Tết khỏe cho cả gia đình
9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết
Sống khỏeChế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Để giữ gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây.
Thịt nguội, dưa món: Miếng ngon thâm độc
Sống khỏeThâm độc ở đây hiểu theo nghĩa là làm hại sâu xa. Những món ăn khoái khẩu nếu chế biến không kỹ, lạm dụng hoá chất phụ gia sẽ gây hại về sau.
Phao câu gà có đúng là "nhất"?
Sống khỏeNhững bộ phận này chứa rất nhiều mỡ, tuy nhiên chỉ thỉnh thoảng mới ăn và nếu biết cơ cấu thành phần trong bữa ăn thì không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, dù ăn ít thì cũng không nên ăn gà nướng trên lửa.
Cách chặn đứng cơn nôn khi đi tàu xe
Sống khỏeTrong ngàn lẻ một nỗi lo của những ngày cuối năm, có không ít người phải gánh thêm nỗi lo tàu xe. Ngoài chuyện chật vật mua vé, chật vật chọn chỗ ngồi còn có cả ám ảnh của những cơn say xe.
4 loại bệnh dễ mắc trong dịp Tết
Sống khỏeTết là dịp mừng xuân mới, khởi sự của mọi cái mới, là lễ hội ẩm thực đầy tính truyền thống với bánh chưng, dưa hành ... Tuy nhiên, trong những ngày lễ tết, số ca cấp cứu thường tăng 20-30% so với ngày thường.
Làm gì khi bị ngộ độc thức ăn ngày Tết?
Sống khỏeNgày Tết, mọi nhà đều dự trữ nhiều thức phẩm để đãi khách và sử dụng cho gia đình, từ những món ngọt như bánh, mứt (mua hoặc tự làm) đến các món mặn: thịt nguội, lạp xưởng, bò khô, dưa cải muối…
Lưu ý khi ăn uống ngày Tết cho người mắc bệnh gan
Sống khỏeTrong dịp Tết, do bị mời ép nhiều nên không ít bệnh nhân ăn uống quá độ hoặc ăn những món không phù hợp, khiến các bệnh về gan bộc phát mạnh hơn.
Ăn nhiều mứt Tết dễ hại thai nhi
Sống khỏeTS.BS Trần Thị Minh Hạnh, trưởng khoa dinh dưỡng cộng đồng, trung tâm dinh dưỡng TP.HCM có lời khuyên, phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều mứt Tết.
Các nguy cơ "ẩn mình" trong món ngon ngày Tết
Sống khỏeTết là dịp họp mặt, ăn uống, vui chơi nên món ăn ngày Tết luôn ngon, nhiều và lúc nào cũng trong "tư thế" sẵn sàng lên mâm. Tuy nhiên, "bệnh tòng khẩu nhập" tức bệnh theo miệng mà vào, nên để phòng thân, chúng ta hãy thử đưa các món Tết đi "nội soi" xem xấu tốt thế nào.
Chăm sóc răng bé ngày Tết
Gia đìnhGiadinhNet - Sự phong phú và bắt mắt của các loại bánh, kẹo ngày Tết dễ hấp dẫn trẻ. Chất ngọt trong bánh kẹo kích thích vị giác của trẻ, nhưng đằng sau sự ngọt ngào ấy lại chứa đựng nhiều nguy hại cho răng.
Bí quyết giúp bạn không say rượu và cách giã rượu ngày Tết
Sống khỏeUống rượu là một nét văn hoá ẩm thực của nhiều dân tộc trên thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống rượu. Làm thế nào để không say và khi say, giã rượu bằng cách nào?
Trái cây sấy an toàn hơn mứt Tết
Sống khỏeCác gia đình đã bắt đầu mua bánh mứt để sử dụng trong những ngày tết và cũng để biếu nhau. Tuy nhiên, điều mà không ít người băn khoăn là phải chọn bánh mứt như thế nào và ăn sao cho an toàn vì báo chí đã đưa tin rất nhiều về loại mứt kém vệ sinh.
9 bí quyết giúp bạn không tăng cân trong dịp Tết
Sống khỏeDưới đây là một số bí quyết giúp bạn có thể thỏa sức vui vẻ trong suốt dịp Tết cùng mọi người mà vẫn giữ được dáng vẻ thon thả của mình.
Những vị thuốc tốt từ các loại mứt Tết
Y học cổ truyềnKhông chỉ là món ăn thơm ngon, hấp dẫn không thể thiếu trong những ngày Tết, mứt còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh.
Chọn thực phẩm Tết an toàn cho các bé
Gia đìnhĐúng là chỉ có Tết mới ê hề bánh trái, giò chả, thịt kho... Bé háo hức chờ ăn thử thật nhiều món ngon còn mẹ lo nhất là không đảm bảo được bữa ăn dinh dưỡng, an toàn cho con. Bạn có gặp vấn đề tương tự?
Thức ăn ngày Tết "phá hoại" dạ dày?
Sống khỏeNăm nào vào những ngày Tết tôi cũng cảm thấy bao tử khó chịu, không biết có phải do thức ăn ngày Tết không? Xin tư vấn giúp để Tết này tôi cảm thấy dễ chịu hơn.
6 nguyên tắc cho một bữa ăn khỏe mạnh
Sống khỏeBữa ăn hàng ngày không chỉ đem lại cho bạn niềm hứng khởi mà còn là cách để bạn "nạp" năng lượng nuôi sống cơ thể. Hãy cùng tham khảo những nguyên tắc nhỏ dưới đây để có được một bữa ăn thật sự mạnh khỏe.
