Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn

Thứ tư, 19:12 17/06/2020 | Gia đình

Sau 9 năm theo dõi, thu lại kết quả: Đàn ông làm việc nhà, đặc biệt là hút bụi, lau sàn nhà, cọ rửa cửa sổ, rửa xe, sắp xếp đồ đạc hay làm các việc nặng trong gia đình tỷ lệ tử vong đã giảm 52%.

Từ trước đến nay, người ta hay lấy trọng trách "vợ đảm, mẹ khéo" để làm tiêu chuẩn "đo" khả năng của người phụ nữ. Nhưng không ai nhìn ra rằng, người đàn ông bên cạnh họ mới mới là yếu tố quyết định cao hạnh phúc của mỗi bà vợ.

Đàn ông làm việc nhà càng nhiều tỷ lệ tử vong càng giảm

Đại học Hồng Kông Trung Quốc đã tiến hành một nghiên cứu. Một nhóm các nhà khoa học theo dõi gần 3000 người ở độ tuổi tương tự: Đàn ông và phụ nữ có vóc dáng, thói quen sinh hoạt giống nhau.

Sau 9 năm theo dõi, thu lại kết quả: Đàn ông làm việc nhà, đặc biệt là hút bụi, lau sàn nhà, cọ rửa cửa sổ, rửa xe, sắp xếp đồ đạc hay làm các việc nặng trong gia đình tỷ lệ tử vong đã giảm 52%.

Tại sao nó lại kì diệu như vậy?

Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn - Ảnh 1.

Tăng cường hoạt động thể chất

Lý do là vì hầu hết đàn ông thường quá lười biếng. Thói quen của họ ngay khi về đến nhà là lăn ra sofa xem phim hoặc chúi đầu vào điện thoại. Trong khi đó, làm việc nhà nhiều mới tăng hoạt động thể chất của họ.

Mặc dù cường độ làm việc sẽ không bằng chạy bộ hay bơi lội nhưng vẫn hơn là không tập thể dục.

"Tập thể dục" bằng cách làm việc nhà cũng có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của nam giới.

Giảm thiểu áp lực

Đàn ông cũng có thể giải phóng áp lực qua làm việc nhà như trút hết những cảm xúc khó chịu, bực dọc ở công ty hay với nhiều mối quan hệ. Có một tâm trạng tốt cũng là một trong những lý do chính để giảm tỷ lệ tử vong sớm.

Thói quen sống tốt hơn

Nếu một người đàn ông đi làm về, anh ta không có gì để làm chắc chắn sẽ tìm đến vài trò vô bổ như: hút thuốc, chơi game, đi nhậu thậm chí là những tệ nạn khác nguy hiểm hơn.

Nhưng nếu một người đàn ông về nhà và làm việc nhà đúng mức, anh ta sẽ hình thành được thói quen sống lành mạnh, tình cảm vợ chồng cũng tốt hơn, gần gũi với con cái hơn.

Làm việc nhà rất có lợi cho đàn ông, kể cả " chuyện ấy "

Nếu các ông chồng còn vẫn nghi ngờ những yếu tố trên, các bà vợ hãy cho họ thấy lợi ích thực sự của việc cầm chổi lên quét nhà, đeo tạp dề vào bếp nấu cơm hay đơn giản là phơi quần áo cho vợ nó có lợi thế nào nhé:

Bộ nhớ tốt hơn

Trải qua nhiều năm hôn nhân, bạn than phiền vì chồng dần quên đi những lời hứa. Không phải vì anh ấy không còn yêu bạn đâu mà chỉ đơn giản là anh ta có trí nhớ không tốt mà thôi.

Điều này là do những người đàn ông ấy ít làm việc nhà trong khoảng từ 20 đến 40 tuổi. Trung tâm bộ nhớ của não có thể từ từ co lại. Còn những người phụ nữ thường làm việc nhà không bị vấn đề như vậy bởi vì họ đã luyện được thói quen phải nhớ rất nhiều thứ như mấy giờ đón con, ngăn đá còn đồ ăn gì, gia vị trong bếp hết gì...

Để đàn ông làm việc nhà nhiều hơn giúp cải thiện trí nhớ thậm chí nó cũng có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

Cuộc sống hạnh phúc hơn

Hãy để đàn ông lựa chọn giữa: "Làm việc nhà để có một cuộc sống bình yên, hạnh phúc" "Đừng làm việc nhà, hãy để vợ phàn nàn rồi cãi nhau mỗi ngày".

Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn - Ảnh 2.

Chắc chắn người chồng khôn ngoan sẽ chọn phương án đầu tiên. Thử nghĩ mà xem, chỉ cần dành một chút thời gian để giúp vợ làm việc nhà, bạn có thể giảm một nửa xung đột gia đình.

Nó cũng góp phần thúc đẩy mối quan hệ gắn kết giữa vợ và chồng.

Đời sống tình dục tốt hơn

Một người đàn ông làm việc nhà tương đương với tập thể dục. Khi bạn có sức khỏe tốt, bạn có thể giảm bớt tình trạng "lười yêu". Chia sẻ công việc nhà chắc chắn vợ bạn lúc nào cũng dịu dàng với chồng, yêu bạn nhiều hơn, đời sống tình dục cũng vì thế mà thăng hoa hơn.

Con gái thành công hơn

Gia đình truyền thống có những bà mẹ làm việc nhà, con gái trong tiềm thức mặc định 1 suy nghĩ: "Đây là những gì một người phụ nữ nên làm". Vô tình sẽ kìm hãm sự phát triển nhận thức cũng như quan điểm của cô bé.

Và bố làm việc nhà sẽ cho phép con gái mình thiết lập khái niệm bình đẳng giới từ khi còn nhỏ.

