Điều gì đang chờ người dân tại 10 gian tư vấn của Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7?
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 7 sẽ diễn ra vào sáng ngày 28/6 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội). Một trong những điểm nhấn của chương trình là sự quy tụ của 10 chuyên gia dinh dưỡng từ các đơn vị đầu ngành, trực tiếp tư vấn, giải đáp và đồng hành cùng người dân trên hành trình chăm sóc sức khỏe.
Trong nhiều năm qua, nhu cầu được tiếp cận những thông tin chính xác về dinh dưỡng ngày càng lớn. Giữa "ma trận" lời khuyên trên mạng xã hội, nhiều người vẫn băn khoăn không biết nên tin vào đâu khi muốn giảm cân , kiểm soát đường huyết , xây dựng khẩu phần cho trẻ nhỏ hay chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi. Chính vì vậy, Ban tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 7 đã lựa chọn, đưa các chuyên gia đến gần người dân hơn, thay vì để người dân phải tự tìm kiếm thông tin.
Quy tụ nhiều lĩnh vực chuyên môn trong một chương trình
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng năm nay không chỉ ở số lượng 10 gian tư vấn, mà ở chất lượng chuyên môn của đội ngũ phụ trách. Đây là sự hội tụ của các chuyên gia đang công tác tại nhiều cơ sở y tế và đào tạo hàng đầu về dinh dưỡng của cả nước. Từ các nhà quản lý, chuyên gia nhiều năm gắn bó với lĩnh vực dinh dưỡng cộng đồng tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia , đến các bác sĩ điều trị dinh dưỡng lâm sàng tại bệnh viện, giảng viên đào tạo nhân lực dinh dưỡng và các chuyên gia về an toàn thực phẩm… Mỗi người mang đến một góc nhìn chuyên sâu, nhưng cùng hướng đến mục tiêu chung là giúp người dân hiểu đúng và thực hành đúng về dinh dưỡng.
Người dân có thể trao đổi về chính vấn đề mình đang gặp phải với chuyên gia để nhận được những hướng dẫn phù hợp hơn với nhu cầu cá nhân miễn phí.
Đó cũng là lý do các nội dung tư vấn tại chương trình được xây dựng khá toàn diện, từ dinh dưỡng cho trẻ em, người trưởng thành, người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính đến kiểm soát cân nặng, phòng chống béo phì, xây dựng khẩu phần ăn hợp lý và kết hợp dinh dưỡng với vận động...
Không có một chế độ ăn phù hợp với tất cả mọi người
Mỗi người có độ tuổi, thể trạng, nghề nghiệp và tình trạng sức khỏe khác nhau nên không tồn tại một chế độ ăn có thể áp dụng cho tất cả. Đó là lý do tư vấn trực tiếp luôn mang lại giá trị khác biệt. Thay vì những lời khuyên chung chung, người dân có thể trao đổi về chính vấn đề mình đang gặp phải để nhận được những hướng dẫn phù hợp hơn với nhu cầu cá nhân.
Từ người trẻ muốn kiểm soát cân nặng, cha mẹ có con biếng ăn, người cao tuổi cần phòng ngừa loãng xương đến người đang điều trị bệnh mạn tính... đều có thể tìm thấy những thông tin hữu ích từ các chuyên gia. Sự đa dạng về chuyên môn của đội ngũ tư vấn cũng giúp chương trình có thể giải đáp nhiều nhóm vấn đề khác nhau, phản ánh đúng bức tranh sức khỏe hiện nay của cộng đồng.
Một trong những mục tiêu lớn nhất của Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam không phải là khám chữa bệnh, mà là giúp người dân tiếp cận những kiến thức khoa học theo cách gần gũi, dễ hiểu và có thể áp dụng ngay trong cuộc sống. Bởi trên thực tế, nhiều bệnh không lây nhiễm hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu mỗi người biết điều chỉnh chế độ ăn uống và tăng cường vận động từ sớm. Chương trình vì thế không chỉ giúp người dân hiểu mình đang ăn như thế nào, mà còn hiểu vì sao cần thay đổi và thay đổi ra sao để phù hợp với điều kiện sống của bản thân.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam: Cầu nối giữa chuyên gia và cộng đồng
Sự hiện diện của đội ngũ chuyên gia đến từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, các bệnh viện và cơ sở đào tạo y khoa không chỉ bảo đảm chất lượng chuyên môn của chương trình, mà còn thể hiện mong muốn đưa tri thức khoa học ra khỏi phòng khám, bệnh viện để đến gần hơn với cộng đồng.
Mỗi cuộc trao đổi tại gian tư vấn có thể chỉ kéo dài vài phút, nhưng những lời khuyên đúng đắn có thể giúp người dân thay đổi thói quen ăn uống, lựa chọn thực phẩm hợp lý hơn hoặc bắt đầu duy trì việc vận động mỗi ngày.
