành cha, họ dường như thay đổi hoàn toàn.
4 tín hiệu 'cầu cứu' từ con cái, cha mẹ cần biết sớm kẻo mọi chuyện đi quá xa
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trên hành trình trưởng thành, mỗi đứa trẻ giống như một con thuyền nhỏ giữa đại dương cảm xúc. Cha mẹ không chỉ là người chèo lái mà còn là “trạm radar” phát hiện sớm những tín hiệu bất ổn. Thế nhưng, trong guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, không ít phụ huynh vô tình bỏ lỡ những dấu hiệu con đang phát đi lời cầu cứu.
Nghỉ hưu rồi mới nhận ra: Thứ quyết định cuộc sống sướng hay khổ không phải là tiền
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nghỉ hưu không đơn thuần là dấu chấm hết của một hành trình lao động, mà là khởi đầu của một giai đoạn sống hoàn toàn mới, nơi con người có cơ hội quay về với chính mình.
Về già, dù con cái có hiếu thuận đến đâu cũng nhất định phải giữ lại 3 thứ này
Gia đìnhGĐXH - Về già, sự an ổn của người cao tuổi một phần nhờ vào lòng hiếu thảo của con cái, nhưng phần lớn lại nằm ở sự chuẩn bị của chính họ.