Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn

Thứ tư, 19:12 17/06/2020 | Gia đình

Sau 9 năm theo dõi, thu lại kết quả: Đàn ông làm việc nhà, đặc biệt là hút bụi, lau sàn nhà, cọ rửa cửa sổ, rửa xe, sắp xếp đồ đạc hay làm các việc nặng trong gia đình tỷ lệ tử vong đã giảm 52%.

Từ trước đến nay, người ta hay lấy trọng trách "vợ đảm, mẹ khéo" để làm tiêu chuẩn "đo" khả năng của người phụ nữ. Nhưng không ai nhìn ra rằng, người đàn ông bên cạnh họ mới mới là yếu tố quyết định cao hạnh phúc của mỗi bà vợ.

Đàn ông làm việc nhà càng nhiều tỷ lệ tử vong càng giảm

Đại học Hồng Kông Trung Quốc đã tiến hành một nghiên cứu. Một nhóm các nhà khoa học theo dõi gần 3000 người ở độ tuổi tương tự: Đàn ông và phụ nữ có vóc dáng, thói quen sinh hoạt giống nhau.

Sau 9 năm theo dõi, thu lại kết quả: Đàn ông làm việc nhà, đặc biệt là hút bụi, lau sàn nhà, cọ rửa cửa sổ, rửa xe, sắp xếp đồ đạc hay làm các việc nặng trong gia đình tỷ lệ tử vong đã giảm 52%.

Tại sao nó lại kì diệu như vậy?

Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn - Ảnh 1.

Tăng cường hoạt động thể chất

Lý do là vì hầu hết đàn ông thường quá lười biếng. Thói quen của họ ngay khi về đến nhà là lăn ra sofa xem phim hoặc chúi đầu vào điện thoại. Trong khi đó, làm việc nhà nhiều mới tăng hoạt động thể chất của họ.

Mặc dù cường độ làm việc sẽ không bằng chạy bộ hay bơi lội nhưng vẫn hơn là không tập thể dục.

"Tập thể dục" bằng cách làm việc nhà cũng có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của nam giới.

Giảm thiểu áp lực

Đàn ông cũng có thể giải phóng áp lực qua làm việc nhà như trút hết những cảm xúc khó chịu, bực dọc ở công ty hay với nhiều mối quan hệ. Có một tâm trạng tốt cũng là một trong những lý do chính để giảm tỷ lệ tử vong sớm.

Thói quen sống tốt hơn

Nếu một người đàn ông đi làm về, anh ta không có gì để làm chắc chắn sẽ tìm đến vài trò vô bổ như: hút thuốc, chơi game, đi nhậu thậm chí là những tệ nạn khác nguy hiểm hơn.

Nhưng nếu một người đàn ông về nhà và làm việc nhà đúng mức, anh ta sẽ hình thành được thói quen sống lành mạnh, tình cảm vợ chồng cũng tốt hơn, gần gũi với con cái hơn.

Làm việc nhà rất có lợi cho đàn ông, kể cả " chuyện ấy "

Nếu các ông chồng còn vẫn nghi ngờ những yếu tố trên, các bà vợ hãy cho họ thấy lợi ích thực sự của việc cầm chổi lên quét nhà, đeo tạp dề vào bếp nấu cơm hay đơn giản là phơi quần áo cho vợ nó có lợi thế nào nhé:

Bộ nhớ tốt hơn

Trải qua nhiều năm hôn nhân, bạn than phiền vì chồng dần quên đi những lời hứa. Không phải vì anh ấy không còn yêu bạn đâu mà chỉ đơn giản là anh ta có trí nhớ không tốt mà thôi.

Điều này là do những người đàn ông ấy ít làm việc nhà trong khoảng từ 20 đến 40 tuổi. Trung tâm bộ nhớ của não có thể từ từ co lại. Còn những người phụ nữ thường làm việc nhà không bị vấn đề như vậy bởi vì họ đã luyện được thói quen phải nhớ rất nhiều thứ như mấy giờ đón con, ngăn đá còn đồ ăn gì, gia vị trong bếp hết gì...

Để đàn ông làm việc nhà nhiều hơn giúp cải thiện trí nhớ thậm chí nó cũng có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

Cuộc sống hạnh phúc hơn

Hãy để đàn ông lựa chọn giữa: "Làm việc nhà để có một cuộc sống bình yên, hạnh phúc" "Đừng làm việc nhà, hãy để vợ phàn nàn rồi cãi nhau mỗi ngày".

Đàn ông càng chăm làm việc nhà giúp vợ vừa ngừa được bệnh tật lại sống thọ hơn - Ảnh 2.

Chắc chắn người chồng khôn ngoan sẽ chọn phương án đầu tiên. Thử nghĩ mà xem, chỉ cần dành một chút thời gian để giúp vợ làm việc nhà, bạn có thể giảm một nửa xung đột gia đình.

Nó cũng góp phần thúc đẩy mối quan hệ gắn kết giữa vợ và chồng.

Đời sống tình dục tốt hơn

Một người đàn ông làm việc nhà tương đương với tập thể dục. Khi bạn có sức khỏe tốt, bạn có thể giảm bớt tình trạng "lười yêu". Chia sẻ công việc nhà chắc chắn vợ bạn lúc nào cũng dịu dàng với chồng, yêu bạn nhiều hơn, đời sống tình dục cũng vì thế mà thăng hoa hơn.

Con gái thành công hơn

Gia đình truyền thống có những bà mẹ làm việc nhà, con gái trong tiềm thức mặc định 1 suy nghĩ: "Đây là những gì một người phụ nữ nên làm". Vô tình sẽ kìm hãm sự phát triển nhận thức cũng như quan điểm của cô bé.

