Đậu phụ
10 siêu thực phẩm dành cho bà bầu
Gia đình10 thực phẩm dưới đây không những giúp các bà bầu ngon miệng mà còn có tác dụng rất lớn trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi.
Thưc phẩm cực tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh
Sống khỏeSử dụng phytoestrogen - những hợp chất oestrogen trong thực vật, phổ biến là đậu nành cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh là liệu pháp đúng và vô cùng cần thiết.
Mẹo chiên trứng, đậu phụ ngon
ĂnMón đơn giản như chiên trứng, chiên thức ăn hay rán đậu phụ... cũng cần những bí quyết riêng để ngon hơn.
Bệnh tiềm ẩn do ăn nhiều đậu phụ
Sống khỏeĐậu phụ và các sản phẩm làm từ đậu phụ có chứa hàm lượng protein phong phú các loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người, vì vậy nó có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều nó có thể gây hại cho sức khỏe.
Những món chua ngọt càng ăn càng ngon
ĂnVị chua chua ngọt ngọt hấp dẫn, đưa đẩy, ăn chẳng biết ngấy lại ngon miệng, bạn hãy thử làm các món này thường xuyên xem, hao cơm lắm đấy.
Chua cay đậu phụ om dưa cải chua
ĂnVới một chút biến đổi từ đậu phu và dưa cải chua thông thường, hãy làm mới món này khi thêm vào một ít tương ớt, ăn cay cay chua chua rất hao cơm.
Sườn rim nấm, đậu ngày mát trời
ĂnChắc chắn món sườn rim nấm, đậu sẽ khiến cả nhà thích thú trong ngày mát trời như thế này.
Những thực phẩm làm giảm khả năng 'yêu'
Sống khỏeCam thảo, rau mùi, nội tạng động vật… tưởng chừng vô hại lại khiến cho đời sống tình dục của cả hai giới bị đe dọa nghiêm trọng.
Ba món ngon nấu bằng nồi cơm điện
ĂnChẳng tốn nhiều công sức hay bị mỡ bắn là các ưu điểm của món ăn nấu nồi cơm điện.
3 món nộm giòn, ngon, thơm, mát
ĂnCuối tháng 3 thời tiết bắt đầu nắng và nóng hơn. Chắc chắn nhiều chị em sẽ loại bỏ bớt các món xào trong thực đơn bữa cơm gia đình mà sẽ thay thế vào đó các món nộm. Mỗi món nộm từ rau, củ, quả đều rất tươi, ngon và mát lành.
Ngon miệng đậu phụ chua ngọt
ĂnHàm lượng protein chất lượng cao ở đậu phụ có thể thay thế cho thịt trong nhiều món chay. Vì vậy, đây thực sự là món ăn có giá trị dinh dưỡng.