Cách giao việc nhà cho đàn ông hiệu quả

Hãy giao việc nhà cho người đàn ông và chọn thời điểm thích hợp!

Ví dụ, nếu bạn muốn chồng rửa bát, bạn có thể lặng lẽ chờ đợi cho đến khi anh ấy xong mọi việc và hài lòng với bữa cơm rồi đề nghị 1 sự giúp đỡ sẽ hiệu quả hơn cách mà bạn sai anh ta.

Sau khi chồng bạn hoàn thành việc nhà, anh ấy cần được khuyến khích và đánh giá cao như những đứa trẻ ngoan kể cả hiệu quả công việc không được tốt lắm.

Hãy để anh ấy cảm thấy rằng sự đóng góp của anh ấy được ghi nhận. Điều này tạo ra cảm giác hào hứng khi đàn ông nghĩ bản thân đã hoàn thành và dần dần không còn ngại việc nhà nữa.

Vì sức khỏe bản thân và vì hạnh phúc gia đình, các anh hãy thay đổi từ hôm nay nhé!

Theo Trí thức trẻ

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Mệt mỏi vì áp lực "con trưởng" ở quê

Mệt mỏi vì áp lực "con trưởng" ở quê

Gia đình - 1 giờ trước

Tôi cảm thấy mệt mỏi khi ở quê có việc gì cũng bị gọi về, nhưng không về thì lại bị lôi ra để trách móc.

Bài học rút ra từ buổi họp lớp kỷ niệm 48 năm: Sau 60 tuổi, tốt nhất là nên tránh!

Bài học rút ra từ buổi họp lớp kỷ niệm 48 năm: Sau 60 tuổi, tốt nhất là nên tránh!

Gia đình - 13 giờ trước

GĐXH - Sau tuổi 60, tốt nhất là nên tránh tham dự các buổi họp lớp. Những tình bạn được gọi là như vậy tốt nhất nên giữ trong trái tim và những kỷ niệm đáng trân trọng.

4 sai lầm người nghỉ hưu cần tránh để không phải hối hận tuổi xế chiều

4 sai lầm người nghỉ hưu cần tránh để không phải hối hận tuổi xế chiều

Gia đình - 19 giờ trước

GĐXH - Có những sai lầm tưởng như nhỏ, nhưng khi lặp lại trong thời gian dài, lại trở thành “vết nứt” khiến tuổi già trở nên chông chênh.

Tưởng về quê nghỉ hưu an nhàn, 7 tháng sau vợ chồng tôi phải lặng lẽ rời làng

Tưởng về quê nghỉ hưu an nhàn, 7 tháng sau vợ chồng tôi phải lặng lẽ rời làng

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Vợ chồng tôi từng tin rằng, những năm tháng nghỉ hưu ở quê sẽ là quãng đời bình yên và hạnh phúc nhất. Thế nhưng, thực tế lại hoàn toàn khác với những viễn cảnh đẹp đẽ mà chúng tôi đã vẽ ra.

Top cung hoàng đạo tốt bụng nhất: Càng ở gần càng thấy ấm áp

Top cung hoàng đạo tốt bụng nhất: Càng ở gần càng thấy ấm áp

Gia đình - 22 giờ trước

GĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những người sinh ra đã mang trong mình sự tử tế rất tự nhiên. Họ không cần phô trương hay nói lời hoa mỹ mà chỉ lặng lẽ quan tâm người khác.

4 con giáp may mắn nhất bước vào thời kỳ hoàng kim, tài lộc hanh thông, gia đình hạnh phúc

4 con giáp may mắn nhất bước vào thời kỳ hoàng kim, tài lộc hanh thông, gia đình hạnh phúc

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Vận thế như sóng trào, phúc khí tựa núi lửa bùng nổ. Khám phá 4 con giáp may mắn nhất sắp bước vào kỷ nguyên hoàng kim, tài lộc hanh thông, cả đời viên mãn.

Giá ngày xưa tôi đừng khoe khoang điều này thì giờ con trai không phải xấu hổ với họ hàng: Ngẫm lại thấy mình dại quá!

Giá ngày xưa tôi đừng khoe khoang điều này thì giờ con trai không phải xấu hổ với họ hàng: Ngẫm lại thấy mình dại quá!

Gia đình - 1 ngày trước

Giờ đây, nhìn con lủi thủi trong chính căn nhà của mình mỗi dịp Lễ Tết, tôi mới hối hận.

Lấy vợ trẻ con, tôi như được làm thêm nghề bảo mẫu khi về nhà

Lấy vợ trẻ con, tôi như được làm thêm nghề bảo mẫu khi về nhà

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Cưới nhau về được hai năm, tôi dần nhận ra mình không chỉ đóng vai trò là chồng, mà còn kiêm luôn chức vụ: bảo mẫu, trọng tài, thợ sửa đồ chơi và chuyên gia tâm lý bất đắc dĩ.

4 kiểu cha mẹ dù tài sản kếch xù, về già vẫn khiến con cái sợ hãi khi sống chung

4 kiểu cha mẹ dù tài sản kếch xù, về già vẫn khiến con cái sợ hãi khi sống chung

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong suy nghĩ của nhiều người, tiền bạc là “tấm bảo hiểm” cho tuổi già. Có của ăn của để, có nhà cửa, có tài sản, cha mẹ sẽ không lo thiếu thốn và con cái cũng chẳng phải áp lực. Nhưng thực tế lại cho thấy một nghịch lý cay đắng: Không ít gia đình giàu có, thậm chí rất giàu, nhưng khi cha mẹ về già, chính con cái lại sợ sống chung, né tránh ở gần, chỉ dám thăm nom cho tròn bổn phận.

Top