Và bố làm việc nhà sẽ cho phép con gái mình thiết lập khái niệm bình đẳng giới từ khi còn nhỏ.

Cách giao việc nhà cho đàn ông hiệu quả

Hãy giao việc nhà cho người đàn ông và chọn thời điểm thích hợp!

Ví dụ, nếu bạn muốn chồng rửa bát, bạn có thể lặng lẽ chờ đợi cho đến khi anh ấy xong mọi việc và hài lòng với bữa cơm rồi đề nghị 1 sự giúp đỡ sẽ hiệu quả hơn cách mà bạn sai anh ta.

Sau khi chồng bạn hoàn thành việc nhà, anh ấy cần được khuyến khích và đánh giá cao như những đứa trẻ ngoan kể cả hiệu quả công việc không được tốt lắm.

Hãy để anh ấy cảm thấy rằng sự đóng góp của anh ấy được ghi nhận. Điều này tạo ra cảm giác hào hứng khi đàn ông nghĩ bản thân đã hoàn thành và dần dần không còn ngại việc nhà nữa.

Vì sức khỏe bản thân và vì hạnh phúc gia đình, các anh hãy thay đổi từ hôm nay nhé!

Theo Trí thức trẻ

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
12 năm chăm bố mẹ già không bằng đôi giày em trai tặng: Người con hiếu thảo quyết định ra đi

12 năm chăm bố mẹ già không bằng đôi giày em trai tặng: Người con hiếu thảo quyết định ra đi

Gia đình - 1 giờ trước

GĐXH - Cho đến khi em trai tặng bố mẹ đôi giày mới, anh mới thấm thía rằng đôi khi, sự hiếu thảo chân thành lại thua thiệt trước vật chất hào nhoáng.

Top cung hoàng đạo nam thiếu tinh tế

Top cung hoàng đạo nam thiếu tinh tế

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Với những cung hoàng đạo nam dưới đây, sự thiếu tinh tế đôi khi khiến các mối quan hệ trở nên căng thẳng và khó dung hòa.

Mẹ đơn thân thêu lót giày bằng miệng nuôi 2 con khiến nhiều người xúc động

Mẹ đơn thân thêu lót giày bằng miệng nuôi 2 con khiến nhiều người xúc động

Gia đình - 10 giờ trước

Mới đây, hình ảnh một người phụ nữ dùng miệng để thêu miếng lót giày trên đường phố Trùng Khánh đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.

Bố nhận 6 tỷ tiền đền bù, con gái nuôi quay về đòi chia sau nhiều năm biệt tăm và cái kết khiến cả làng sững sờ

Bố nhận 6 tỷ tiền đền bù, con gái nuôi quay về đòi chia sau nhiều năm biệt tăm và cái kết khiến cả làng sững sờ

Gia đình - 20 giờ trước

GĐXH - Sau nhiều năm 'mất tích' không liên lạc, nghe tin bố nhận 6 tỷ đồng tiền đền bù đất, con gái nuôi trở về đòi chia tiền, khiến người cha già đau đớn rơi nước mắt.

Về già, người có hậu vận tốt thường có 4 đặc điểm này: Có được 1 điều cũng đủ hạnh phúc

Về già, người có hậu vận tốt thường có 4 đặc điểm này: Có được 1 điều cũng đủ hạnh phúc

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, những người có hậu vận tốt khi về già thường có 4 đặc điểm này, họ sống không chỉ thoải mái mà còn khiến những người xung quanh phải ngưỡng mộ.

Yêu ai cũng cuồng si như tình đầu: 4 cung hoàng đạo càng yêu càng dại khờ

Yêu ai cũng cuồng si như tình đầu: 4 cung hoàng đạo càng yêu càng dại khờ

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Với những cung hoàng đạo nữ dưới đây, tình yêu không chỉ là cảm xúc, mà là niềm tin, là thế giới riêng mà họ sẵn sàng đánh đổi mọi thứ để gìn giữ.

4 điều người giàu âm thầm thực hiện mỗi ngày còn người thường lại bỏ qua

4 điều người giàu âm thầm thực hiện mỗi ngày còn người thường lại bỏ qua

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Bạn có thể chăm chỉ, thông minh và đầy tham vọng nhưng nếu thiếu những "chìa khóa" dưới đây, mọi nỗ lực vẫn dễ trôi vào vô nghĩa.

Tai nạn kinh hoàng cướp đi mẹ ruột và 1 chân, cô gái được mẹ chồng bù đắp tất cả

Tai nạn kinh hoàng cướp đi mẹ ruột và 1 chân, cô gái được mẹ chồng bù đắp tất cả

Gia đình - 1 ngày trước

Mất mẹ và một phần cơ thể sau tai nạn thảm khốc năm 14 tuổi, tưởng như cuộc đời sẽ khép lại với Phan Thị Nhung. Nhưng từ giông bão, cô gái quê Hà Tĩnh đã mạnh mẽ đứng lên, tìm lại niềm tin và hạnh phúc.

Những người kiếm tiền giỏi thường sở hữu 3 đặc điểm này ngay từ khi còn nhỏ

Những người kiếm tiền giỏi thường sở hữu 3 đặc điểm này ngay từ khi còn nhỏ

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - "Liệu con tôi sau này có thể kiếm được nhiều tiền không?" Đây là câu hỏi mà rất nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn trong quá trình nuôi dạy con cái.

Cụ bà U80 làm những việc thách thức định kiến: Tuổi già không có nghĩa là dừng lại

Cụ bà U80 làm những việc thách thức định kiến: Tuổi già không có nghĩa là dừng lại

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Sau khi chồng mất, con trai định cư ở nước ngoài, tuổi già, dì Mai Quỳnh vẫn sống một mình khỏe mạnh, vui vẻ.

Top