Người phụ nữ huyết áp tăng cao, đi khám phát hiện suy thận giai đoạn 4 vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 14 phút trướcGĐXH - Không tái khám định kỳ mà tự mua thuốc theo đơn cũ để uống trong suốt 2 năm. Đến khi huyết áp liên tục tăng cao, đi khám đã phát hiện mắc suy thận mạn giai đoạn 4.
Người phụ nữ 58 tuổi âm thầm chịu đựng khối sa sinh dục: Phụ nữ sau sinh có dấu hiệu này cần khám sớm
Bệnh thường gặp - 26 phút trướcGĐXH - Tâm lý e ngại nên không đi khám, đến khi việc đi lại, tiểu tiện và đại tiện trở nên khó khăn, bà mới tìm đến bệnh viện và được phát hiện mắc sa sinh dục độ III.
5 loại đồ uống nên tránh để có sức khỏe tim mạch tốt hơn
Sống khỏe - 1 giờ trướcChế độ ăn uống có ảnh hưởng đáng kể đến nguy cơ mắc bệnh tim và sức khỏe tổng thể. Trong đó, việc hạn chế các loại đồ uống có đường cũng như rượu bia là một bước quan trọng bảo vệ trái tim.
Đừng chỉ nghĩ đau lưng mới là bệnh thận, 4 dấu hiệu này cho thấy thận đang tổn thương
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đau lưng là dấu hiệu đầu tiên của bệnh thận. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, ở giai đoạn sớm, thận thường tổn thương rất âm thầm và hiếm khi gây đau. Thay vào đó, những thay đổi ở nước tiểu, tình trạng phù hay cảm giác mệt mỏi kéo dài mới là các dấu hiệu cần đặc biệt lưu ý.
Nước mắm để qua đêm có an toàn? Chuyên gia cảnh báo nguy cơ vi khuẩn nếu bảo quản sai cách
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Nước mắm là gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, tuy nhiên nhiều gia đình có thói quen pha nước chấm rồi để lại dùng cho bữa sau. Theo các chuyên gia an toàn thực phẩm, việc để nước mắm qua đêm không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nguy cơ nhiễm khuẩn sẽ tăng đáng kể nếu bảo quản không đúng cách.
Tưởng đau chân do tuổi già, người phụ nữ 64 tuổi bất ngờ phát hiện tắc hoàn toàn động mạch chủ bụng
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Đau mỏi chân, nghĩ mình chỉ bị thoái hóa khớp do tuổi tác, bệnh nhân đi khám bất ngờ phát hiện tắc hoàn toàn đoạn cuối động mạch chủ bụng lan xuống hai động mạch chậu.
Đẩy mạnh tiêm phòng vật nuôi, ngăn nguy cơ bệnh dại lây sang người
Y tế - 22 giờ trướcGĐXH - Trước nguy cơ bệnh dại gia tăng trong mùa nắng nóng, nhiều địa phương ở Nghệ An đang đồng loạt triển khai tiêm vaccine phòng dại cho đàn chó, mèo, kết hợp tuyên truyền người dân quản lý vật nuôi và chủ động xử trí khi bị chó, mèo cắn, nhằm giảm nguy cơ lây truyền bệnh và bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Loại đồ uống đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội có thực sự 'tăng hồng cầu', 'phục hồi cơ thể thần tốc' như lời đồn?
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Những ngày gần đây, công thức nước mía kết hợp sả, gừng và một chút muối biển được nhiều tài khoản mạng xã hội chia sẻ như một "bí quyết sức khỏe" có khả năng làm ấm cơ thể, cải thiện tình trạng lạnh tay chân, thậm chí hỗ trợ "sinh huyết" nhanh chóng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, những công dụng được lan truyền này chưa có cơ sở khoa học xác thực.
WelKids® ADEK: Mảnh ghép quan trọng trong 3 nguyên tắc vàng nuôi dưỡng trẻ 1000 ngày đầu đời
Sống khỏe - 1 ngày trướcChăm sóc đúng cách trong giai đoạn 1000 ngày đầu đời sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và tăng cường đề kháng từ sớm.
Người đàn ông 43 tuổi đau cổ, tê tay suốt 2 năm vì bệnh lý nhiều người Việt dễ bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đau cổ, tê tay kéo dài, người đàn ông 43 tuổi đi khám phát hiện nguyên nhân xuất phát từ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ chèn ép thần kinh.
Nước luộc thịt có nên dùng để nấu canh? Chuyên gia chỉ ra lợi ích và những lưu ý quan trọng
Bệnh thường gặpGĐXH - Nước luộc thịt thường được tận dụng để nấu canh nhờ vị ngọt tự nhiên và hương thơm hấp dẫn. Song, giá trị dinh dưỡng thực sự của loại nước này ra sao, có tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng?